5 yıldır depresyondayım + sosyal fobi + okul uzadı + bölüm zor + kyk kesilecek (5. sayfa)

quote:

Orijinalden alıntı: kty28

Dh forum kullanıcıları derneği kursak?

quote:

Orijinalden alıntı: DaRK_Z7D

Sunum veya iş görüşmelerinde 1-2 saat önce Dideral(kalp hastalığınız yok ise) bir tane almanızı tavsiye ederim.
Sosyal fobinin yan etkilerinin baş nedeni böbrek üstü bezinden salgılanan Adrenalin'dir.
Bu hormon kalbe ulaştığında konuda bahsettiğiniz olaylar yaşanır.
Bu ilaç ise bu hormonu kalbe ulaştığında bloke eder.Zaten etken maddesi beta blokörlerdir.İsmindede anlaşılacağı gibi Adrenalini bloke eder.
Dideral genelde kalp çarpıntısı olanlara günde 3 taneye kadar tavsiye edilir.
Direral bir beyin ilacı değildir ve sosyal fobi tedavisinde direk ilaç olarak kullanılmaz.Sosyal fobinin tedavisinde genelde anti-depresanlar kullanılır.Yaygın olarak tavsiye edilen Paxil'dir.Tabi doktor kontrolünde kişiye göre dozajının ayarlanması gerekir.
Uzun süre Paxil gibi anti-depresanda kullansanız bile sunum/iş görüşmesi vs. gibi olaylarda azda olsa fobik olacaksınızdır.Çünkü sosyal fobinin %100 kalıcı çözümü bulunmuyor.Sadece bu oran %90 lara kadar çözülebilir, yani içerinizde bir yerlerde bu %10'luk oran kalacaktır.
Bu nedenle Dideral size mucize şekilde fayda sağlayacaktır.
Sonuçta size bir günden az bir zamanda normal olma şansı verecektir.(kendimden biliyorum :))
Önemli Not: Dideral kullandığınızda o gün fazla efor sarf edecek işlerden kaçının(halı saha maçı, spor, koşma vs) çünkü bu işlerde kalp hızlı çarpmaya ihtiyaç duyar fakat dideral bunu engellediği için nefes darlığı ve göğüs ağrısı yaşayabilirsiniz.
Konuyla ilgili sorularınız varsa cevap verebilirim.

quote:

Orijinalden alıntı: Gatetrans

Ok anlatayım,

1. Psikiyatr gidiyorsun,
2. Paxera talep ediyorsun, 5mg ile başlarsın yada kendisi eş değer farklı bişi verir,
3. Aylık veya 2 aylık sürelerle kontrole gidersin sana sorar nasıl hisediyorsun, sende iyi kötü dersin o da ona göre artırır yada sabit bırakır,
4. 1 yıl kullanıyorsun, dr duruma göre devam yada bitti der,
5. Mutlu son ile hayata devam edersin.

Denenmiş ve %100 etkilidir. Dr. gitmeden uygulama sakın !

quote:

Orijinalden alıntı: penguin

Bu lanetten kurtulmak için kafanda öncelikle meseleyi olağanüstülükten " ya da ülkenin durumuna binaen OHAL durumundan " çıkartman ve normalleştirmen lazım. Beynin bu olayı sıradan, rutin bir şeymiş gibi kabul edip algılamalı ve önemsizleştirmeli. İçinde bulunduğun durumu hayati derecede önem arzeden bir mesele olmaktan çıkarması gerekiyor. Maalesef psikotik ilaçlar kullanmadan bunu başarmanın yolu da, o olayı sürekli yaşamaktan geçiyor. (Aynı partnerle cinsellik bile bir süre sonra beyin tarafından sıradan bir eylem olarak görülür ve ilk günlerdeki gibi heyecan vermez. Hatta sıkıcı bile olabilir.) Rezil olmayı, gururunun kırılmasını ve diğer şeyleri önemsemeden, her fırsatta topluluk karşısında konuşmayı deneyimlemen gerekiyor. Bu durum öğrencileri 12 yıl boyunca "susun çıt çıkarmayın" diye azarlayıp, 13. yıl hatip gibi şakımasını isteyen ve dünyada bir örneği daha bulunmayan absürd ötesi bir eğitim sisteminin sonucudur. Belki de psikolojik sorunlu bir gençlik ortaya çıkartmak için bilerek böyle yapıyorlardır. Şöyle düşün, 100 yıl sonra bugün yaşayan herkes toprak olacak, alayı fani, gerçekte hiç birinin, hiç bir önemi yok. Ne akademik ünvanları onları gerçekte önemli yapabilir ne de mevki makam ve rütbeleri. Hepsi acınacak, sefil bir haldeler. Onların karşısına çıkıp 3-5 sefer rezil olman seni ne küçültür ne de yüceltir. Hatta sırf o rezilliği tatmak için çık, korkularına inat bir daha bir daha çık! Göreceksin ki bir süre sonra en iyi hatiplik yapan siyasetçilerden bile daha iyi topluluk önünde konuşabilen biri olacaksın. Ayrıca aklında bulunsun, bir korku durumuyla karşılaşıldığında, ilk 5-10 dk. yüksek adrenalin baskınına maruz kalınır, bu dakikaları yaşayıp atlattıktan sonra aynı adrenalin akışının devam etmesi fizyolojik olarak mümkün değildir, istemesende nabzın normale dönmeye başlar.

quote:

Orijinalden alıntı: Gatetrans

Şimdi arkadaşlar, ikinize de ortak cevap vereyim. İnsan vücudu her kişide farklılık göstermektedir, bundan dolayı her ilacın her bünyede etkisi aynı olacak diye bir kaide yok. Misal, paxera benim bünyemde ilk kullandığımda mutluluk yarattı, zamanla standarda bağladı ve sosyal fobi ve çekingenlik gibi durumumu neredeyse %80 oranında çözdü. Bu tarz ilaçların ana görevi serotonin salgılamasıdır, yani Paxera etkisinin bende yarattığı etki doğru. Serotonin bugün uyuşturucu olarak kullanılan extasy de de vardır. Yalnız ex bunu bir noktaya kadar salgılatıp durduruyor, ama sen daha fazla mutluluk istediğin daha fazla içiyorsun ve vücut suyun azalıp ölebiliyorsun. Daha doğrusu sen ex içtikçe serotonin salgılaması bir yere kadar olabilir, daha fazla olamaz çünkü bitiyor. Bundan dolayı ex yasaktır fakat ilaç sanayisinde ölçülü kullanılıyor. (ex olayına da neden girdim bilemedim)

Pazera da şunu fark ettim, boşalma süreni ciddi oranda uzatıyor, hatta boşalamıyosun. Erken boşalma sorunu için çözüm olabilir aslında Pax. bundan dolayı vazgeçtim ve Efexor kullanmaya başladım, çünkü ben de gerilim tipi migren var, biraz gergin bir yapım olduğundan ağrımı artırıyordu, efx bana iyi geldi denebilir. Şimdilik iyi gidiyor fakat 1 yıldır kullandığım için artık kullanmak istemiyorum.

Yan etki olarak bu ilaçlara ilk başlangıcınız da hemen hemen hepsi mide bulanması uyku vs. yapıyor, bu süreç bünyenizin alışması sürecinde geçerli, sonrasında da düzeliyor, kalıcı değil. Bunları dr. ile birlikte takip ediyorsunuz. Ben devamlı oluşan etkileri dr. anlatıp ona göre yol alıyordum. O da ona göre değişim vs. uyguluyor.

Mesela efx için 75mg yeterli olmadığını düşündüğüm anda 150mg çıkardı dr, bir baktım kalp atışlarım arttı, tansiyonum 14-15 lere çıktı, merdiven çıkıyorum kalbim güm güm, Hemen dr gittim durumu anlattım, sebebi 75mg serotonin 150mg serotonin+dopamin salgılamasıymış. Tekrar 75mg düşürüp yanına 50mg dopamin salgısını engelleyici ekledi, şu an mutluyuz.

Bana dezavantajları ise, geceleri uyurken terlemem, 150mg de baya varken 75 de çok az oldu ama istemiyorum bunu. İkincisi libidonu ciddi düşürüyorlar ve hemen hemen hepsinde var. Libido ise cinsel istek demek. Eğer yerinde duramayan biriysen kullanmakta fayda var. İlişki esnasında sorun yok fakat ilişki için istek seviyeni düşürüyor, ayda yılda bir porno izlersin sanırım.

Dr.'nin bana söylediği bunların kalıcı kullanılmasını istemiyorlar, problemi çözüp kendin ve beynin bu sorunları ilaç desteği ile yenmesini öğrendiğinde bırakılıyor, sorun devam ederse tekrar başlanıyor. Haziran gibi bırakmayı düşünüyorum. Ayrıca kendinize şu soruyu zaman zaman sorabilirsiniz, şu adam ne kadar atılgan şu adam ne kadar cesur vs. Arkadaşlar bunlar yetişme vs. gibi durumlarda ve biyolojik farklılıklarda şekilleniyor. Bundan dolayı herkesi kendinize örnek almayın, herkes farklı.

Çok mu uzattım bilmiyorum ama çarpıcı bilgiler verdim sanki