Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi themoondead -- 25 Mayıs 2018; 21:32:1 > |
En Beğenilen Resimler
Tüm Yanıtları Genişlet
Hızlı 
Bildirim
5 yıldır depresyondayım + sosyal fobi + okul uzadı + bölüm zor + kyk kesilecek
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
we will rise ! -
When? How?quote:
Orijinalden alıntı: Enthris
we will rise ! -
bazen keşke derslere gitseydim ve ders çalışsaydım diyorum sen ve senin gibileri görünce,belki az da olsa yardımım dokunurdu ama malesef
diyebileceğim tek şey insanların kendinden üstün görme hepimiz aynıyız
mesela kimisi ingilizce biliyordur ama içe dönüktür
kimisi ingilizce bilmiyordur ama dışa dönüktür
ingilizce bilen bildiği ingilizce ile bir şeyler kazanır
dışa dönük olan da dışa dönük olması ile bir şeyler kazanır
hiçbir insan mükemmel değil ve olamaz
edit:
bir ara toplu taşıma kullanamıyordum ölüm korkusundan dolayı sonra kaderimde varsa kaçamam diye düşündüm hem bu düşünce hem de psikiyatrimin yazdığı ilaç ile yendim korkularımı
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi R3DROS3V3RTIGO -- 30 Nisan 2018; 21:3:22 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
seni çok iyi. anlıyorum aynı durumdayız. sunum lab. grup çalışması beni okulu uzatmaya itti .
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Psikoloğa gitmeni tavsiye ederim. Cidden yardımı dokunuyor. Onun dışında şikayetçi olduğun şeyleri yazar mısın?
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Hocam değisim grubumuz var. Istersen ekleyebilirim. Motivasyon icin yardim ederiz ve en onemlisi icini rahatlatabilirsin
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Bende de var ama sunum anlatırken döktürüyorum.Nasıl bir bağlantı çözemedim.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Sosyal fobiye bağlı bir depresyon olduğu için yaşamak için en ufak bir arzum yok. Şöyle söyleyim mesela yolda yürüyorum ama yürüdüğümün farkında değilim, nefes alıyorum ama neden alıyorum, ne eylem yaparsam yapıyım amacıyla yapmıyorum. Sadece yapılası gerektiği için yapıyorum. Fobim çok aşırı fazla değil. Ynai bir dolmuşta inecek var diye seslenebiliyorum, ya da kıyafet aldığımda vazgeçersem para iadesi alabiliyorum, ikili ilişkilerde arkadaş çevremle olsun ailemle olsun iletişim kurarken rahatım.
Ama toplum artarsa yani bu 20-30 kişi olursa atıyorum geçen girişimcilik dersinden 100 aldım ve en yüksek notmuş ama yarın hoca acaba beni kaldırıp fikrimi ayrıntısıyla sınıfa anlatmam için kaldırırsa diye dersine gitmeyeceğim. Topluluğa hitap etmem gereke bütün durumlardan uzak duruyorum. Ya hoca kaldırırsa elim ayağım titrer kızarır sesim değişirse diye hep uzak duruyorum. Devamsızlık sebbeiyle derstende çok kaldığım oldu. Sunum derslerinden hepsinden kaldım zaten. Öyle şikayetlerim bunlar. Depresyonda olan insan yaşıyor nefes alıyor ama nasıl alıyor belli değil.
-
Şu anlık kimliğimi açığa verecek kadar cesur davranamıyorum :(quote:
Orijinalden alıntı: Guest-078AFC984
Hocam değisim grubumuz var. Istersen ekleyebilirim. Motivasyon icin yardim ederiz ve en onemlisi icini rahatlatabilirsin -
Ne yani sosyal fobiniz var ama sunumu rahat şekilde yapabiliyor musunuz?quote:
Orijinalden alıntı: Guest-2AE10949E
Bende de var ama sunum anlatırken döktürüyorum.Nasıl bir bağlantı çözemedim. -
hocam psikolojik yardım alabilirsin.Okuyup geçme.Üniversite pdr birimi/özel psikoljik danışma merkezleri vs.yerler var.Sadece çevrendeki yerleri araştır.Değişime inan.Umarım bu fobini yenersin. -
themoondead
T
kullanıcısına yanıt
Psikoloğa gerçekten git bak. Faydasını göreceksin.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
hepimizi artılamışsın bu sosyalfobilelerin minnet duygusu. inanın sf li adamdan zarar gelmez. ben de böyleyim 😀😀
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
ben insan içine çıkamıyorsunuz ve insanlarla tek kelime edemiyorsunuz sandımquote:
Orijinalden alıntı: themoondead
Sosyal fobiye bağlı bir depresyon olduğu için yaşamak için en ufak bir arzum yok. Şöyle söyleyim mesela yolda yürüyorum ama yürüdüğümün farkında değilim, nefes alıyorum ama neden alıyorum, ne eylem yaparsam yapıyım amacıyla yapmıyorum. Sadece yapılası gerektiği için yapıyorum. Fobim çok aşırı fazla değil. Ynai bir dolmuşta inecek var diye seslenebiliyorum, ya da kıyafet aldığımda vazgeçersem para iadesi alabiliyorum, ikili ilişkilerde arkadaş çevremle olsun ailemle olsun iletişim kurarken rahatım.
Ama toplum artarsa yani bu 20-30 kişi olursa atıyorum geçen girişimcilik dersinden 100 aldım ve en yüksek notmuş ama yarın hoca acaba beni kaldırıp fikrimi ayrıntısıyla sınıfa anlatmam için kaldırırsa diye dersine gitmeyeceğim. Topluluğa hitap etmem gereke bütün durumlardan uzak duruyorum. Ya hoca kaldırırsa elim ayağım titrer kızarır sesim değişirse diye hep uzak duruyorum. Devamsızlık sebbeiyle derstende çok kaldığım oldu. Sunum derslerinden hepsinden kaldım zaten. Öyle şikayetlerim bunlar. Depresyonda olan insan yaşıyor nefes alıyor ama nasıl alıyor belli değil.
sunumlarda ve grup projelerinde ben de sıkıntı yaşıyorum ama hiç kaçmadım
kaçmak çözüm değil
siz de kaçmayın
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
-
Psikolog emin ol psikiyatri den bin kat daha iyi. 
Tavsiye ederim boş diye düşünme çok faydasını görürsün
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Aynen öyle.Heyecanlanmıyorum ve gayet akıcı bir şekilde okuyorum.Hatta insanlar sunumlardan sonra birkaç kere bana gelip "en iyisi senin sunumundu" tarzı şeyler söyledi.Garip bence dequote:
Orijinalden alıntı: themoondead
Ne yani sosyal fobiniz var ama sunumu rahat şekilde yapabiliyor musunuz?
Alıntıları Göster
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
kendim bu problemi çok çok basit bir yolla aştım gerçekten trol değil , özgüvenli bir insanmış gibi davran , vallahi bak troll değil bende çokta utangaç olmasamda genel olarak bu problemi böyle aştım 
-
themoondead
T
kullanıcısına yanıt
Telefon numaraniz disinda hicbir seyiniz gozukmeyecek hocam
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Sunum öncesi bende de bulantı , kalp atış hızı yükselmesi oluyor .Kötü oluyorum. Bu yüzden bir an önce sunuma başlayıp bitirmek istiyorum . Bende başlamadan önceki o aralık canımı sıkıyor . Ortaokulda , lisede sunumlar yaptım, şimdide üniversitede ilk sunumumu İngilizce yaptım . Sunum , hitabet , diksiyon bu konularda kendimi geliştirmek istiyorum. Ted konuşmalarına bazen bakıyorum sende bakabilirsin . Barış Özcan izliyorum ve onu inceliyorum. İngilizce sunumum tabiki ezber değildi . Ekrandaki yazıları okudum ve bir iki bir şeyde kendim ekledim . Sonra hoca beğendi ve herkes alkışladı .Bu sırada benimde yüzümde bir gülümseme belirdi tabiki . Dik durmaya , vücut dili hareketlerime dikkat etmeye çalıştım . Bu daha ilk sunumumdu daha bir çok sunum yapacağım. Bende de sorunlar olmasına karşın sunumlarda biraz rahatım . Ama deseler ki sadece herkesin önüne çık ve istiklal marşı oku bende kötü olurum böyle . Kendini zorlayacak pek bir şey yok bence . Mesela herkesi görmek istemiyorsan yan bir şekilde durabilirsin eğer hoca izin veriyorsa tahtadan okumaya . Gerçekten değmez boş yere okulu uzatıp vaktini kaybetme .
Sesli bir şekilde kitap okuyabilirsin.
Spor yapmaya başla .
Papatya çayı iç .
Maneviyata yönel.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
|
hepimizi artılamışsın bu sosyalfobilelerin minnet duygusu. inanın sf li adamdan zarar gelmez. ben de böyleyim 😀😀
|
|
bazen keşke derslere gitseydim ve ders çalışsaydım diyorum sen ve senin gibileri görünce,belki az da olsa yardımım dokunurdu ama malesef
diyebileceğim tek şey insanların kendinden üstün görme hepimiz aynıyız mesela kimisi ingilizce biliyordur ama içe dönüktür kimisi ingilizce bilmiyordur ama dışa dönüktür ingilizce bilen bildiği ingilizce ile bir şeyler kazanır dışa dönük olan da dışa dönük olması ile bir şeyler kazanır hiçbir insan mükemmel değil ve olamaz edit: bir ara toplu taşıma kullanamıyordum ölüm korkusundan dolayı sonra kaderimde varsa kaçamam diye düşündüm hem bu düşünce hem de psikiyatrimin yazdığı ilaç ile yendim korkularımı |
|
kendim bu problemi çok çok basit bir yolla aştım gerçekten trol değil , özgüvenli bir insanmış gibi davran , vallahi bak troll değil bende çokta utangaç olmasamda genel olarak bu problemi böyle aştım
|
|
we will rise !
|
|
Aynen öyle.Heyecanlanmıyorum ve gayet akıcı bir şekilde okuyorum.Hatta insanlar sunumlardan sonra birkaç kere bana gelip "en iyisi senin sunumundu" tarzı şeyler söyledi.Garip bence de
|
|
hocam psikolojik yardım alabilirsin.Okuyup geçme.Üniversite pdr birimi/özel psikoljik danışma merkezleri vs.yerler var.Sadece çevrendeki yerleri araştır.Değişime inan.Umarım bu fobini yenersin.
|
|
bu arkadaşlar mış gibi yapamadığı için zaten sorun oluyor.sen ise mış gibi yap diyorsun.
|
Benzer içerikler
- gelen kargoyu açma hakkı
- sigarillo içe çekilir mi
- reebok kalitelimi
- uşak nasıl bir yer
- evde nasıl ateşim çıkar
- nişasta bazlı şeker nedir
- dünyanın en güçlü el feneri 32000 lümen
- büyük indirim günleri ne zaman
- exxen programları
- yeşil nasim
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
