Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi john ciga -- 1 Mart 2019; 19:16:34 > |
Hızlı 
Bildirim
Silinsin
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
ben muay thai yapıyorum aynı zamanda bjj yede başlamayı düşünüyorum üni okurken ek işe girersem eğer.
söylemeliyim salonda güreşçiden tut bir çok farklı beden tipine sahip kişi ile çalıştım ve söyleyebilirim kas sadece dışta görünenden ibaret değildir bu tarz sporları yapıyorsan kas gücün reflekslerinde güçlenir sporcu adam temiz beslenir temiz beslenip sporunu yaparsan şekle girersin kastanda kaybetmessin.
Ben şahsen 2 sene didinerek 143 ten 79 a kadar indim önemli olan devamlılık
kondisyona gelince zaten spor geçmişin yoksa ilk günden tabiki kondisyon iyi olmaz ama bu dert edilecek bi şey değil iyi bir kondisyonda zamanla kazanılan bir şeydir
diyeceğim normal boks istiyorsan gidip deneme dersine alıyorlarsa git dene kickboks içinde aynısı geçerli denemeden bilemessin hangisinin sana uyduğunu
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi The SATANİST -- 27 Şubat 2019; 20:45:9 > -
...quote:
Orijinalden alıntı: The SATANİST
ben muay thai yapıyorum aynı zamanda bjj yede başlamayı düşünüyorum üni okurken ek işe girersem eğer.
söylemeliyim salonda güreşçiden tut bir çok farklı beden tipine sahip kişi ile çalıştım ve söyleyebilirim kas sadece dışta görünenden ibaret değildir bu tarz sporları yapıyorsan kas gücün reflekslerinde güçlenir sporcu adam temiz beslenir temiz beslenip sporunu yaparsan şekle girersin kastanda kaybetmessin.
Ben şahsen 2 sene didinerek 143 ten 79 a kadar indim önemli olan devamlılık
kondisyona gelince zaten spor geçmişin yoksa ilk günden tabiki kondisyon iyi olmaz ama bu dert edilecek bi şey değil iyi bir kondisyonda zamanla kazanılan bir şeydir
diyeceğim normal boks istiyorsan gidip deneme dersine alıyorlarsa git dene kickboks içinde aynısı geçerli denemeden bilemessin hangisinin sana uyduğunu
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi john ciga -- 1 Mart 2019; 19:16:53 >
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
