Şimdi Ara

Spor yaptıktan sonra kalbin deli gibi atması normal mi?

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
8
Cevap
0
Favori
4.992
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
1 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Toplam 20-30 şınav(aralarla) 20 atlamalı zıplamalı bir şeyler, 10-15 mekik, sağ sol germe vb. 1-2 dakika plank ile kalbim deli gibi koşturuyor. Hepsi yaklaşık 7-9 dakikaya sığacak şeyler. Normal mi, pek sık spor yapan biri değilim?



  • Bir doktora görünmenizi tavsiye ederim.
    Psikiyatri bu alanla ilgileniyor.
  • Aynı durum bende de oluyor ama normal gibi geliyor. Hepsi zaten oldukça enerjini kullanacağın aktiviteler.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: ctauren

    Bir doktora görünmenizi tavsiye ederim.
    Psikiyatri bu alanla ilgileniyor.
    +1 Senelerdir spor yapıyorum, panik atağım ortaya çıktıktan sonra ben de kalp atışım hakkında paranoyak olmaya başladım.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Düzenli olarak spor yapmıyorsan kalbinin hızlı atması normal.Boşuna psikiatriye falan gitme.
  • Psikiyatri mi yuh artık saçma sapan şeyler yazmayın şuraya

    Kardeşim kondüsyonun yoksa kalbin hızlı atması gayet normal,sadece ağırlık kaldırarak sporcu olunmaz salonda kafam kadar kol kası olan elemanları koşuya götürdüm 2 km koşamadılar,hepsi yere bıraktı kendini



    Koşu yapmaya başla farkı göreceksin temponu arttırdıkça nabzın da düzelir ve tempolu koşularda bile kalp atış hızın fazla yükselmez.

    < Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: malaustası

    Psikiyatri mi yuh artık saçma sapan şeyler yazmayın şuraya

    Kardeşim kondüsyonun yoksa kalbin hızlı atması gayet normal,sadece ağırlık kaldırarak sporcu olunmaz salonda kafam kadar kol kası olan elemanları koşuya götürdüm 2 km koşamadılar,hepsi yere bıraktı kendini



    Koşu yapmaya başla farkı göreceksin temponu arttırdıkça nabzın da düzelir ve tempolu koşularda bile kalp atış hızın fazla yükselmez.
    Sorun arkadasın kalbinin hızlı atması değil zaten farkındaysan dostum, arkadas bu durumundan korkuyor ve aynı durum bendede var. Bu konuda psikolojik sıkıntısı olmayan insanların anlamaması normal tabi.
  • spor yaparken benim de kalbim hızlı hızlı atmaya başladı son zamanlarda ara ara doktorlara gittim bir sorun yok büyük ihtimal psikolojik panik atak galiba

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.