Tüm Forumlar

Tüm Forumlar
Spor
Diğer Sporların Gündemi
Vücut Geliştirme (Body Building)
Bu Konuda

Şimdi Ara

spor yapmadan kilo almak için ne alayım?

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar

Editörün Seçtiği Fırsatlar

WayPonDEV BY51 Intel Alder Lake N100 Mini Bilgisayar, Windows 11 Pro Mini PC, LPDDR5 RAM, M.2 2242 NVME SSD, Çift 4K Ekran Desteği, WiFi5/BT4.2, Ofis Ev Sineması Oyunları için GbE (12GB RAM+256GB SSD) : Amazon.com.tr: Bilgisayar https://www.amazon.com.tr/gp/product/B0CSFSSHXK/ref=ppx_yo_dt_b_asin_title_o00_s00?ie=UTF8 4 sa. önce paylaşıldı

Signal White System Diş Macunu Arındırıcı Beyazlık Aktif Karbon 75 ml : Amazon.com.tr: Sağlık ve Bakım https://www.amazon.com.tr/dp/B0BTT368WZ 6 ay önce paylaşıldı

Mini Gecelik Kısa Kollu Bisiklet Yaka Baskılı : Amazon.com.tr: Moda https://www.amazon.com.tr/dp/B0BT7W2Y1Y 13 sa. önce paylaşıldı

INTEL I5 12400F - H610M H V2 DDR4 - ZOTAC RTX 4070 - 1TB M.2 SSD - 16GB RAM - Vatan Bilgisayar https://www.vatanbilgisayar.com/intel-i5-12400f-h610m-h-v2-ddr4-zotac-rtx-4070-1tb-m-2-ssd-16gb-ram-145759.html 15 sa. önce paylaşıldı

https://bireysel.turktelekom.com.tr/tt-mobil/tarife-ve-paketler/Sayfalar/diger-teklifler/asimsiz-prime-guclu-30gb-tarifesi.aspx https://bireysel.turktelekom.com.tr/tt-mobil/tarife-ve-paketler/Sayfalar/diger-teklifler/asimsiz-prime-guclu-30gb-tarifesi.aspx 16 sa. önce paylaşıldı

Tod 12 Aylık Süper Lig Paketi - (Web + Cep + Tablet) (452507332) Fiyatları ve Özellikleri https://www.n11.com/urun/tod-12-aylik-super-lig-paketi-web-cep-tablet-452507332-33093701?magaza=tod 10 ay önce paylaşıldı

{{Title}} {{Description}} {{Price}} {{PriceUnit}} {{DiscountInformation}}

Daha Fazla

Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az

2 Misafir - 2 Masaüstü

5 sn

3
Cevap

0
Favori

344
Tıklama

Daha Fazla
İstatistik

Konu İstatistikleri Yükleniyor

Konudaki Resimler

Mesaj Tarihine Göre En Beğenilen Son Ekleneneler

Seçimimi Hatırla

Mesaj Tarihine Göre

Mesaj Tarihine Göre
En Beğenilenler
Son Eklenenler

Konuya Özel

Favorilerime Ekle
Konuyu Açandan
Popüler Mesajlar
Linkli Mesajlar
Yazdır
E-Posta Aboneliği
Konuyu Gizle

0 oy

Öne Çıkar

x İlgini çekti mi?
Öne çıkar, anasayfada
daha üstte görünsün.
Daha Fazla Bilgi

Cevapla

Tüm Forumlar >> Spor >> Diğer Sporların Gündemi >> Vücut Geliştirme (Body Building) >> spor yapmadan kilo almak için ne alayım? | DonanımHaber Forum

Sayfa: 1

Giriş

Mesaj

antiretro

Binbaşı

1283 Mesaj

"konu açıcı": En az 100 konu açtı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"çok beğenilen": En az 250 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 2. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"takdirci": En az 1.000 beğeni verdi. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

06 Ekim 2016 17:32:39 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Çok zayıfım kafadan bir 10 kilo almam lazım.boy kilo indeksi o zaman normal oluyor. sıfır bedenim resmen, derslerden dolayı spor da yapamıyorum.yurtda yaşadığım için çok iyi beslenemiyorum Maximum 3 öğün yiyebiliyorum. besin takviyelerinden hangisini önerirsiniz? Bir de spor yapmadan zararlı olur mu sizce? Hiç anlamam bu işlerden. Ayrıca bu yaz 3 ay bodye gidebilirim ama önce kilo almam lazım.

< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi antiretro -- 6 Ekim 2016; 17:33:57 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

dj_muncher

Çavuş

57 Mesaj

"çavuş": Geleneksel rütbe sistemi koşulları geçerlidir.

Tüm Başarılarını Gör

23 Eylül 2017 11:58:13

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

saglam bir diriltme olacak ama :)

Durum nedir ? kilo alabildin mi ? bendede ayni sorun var

Bu mesaja 1 cevap geldi

antiretro

Binbaşı

1283 Mesaj

"konu açıcı": En az 100 konu açtı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"çok beğenilen": En az 250 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 2. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"takdirci": En az 1.000 beğeni verdi. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

23 Eylül 2017 13:21:29 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

dj_muncher D kullanıcısına yanıt

Daha almadım ya tembellikten ve derslerden :).
Nutrade weight gainer alacağım. Evde biraz kilo aldıktan sonra spora gideceğim.

https://www.google.com.tr/amp/seyler.eksisozluk.com/amp/biraz-kilo-al-lafini-en-cok-duyan-ektomorfik-vucut-tipine-sahip-kisilere-kas-gelistirme-tavsiyeleri

< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi antiretro -- 23 Eylül 2017; 13:28:33 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

yeni mesaja git

Yeni mesajları sizin için sürekli kontrol ediyoruz, bir mesaj yazılırsa otomatik yükleyeceğiz. Bir Daha Gösterme

Sayfa: 1

Cevapla

Hızlı Cevap

Mesajım Bulunsun

Tüm Forumlar >> Spor >> Diğer Sporların Gündemi >> Vücut Geliştirme (Body Building) >> spor yapmadan kilo almak için ne alayım? | DonanımHaber Forum

Benzer içerikler

z bar ne işe yarar
sporcular hangi pirinci yemeli
en iyi tavuk markası
kreatin her gün kullanılır mı
yulaf ve bebe bisküvisi kilo aldırır mı
en iyi koşu bandı

Reklamlar

Bu sayfanın

Mobil sürümü

Mini Sürümü

BR3
0,219
1.2.165

Reklamlar

Mesaj linki kopyalandı.

Bir sorun oluştu.

Ip işlemleri

Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara

KAPAT X

%40
Kazan

%2,8
Kazan

%5
Kazan

%6,8
Kazan

%1,6
Kazan

%3,2
Kazan

%5,5
Kazan

%1,2
Kazan

%5
Kazan

%3,2
Kazan

%6,4
Kazan

%2
Kazan

Alışveriş Yaptıkça Para Kazan Harekete Geç »

Donanım Sponsoru: incehesap.com

Bu sayfanın mobil sürümü / mini sürümü

Version: 1.2.2911