mekık ve dumbell..

faruktel · 2013-01-10T11:02:29.0000000+03:00

3 haftadır mekık ve dambıl calısıyorum mekıkte kaslarımın davul gıbı oldugunu farkındayım ama ustundekı yag tabakasından bllı olmuyor ne yapmalıyım ... kol kaslarımda da kısa surelı calıstıktan sonra cekme oluyor sankı damarda sonra gecıyor ama gucsuz gıbı hıssedıyorum bunlar dogal mıı yardım edersenız sevınırım .....

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar

Editörün Seçtiği Fırsatlar

Signal White System Diş Macunu Arındırıcı Beyazlık Aktif Karbon 75 ml : Amazon.com.tr: Sağlık ve Bakım https://www.amazon.com.tr/dp/B0BTT368WZ 6 ay önce paylaşıldı

WayPonDEV BY51 Intel Alder Lake N100 Mini Bilgisayar, Windows 11 Pro Mini PC, LPDDR5 RAM, M.2 2242 NVME SSD, Çift 4K Ekran Desteği, WiFi5/BT4.2, Ofis Ev Sineması Oyunları için GbE (12GB RAM+256GB SSD) : Amazon.com.tr: Bilgisayar https://www.amazon.com.tr/gp/product/B0CSFSSHXK/ref=ppx_yo_dt_b_asin_title_o00_s00?ie=UTF8 2 sa. önce paylaşıldı

Mack MCC-009 15.6" Procity Business Notebook Çantası Siyah : Amazon.com.tr: Bilgisayar https://www.amazon.com.tr/Mack-MCC-009-Procity-Business-Notebook/dp/B0BLV3XH7K 11 sa. önce paylaşıldı