Şimdi Ara

Yumruk hızı ve gücü nasıl arttırılır?

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
5 Misafir (1 Mobil) - 4 Masaüstü1 Mobil
5 sn
4
Cevap
0
Favori
216
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Yumruk hızımı nasıl arttırım ve nasıl daha güçlü vururum. ve gölge boksu işe yararmı? boşluga sürekli tekme,yumruk sallıyorum. şınav çekmek, dambıl kaldırmak filanda güçlendirir dimi?





  • Dambıl kaldırmak güçlendirir mi deyince zaten hiç araştırmadan geldiğiniz belli. Google'da boksör idmanı diye aratabilirsiniz. Umarım hayvan gibi boksörlerin bütün gün gölge boksu yaparak öyle bir forma ulaştığını düşünmüyorsunuzdur.

    < Bu ileti Android uygulamasından atıldı >
  •  




    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Forumcu Kral Yasuo -- 2 Mayıs 2023; 21:55:9 >
  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.