Arkadaşlar 3 gündür mahvoldum neredeyse , egilemiyorum , namaz dahi neredeyse kilamayacak duruma geldim . Masa başında iken ara ara sanki boğazımdan çıkacakmış oluyor . İlk defa boyle birşey başıma geldi , yapabileceğim birşey var mı hiç yoktan sabahı etmek için ?
Maalesef iyi geliyor diye soda içip içip durdum galiba aksine daha da kötü duruma soktu beni .
Böyle durumlarda beyaz leblebi anlık olarak kurtarabilir sizi. Ama uzun vadeli çözüm için acilen doktora gidin ve mümkünse bir diyetisyenden diyet alın. Yani yemeniz ve yememeniz gereken besinleri size vermeli.
Reflü için varsa alma imkanınız talcid veya rennie alıp rahatlama eğer ilaç alma durumu yoksa yarım çay bardağı soğuk süt. veya 1 çay kaşığı karbonat suyla karıştırıp içmek. ama doktor şart bakalım reflü mü ülsermi endoskopi yaptırmadan bilinmez parça alıp incelemeleri şart mide asidini yükseltecek yiyecek ve içeceklerden uzak durmak şart. Geçmiş olsun
Kısa süreli rahatlama için rennie veya gaviscon iyi bir tercih olabilir. Uzun süreli rahatlama içinse mide asidini yükseltecek gıdalardan uzak durmanız gerekli. Beyaz ekmek yerine tam tahıllı ekmek tüketimi genel sağlık açısından önemli.
Aile öykünüzde kansere yakalanan varsa mide ağrısı deyip geçmemeli ve mutlaka doktora görünüp araştırmalısınız.
bal varsa bir kaşık balı bir bardak suya karıştırıp için hocam, iyi geliyor.
ben son 3 yıldır falan her sabah bir bardak bal şerbeti içiyorum, acelem varsa balı kaşıklayıp yutup üstüne su içip çıkıyorum evden. arada unutsam da her sabah rutin oldu artık ve öncesinde çok sancı çekerken şimdi çok yediğimde sancı olsa bile dayanılmayacak kadar olmuyor.
yoğurt da iyi geliyor. sütten uzak dur ama o kötü yapıyor. birkaç lokma boş ekmek yemek de bazen iyi gelir.
bal varsa bir kaşık balı bir bardak suya karıştırıp için hocam, iyi geliyor.
ben son 3 yıldır falan her sabah bir bardak bal şerbeti içiyorum, acelem varsa balı kaşıklayıp yutup üstüne su içip çıkıyorum evden. arada unutsam da her sabah rutin oldu artık ve öncesinde çok sancı çekerken şimdi çok yediğimde sancı olsa bile dayanılmayacak kadar olmuyor.
yoğurt da iyi geliyor. sütten uzak dur ama o kötü yapıyor. birkaç lokma boş ekmek yemek de bazen iyi gelir.
1 ilaç ve 1 takviye aldım çok rahatlattı . Doğallıkta her zaman fayda var dediğiniz aklımda olsun.
o dediğim en önemlisidir midede ki asitin soluk borusuna gitmesini önler yemek yemeyecen akşam geç saatte bol salata yiyecen başkası yok bu işin geçmiş olsun