Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
Hızlı 
Bildirim
koşu bandı zararlı mı?
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
seboist322
S
kullanıcısına yanıt
eklem ağrın yada bağlarda yırtık olabilir.dizlik al ve koşuyu azalt.vitamin kullanabilirsin yada portakal vb tüketebilirsin.bacak antremanını iraz daha hafif kilolarla yap.çünkü bu sıkıntı sana gelişmiş bacak kası yapman için engel olacak. -
quote:
Orijinalden alıntı: seboist322
....sag bacagımda muthis bir agrı oluyor...
Ağrı bacağında mı dizinde mi?
Dizindeyse iç ya da dış yanlarda mı yoksa önde mi oluyor? -
Merhabalar.
Yaşadığınız sağlık problemi için üzüldük. İnşalah kısa zamanda sağlığınıza kavuşursunuz. Benim size iki sorum ve iki önerim olacak.
1. Soru ve öneri: Koşu Bandınızda esnek zemin sistemi varmı acaba? Eğer esnek zemin ya da tartan zemin veyahut yumuşak zemin değil ise eklemlere zarar verebilmektedir. Bu konu ile ilgili bir kaç makale paylaşmak isterim. Mutlaka okuyunuz.
http://www.sportifsepetim.com/kosubandi-zemin-turlerinden-size-uygun-olani-hangisi-
http://www.sportifsepetim.com/haberler.asp?nws=82
2.soru ve öneri : Koşu Bandı Mİnderi kullanıyormusunuz? Koşu bandı minderi sesi azalttığı gibi vücudunuzdaki baskıyı da azaltacaktır. Omurganız ve eklemlerinizi koruyacaktır. Koşu bandı minderinin eklemleri nasıl koruduğu hakkında bir makale paylaşmak isterim. Mutlaka okuyunuz.
http://www.sportifsepet...u-bandi-minderi-90x190-
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi zcanseverdonanimhaber -- 4 Şubat 2014; 14:27:58 >
-
quote:
Orijinalden alıntı: zcanseverdonanimhaber
Merhabalar.
Yaşadığınız sağlık problemi için üzüldük. İnşalah kısa zamanda sağlığınıza kavuşursunuz. Benim size iki sorum ve iki önerim olacak.
1. Soru ve öneri: Koşu Bandınızda esnek zemin sistemi varmı acaba? Eğer esnek zemin ya da tartan zemin veyahut yumuşak zemin değil ise eklemlere zarar verebilmektedir. Bu konu ile ilgili bir kaç makale paylaşmak isterim. Mutlaka okuyunuz.
http://www.sportifsepetim.com/kosubandi-zemin-turlerinden-size-uygun-olani-hangisi-
http://www.sportifsepetim.com/haberler.asp?nws=82
2.soru ve öneri : Koşu Bandı Mİnderi kullanıyormusunuz? Koşu bandı minderi sesi azalttığı gibi vücudunuzdaki baskıyı da azaltacaktır. Omurganız ve eklemlerinizi koruyacaktır. Koşu bandı minderinin eklemleri nasıl koruduğu hakkında bir makale paylaşmak isterim. Mutlaka okuyunuz.
http://www.sportifsepet...u-bandi-minderi-90x190-
http://hattrick.com.tr/Profesyonel-Urunler/Pro-Kosu-Bantlari/3900
hocam ilgin icin tesekkur ederim. cihaz bu, teknik ozelliklerini bilmiyorum. zemin sert degil incline ozelligi var.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
-
quote:
Orijinalden alıntı: Fabrice
quote:
Orijinalden alıntı: seboist322
....sag bacagımda muthis bir agrı oluyor...
Ağrı bacağında mı dizinde mi?
Dizindeyse iç ya da dış yanlarda mı yoksa önde mi oluyor?
dizin iclnde bir anormallik var hissedyorum. kalfarada vuruyor.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Menisküs'ü yırtmış olabilirsin. Bir doktora görünmen şart bence. -
* bu mesaj silindi *
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi |erdem| -- 26 Şubat 2021; 19:27:38 >
< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
