Şimdi Ara

Smaç Basmak İçin

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
13
Cevap
0
Favori
1.148
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Smaç basmak için ne kadar zıplamak gerekiyor. Basket oynamıyorum. 184 boyundayım ve 3,20 ye kadar değebiliyorum. Arkadaşlar çok iyi zıplayabildiğimi söyler. Arabanın üstüneden ve masanın uzunlmasına kısmından temas etmeden atlayabiliyorum. Ayrıca sprinter'ım 100 metreyi 10.9 sn'de koşabiliyorum bunun ne kadar yararı olur? 8 aydır body building ile uğraşıyorum kaslarım da çok iyi durumda ve kilom 67. Sizce baskete başlarsam smaç basabilir miyim?



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi soner51 -- 2 Ağustos 2013; 19:11:11 >



  • up up up
  • Kolların uzun mu? Boyuna göre?

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: omrumbakitemiz

    Kolların uzun mu? Boyuna göre?

    değil normal.
  • Basketbol oynamıyorsan, neden smaç basmak istiyorsun? Hoş, rahat basamadığın sürece basketbol oynarken de oyun içinde basmak pek kolay değil açık saha olmadığı sürece.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: JiraiGumo

    Basketbol oynamıyorsan, neden smaç basmak istiyorsun? Hoş, rahat basamadığın sürece basketbol oynarken de oyun içinde basmak pek kolay değil açık saha olmadığı sürece.

    Baskete başlamayı düşünüyorum.
  • basketbolun içinde patlama yapman lazım koşu süren o kadar da önemli değil ama hız önemli tabi.smaç basarsın rahat merak etme. bence hemen başla. bu arada yaş kaç :D
  • Eğer 3.20'ye değebiliyorsan smaçı zorlarsın çünkü standart pota 3.05 olması gerek.
  • ya arkadaşlar benim boyum 1.85 kilom 62 smaç basamıyorum 3.05 çembere tutuna biliyorum rahatcana topuda kavraya biliyorum ama smaç basamıyorum napmam lazım bi önerisi olan olursa sevinirim ?



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi care77 -- 5 Eylül 2013; 3:00:56 >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: care77

    ya arkadaşlar benim boyum 1.85 kilom 62 smaç basamıyorum 3.05 çembere tutuna biliyorum rahatcana topuda kavraya biliyorum ama smaç basamıyorum napmam lazım bi önerisi olan olursa sevinirim ?


    Nasıl zıplayacagını bilmiyorsun

    < Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >
  • Nasıl ya arkadaşlar zıplamamda bi yanlışlık görmüyolarki :S
  • quote:

    Orijinalden alıntı: care77

    ya arkadaşlar benim boyum 1.85 kilom 62 smaç basamıyorum 3.05 çembere tutuna biliyorum rahatcana topuda kavraya biliyorum ama smaç basamıyorum napmam lazım bi önerisi olan olursa sevinirim ?


    zıplama çok önemli çok zıplamandan bahsetmiyorum sabit zıplıcaksın havada fazla sürüklenme bide topu direk vurma içine doğru vur potanın potayı tutmaya odaklanma içine vurmaya odaklan ..
  • teşekkürler söyledklerini yapmaya çalışcam inaşşlah basarım :)
    @ExCeLLeNTSeAMeN
  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.