Şimdi Ara

Okul acilincaya kadar kilo !

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
1 Misafir - 1 Masaüstü
5 sn
5
Cevap
0
Favori
257
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Merhaba herkese. 16 yasidayim boy 1.78 kilo 87
    Okullar acilincaya kadar karbnhidrati sekeri ekmegi kestim yemeyecegim.protein agirlikli beslenecegim ve sebze yesillik arasi sira cok sekerli olmayan meyve .Onceden cok yerdim abur cubur ekmek vs....Ve hergun yuruyup bisiklet surecegim.Sizce kilo verebilirmiyim ne kadar verebilirim ?

    Not : Metobolizmam yavas degil.Zaten spor ypinca asiri terliyorum
    2 ay sonra editlerim



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi thsnpkmz -- 9 Temmuz 2015; 9:36:29 >
    < Bu ileti m.bolumsonucanavari.com kullanılarak atıldı >



  • up

    < Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
  • up

    < Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
  • Okul açılıncaya kadar karbonhidrat yemeyince ne kazanacaksın? 2 ayda kilo verip sonra diyeti kesince tekrar kilo almayacağını mı düşünüyorsun? Bu işi yapacaksan sürekli devam etmelisin,dönemlik diyetler sana bir kazanç sağlamaz.
  • peki diyete devam etsem arada bir yaz oldugu icin dondurma pasta gibi seyleri az yesem kilo alirmiyim ? Verir miyim ?

    < Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.