Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
kick box hakkında sorularım
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
up -
quote:
Orijinalden alıntı: ||Paradise||
[tr]collector adlı arkadaşın konu dışı yasağı varmış o nedenle benden yazmamı istedi. Aynen c/p yapıyorum
1)antremanları çok yorar mı?
2)müsabakalara çıkmamak
istiyorum. Bunu kabul ettirebilir
miyim?
3)sadece kond. İçin gidicem
istediğimi alır mıyım?
4)kurs için extra neler almalıyım?
1-)Evet
2-)Evet
3-)Evet
4-) Extra derken? -
quote:
Orijinalden alıntı: Danilo Thann
quote:
Orijinalden alıntı: ||Paradise||
[tr]collector adlı arkadaşın konu dışı yasağı varmış o nedenle benden yazmamı istedi. Aynen c/p yapıyorum
1)antremanları çok yorar mı?
2)müsabakalara çıkmamak
istiyorum. Bunu kabul ettirebilir
miyim?
3)sadece kond. İçin gidicem
istediğimi alır mıyım?
4)kurs için extra neler almalıyım?
1-)Evet
2-)Evet
3-)Evet
4-) Extra derken?
bir saniye soruyorum
bir de bu yorgunluk derslerimi etkileyebilir mi? Diyor
edit: şort, ip vs. Neler alınmalı demek ıstemiş extra derken
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi ||Paradise|| -- 23 Eylül 2011; 20:57:45 >
-
quote:
Orijinalden alıntı: ||Paradise||
[tr]collector adlı arkadaşın konu dışı yasağı varmış o nedenle benden yazmamı istedi. Aynen c/p yapıyorum
1)antremanları çok yorar mı?
2)müsabakalara çıkmamak
istiyorum. Bunu kabul ettirebilir
miyim?
3)sadece kond. İçin gidicem
istediğimi alır mıyım?
4)kurs için extra neler almalıyım?
antremanlar çok yorucudur
çıkmak istemiyorum dersen çıkmassın
istediğini alırsın
önce git kursa hocan zaten boks eldiveni gibi şeyleri temin eder ya da salondakileri kullanırsın -
açılın kickboxcuyum
yorucudur
2 3 ay çalıştıktan sonra hemen çıkamazsın maçlara kickbox maçlarına çıkmak için kuşak gerekir koyu kahverengi onuda almak 2 yıl alabilir neredeyse
alırsın
salondaki hocadan alırsın kickbox yazılı eşofmanlar bandajlar vs.vs. -
quote:
Orijinalden alıntı: AMDPhenom
quote:
Orijinalden alıntı: ||Paradise||
[tr]collector adlı arkadaşın konu dışı yasağı varmış o nedenle benden yazmamı istedi. Aynen c/p yapıyorum
1)antremanları çok yorar mı?
2)müsabakalara çıkmamak
istiyorum. Bunu kabul ettirebilir
miyim?
3)sadece kond. İçin gidicem
istediğimi alır mıyım?
4)kurs için extra neler almalıyım?
antremanlar çok yorucudur
çıkmak istemiyorum dersen çıkmassın
istediğini alırsın
önce git kursa hocan zaten boks eldiveni gibi şeyleri temin eder ya da salondakileri kullanırsın
çok yorucu derken zamanın varsa açarmısın biraz dostum. Neler yapılıyor?
-
quote:
Orijinalden alıntı: Ambassador.
açılın kickboxcuyum
yorucudur
2 3 ay çalıştıktan sonra hemen çıkamazsın maçlara kickbox maçlarına çıkmak için kuşak gerekir koyu kahverengi onuda almak 2 yıl alabilir neredeyse
alırsın
salondaki hocadan alırsın kickbox yazılı eşofmanlar bandajlar vs.vs.
yani 2 sene geçmeden zaten salonda maç yaptırılmıyo mu? -
quote:
Orijinalden alıntı: ||Paradise||
quote:
Orijinalden alıntı: Ambassador.
açılın kickboxcuyum
yorucudur
2 3 ay çalıştıktan sonra hemen çıkamazsın maçlara kickbox maçlarına çıkmak için kuşak gerekir koyu kahverengi onuda almak 2 yıl alabilir neredeyse
alırsın
salondaki hocadan alırsın kickbox yazılı eşofmanlar bandajlar vs.vs.
yani 2 sene geçmeden zaten salonda maç yaptırılmıyo mu?
yaptırılır elbet ama o 2 yıl çok kesin bir süre değil 3 ayda bir yapılır kuşak imtihanı 8 kuşak var diye biliyorum ben
antremanlarda bacak açma kesinlikle yaptırılır yarım saat gibi bir az sürede yavaş orta ve hızlı olarak koşturulur sonra bacak açma germe kafa bel ısıtma vs. vs.
-
Bende en yakin surede kickboxa baslicam sirf zayiflamak icin. Eski kickbox tecrubelerimden sana bir sey soyleyim. İlk antreman dan sonra 4 gun ayaginda bedeninde aci hissetceksin yuruyemeyeceksin -
quote:
Orijinalden alıntı: ||Paradise||
quote:
Orijinalden alıntı: AMDPhenom
quote:
Orijinalden alıntı: ||Paradise||
[tr]collector adlı arkadaşın konu dışı yasağı varmış o nedenle benden yazmamı istedi. Aynen c/p yapıyorum
1)antremanları çok yorar mı?
2)müsabakalara çıkmamak
istiyorum. Bunu kabul ettirebilir
miyim?
3)sadece kond. İçin gidicem
istediğimi alır mıyım?
4)kurs için extra neler almalıyım?
antremanlar çok yorucudur
çıkmak istemiyorum dersen çıkmassın
istediğini alırsın
önce git kursa hocan zaten boks eldiveni gibi şeyleri temin eder ya da salondakileri kullanırsın
çok yorucu derken zamanın varsa açarmısın biraz dostum. Neler yapılıyor?
koşarsın sonra her iki yanada koşarsın takla atarsın yunus takla atarsın yuvarlanırsan parmak uçu koşarsın zırlarsın çapraz zıplarsın koşarken bir eğilir bir kalkar her kalktığında tekme ve yumruk atar koşmaya devam edersin diğer kişiler yere oturur bacaklarıyla engel yapar sende engellerden hızlıca geçersin hani askerde lastiklerin ortasına basarak hızlıca gidiyorsunya görmüşsündür şınav mekik falan zaten var 1,5 saat bu tarz şeyleri yaparsın 30 dakikada tekme yumruk çalışırsın kickboks kondisyon ve güç gerektirdiğinden teknikten çok kondisyon arttırmaya yönelik çalışır amatörler bu arada arkadaş 2 yılda koyukahverengi kuşak alırsın demiş 5 ay gittim 60 tlyi verdim aldım kuşağımı hemde o zamanlar 7. sınıfa gidiyordum sonra bıraktım zaten halada duruyor belge federasyon fakir olunca bas parayı al kuşağı direk beyazdan koyu kahverengiye geçtim
-
quote:
Orijinalden alıntı: ||Paradise||
quote:
Orijinalden alıntı: Danilo Thann
quote:
Orijinalden alıntı: ||Paradise||
[tr]collector adlı arkadaşın konu dışı yasağı varmış o nedenle benden yazmamı istedi. Aynen c/p yapıyorum
1)antremanları çok yorar mı?
2)müsabakalara çıkmamak
istiyorum. Bunu kabul ettirebilir
miyim?
3)sadece kond. İçin gidicem
istediğimi alır mıyım?
4)kurs için extra neler almalıyım?
1-)Evet
2-)Evet
3-)Evet
4-) Extra derken?
bir saniye soruyorum bir de bu yorgunluk derslerimi etkileyebilir mi? Diyor
edit: şort, ip vs. Neler alınmalı demek ıstemiş extra derken
Şort alman daha iyi olur senin için. Gideceğin salon iyi bir salonsa zaten ip v.b. araç gereçler vardır. Eğer yoksa başka salon ara kendine. Ayrıca gideceğin salonda mutlaka ring olsun.
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
