Şimdi Ara

YÜZMEK VE KUM TORBASI ÇALIŞMASI

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
7
Cevap
0
Favori
365
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • MERHABA ARKADAŞLAR YAŞIM 14 YÜZME SPORU VE TEKVANDOYLA UĞRAŞIYORUM + EVDE SPOR YAPMAK İSTİYORUM AMA ÇOK AĞIR OLCAĞINI DÜŞÜNÜYORUM EWDE KUM TORBASI ALDIM VE 1,5KG LİK DUMBALLAR VAR VE İP ATLAMA İPİ VAR 4 AY OLUYO YÜZELİ PROFUM YÜZMEDE TEKVANDO 3 AY OLDU UĞRAŞIYORUM BİRAZ GÖBEK VAR AMA O GÖBEK GİTSE KAS ORTAYA ÇIKCAK ASLINDA GÖBEĞİ ERİTMEK İSTEMİYORUM AMA TEKVANDO HOCASI ERİT KASLARIN BELLİ OLUR DEDİ BİDE EWDE ÇALIŞMAK İSTİYORUM HAFTANIN 2 GÜNÜ YÜZME 1,5 SAAT HASFTANIN 2 GÜNÜDE TEKVANDO 1 SAAT TOPLAM 3 GÜN BOŞUM O BOŞ OLDUĞUM GÜNLER EWDE ÇALIŞMAK İSTİYORUM ZATEN HAVUZUMUZ TADİLATA GİRECEK BİLGİ VERİRMİSİNİZ ARKADAŞLAR ZAYIFLIYIIMMI EWDE SPORAMI BASŞLIYIM OMUZLARIMDA KAS VAR EWDE SPORA BAŞLIYIMMI BİLEMEDİM YARDIMCI OLURMUSUNUZ ŞİMDİDEN TEŞEKÜRLER



  • Dostum boyun kaç kilon kaç nerden bilelim biz ?
  • dostum kilom 56 boyum 1.67 civarı
  • _Sniper kullanıcısına yanıt
    dostum kilom 56 boyum 1,67 civarı
  • cevap verirseniz sevinirim arkadaşlar şimdiden sağolun yardımınıza ihtiyacım var
  • Daha yaşın erken ağırlık kullanma.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • peki kaç yaşımdan sonra kaldırabilirim
  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.