Şimdi Ara

Kolanın zararları. 5 dakikanızı ayırıp okuyun birşey kaybetmezsiniz. (4. sayfa)

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
5 Misafir (1 Mobil) - 4 Masaüstü1 Mobil
5 sn
333
Cevap
9
Favori
6.313
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
51 oy
Öne Çıkar
Sayfa: önceki 23456
Sayfaya Git
Git
sonraki
Giriş
Mesaj
  • Uzun zamandır gazlı içecek içmiyorum çok şükür. 1,5 kilo portakal alıyorum 2 TL'ye pazardan yaklaşık 1 litre meyve suyu çıkıyor. 70-80 TL'ye sıkacak var.
    Sigarayı 10 yıl önce bırakmıştım, dışarıdan yemeyi mecbur kalmadıkça yapmıyorum, üçü birarada kahve falan bırakıp kendim evde taze çekip içiyorum, yogurtu evde kendimiz yapıyoruz. Ufak ufak yaşantımı sağlıklı hale getiriyorum diye düşünüyorum. Bir yerden başlamak lazım arkadaşlar.

    < Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
  • Kola icerek okudum yalan yanlıs bilgiler

    < Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >
  • bir bardağında 32 küp şeker olması filan yalan.
    sonuçta faydalı bir şey değil ama kola hakkındaki bir sürü negatif bilginin tamamına yakını şehir efsanesi.
  • Merhaba ben bir bağımlıyım ve 2 gündür temizim.

    Şaka bir yana kola kötüdür içmeyin, ben de 2 gündür bıraktım içmiyorum. Sigaradan farkı yok.
  • Buyrun birde burdan yakın. Ne sevap kasması ne alkışlanmasından bahsediyorsun ?
    Burda böyle birşey paylaştım diye sevap mı kazanılır. Ya ne anlamak istiyorsanız onu anlayın benim diyecek birşeyim yok.
     Kolanın zararları. 5 dakikanızı ayırıp okuyun birşey kaybetmezsiniz.



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Kör Gardiyan -- 7 Ocak 2016; 15:12:10 >
    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >




  • quote:

    Orijinalden alıntı: Ordan Geçenbay

    Uzun zamandır gazlı içecek içmiyorum çok şükür. 1,5 kilo portakal alıyorum 2 TL'ye pazardan yaklaşık 1 litre meyve suyu çıkıyor. 70-80 TL'ye sıkacak var.
    Sigarayı 10 yıl önce bırakmıştım, dışarıdan yemeyi mecbur kalmadıkça yapmıyorum, üçü birarada kahve falan bırakıp kendim evde taze çekip içiyorum, yogurtu evde kendimiz yapıyoruz. Ufak ufak yaşantımı sağlıklı hale getiriyorum diye düşünüyorum. Bir yerden başlamak lazım arkadaşlar.

    Yaptığın güzel bir şey, özellikle kola ile karşılaştırıldığında, yalnız meyve de ülkemizde çok abartılan bir şey. Vitamin vücut için önemli, içindeki lif de yararlı fakat meyvenin ucunu biraz bile kaçırsanız zarara dönebiliyor. Fruktoz özellikle glikozdan daha zararlı ve meyvenin %50sini fruktoz oluşturuyor.

    Ayrıca sıkacağın cidden sıkıyorsa, portakalı içine tümden atmıyorsan o meyve suyunu içmek yerine direk portakalı yemeni öneririm. 1 tane portakal da bir gün için yeterli olacaktır. Her şeyin fazlası zarar ama bu meyvelerde daha da ciddi, insanların daha çok bilinçlendirilmesi lazım bu konuda.




  • Up

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Yav içende ölecek içmeyende sallayın gitsin

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • İşte herkeste bulunan mantık temsili™

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • gazozun zararı var mı acaba ben kola yerine gazoz tüketiyorumda
  • HIGHER kullanıcısına yanıt
    Asitli ve şekeri fazla olduğu için tabikide zararlı.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Kör Gardiyan

    Asitli ve şekeri fazla olduğu için tabikide zararlı.

    Sigara mı daha zararlı redbull mu?
  • HIGHER kullanıcısına yanıt
    Sigara tabikide.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Kör Gardiyan kullanıcısına yanıt
    Peki ya kola mı daha zararlı gazoz mu?
  • aspartamın zararı tartışılsa da süpheler boş değil
     Kolanın zararları. 5 dakikanızı ayırıp okuyun birşey kaybetmezsiniz.
  • ne kadar bağımlılık yapan şey varsa ona karşı olan biri olarak kolaya da karşıyım.
    ama karışık pizzayla iyi gidiyor meret



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Çekilin Ben Baytarım -- 7 Ocak 2016; 15:57:14 >
  • spor yapan biri olarak kolayı hayatımdan uzun yıllar önce cıkardım zaten . bu kadar derinlemesine bilgim yoktu ama şekerden ibaret bir içecek olduğunu bildiğim için bıraktım birşey yerken ilk önce besin değerlerine bakıyorum artık :) tavsiye ederim.
  • Ben baya bi bağımlıyım günde 5 lt yakın içiyorum . Dolapta yarı olmadan öbürünü alıyorum
  • İyi kola diyorsunuzda diğer asitli içecekler için durum ne?

    Fanta neyinde mi içmeyelim?
  • Kola dışkıyı katılaştırıp kabızlık yapar o da basura kadar gidebilir.
  • 
Sayfa: önceki 23456
Sayfaya Git
Git
sonraki
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.