Şimdi Ara

Acilen 8 kilo almam gerek(Her türlü tavsiyeye açığım)

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
1 Misafir - 1 Masaüstü
5 sn
9
Cevap
0
Favori
496
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Evet beyler çok acil ve mümkünse sağlıklı bir şekilde kilo almam gerekiyor.Her türlü öneriye açığım.Bana şu 8 kiloyu en kısa zamanda aldırın

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >



  • yiyeceksin başka yolu yok, kas olarak 8 kiloyu kısa sürede sentetik ilaçlar kullanmadan alamazsın.
  • Bir gün boyunca aç kal ertesi gün bol bol yağlı şeyler ve abur cubur ye alırsın

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Emre Akman

    yiyeceksin başka yolu yok, kas olarak 8 kiloyu kısa sürede sentetik ilaçlar kullanmadan alamazsın.

    Çok sağolun
    peki özellikle yemem gereken bi şeyler tavsiye edebilir misiniz?

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Elimde bir formül var ama 10 kilo aldırıyor sonradan 2 kilo vermen gerek.
  • Fitnessa başla ve düzgün beslen
  • Gece yarısı yani tam bu saatlerde adana kebap lahmacun hamburger ye yat

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • 1-2 hafta boyunca gece yatmadan önce bol mayonezli makarna + 1 litre kolayı bitiriyorsun.
  • Hocam kiloyuda sağlıklı bir şekilde almak lazım hamburger patates kızartması filan sağlıklı olcağını düşünmüyorum pek sürekli yerseniz
  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.