Şimdi Ara

Kilo alamıyorum geri veriyorum, salmalı mıyım kendimi?

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
3 Misafir (1 Mobil) - 2 Masaüstü1 Mobil
5 sn
51
Cevap
0
Favori
1.343
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 123
Sayfaya Git
Git
sonraki
Giriş
Mesaj
  • Çok fazla kendimi zorlayınca yani adam gibi yemek yiyince 65 kiloya çıkıyorum ama normal rutinime dönünce tekrar 55-56 kilo civarına düşüyorum. Spor yapmıyorum çünkü spor insanın ömrünü kısaltıyor o yüzden hayatım boyunca spor yapmadım ve buna karşıyım. Siz yapıyorsanız yapın ama lütfen bana saçma sapan spor yap falan demeyin, istediğiniz bilimsel makaleyi atsanızda ben spor yapmam zararlı olduğunu düşünüyorum takıntı olmuş. Başka türlü kendimi zorlamadan kilo almanın bi yolu var mı?



  • fazladan 25 kilom var keşke verebilsem ben de yemeği görünce hucüma geçiyom yemek mutluluk kaynağı gibi.

    Allahım sen yardımcım ol sağlıklı bir şekilde en yakın zamanda kilo verip sağlıklı halime döneyim Amin...
  • Yaş kaç hocam

    < Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Kaplan261

    fazladan 25 kilom var keşke verebilsem ben de yemeği görünce hucüma geçiyom yemek mutluluk kaynağı gibi.

    Allahım sen yardımcım ol sağlıklı bir şekilde en yakın zamanda kilo verip sağlıklı halime döneyim Amin...
    Valla yemek yemekten nefret ediyorum. Sadece açlıktan midem bulanmasın diye yemek yiyorum. Yoksa zevkle yaptığım bi şey değil. Özellikle ev yemeklerini hiç sevmiyorum. Kışın bi nebze iştahım açılıyor ama yazın bu sıcağında öfff kahvaltı bile yapasım gelmiyor. Her şey iğrenç geliyor. İskeletora dönmeyeceğimi bilsem hiç yemek yemeden 1-2 gün geçirebilirim o derece canım istemiyor yıllardır böyle.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: huseyinadukeeee

    Yaş kaç hocam
    25 yaşındayım hocam. Kendimi bildim bileli 55-60 kilo arasındayım. Bi ara cicibebeye ve yemeğe abandım 70 kiloya kadar çıktım ama bırakınca kilo verip 55 kiloya düşmem 1 ayımı almadı. Şimdi istesem 1 ay içinde tekrar 70 kiloya çıkarım ama 1 ay sonra tekrar 55 e düşeceğimi bildiğim için vücuduma zarar vermek istemiyorum o yüzden zorlamıyorum.



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi mind of a madman -- 9 Temmuz 2019; 0:39:27 >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: mind of a madman

    25 yaşındayım hocam. Kendimi bildim bileli 55-60 kilo arasındayım. Bi ara cicibebeye ve yemeğe abandım 70 kiloya kadar çıktım ama bırakınca kilo verip 55 kiloya düşmem 1 ayımı almadı. Şimdi istesem 1 ay içinde tekrar 70 kiloya çıkarım ama 1 ay sonra tekrar 55 e düşeceğimi bildiğim için vücuduma zarar vermek istemiyorum o yüzden zorlamıyorum.

    Alıntıları Göster
    İlla alırsın dert etme hocam ilerde yeri gelecek vermeye uğraşacaksiniz. 70 kilo çok kötü değil biraz uğraşırsan 65 bandına sabitleyeliirsiniz kendinizi

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >




  • cici bebe olayını ve öğünlerinizi saat olarak felan yazar mısınız deniyim bende
  • quote:

    Orijinalden alıntı: ORGANIKHOSAF

    cici bebe olayını ve öğünlerinizi saat olarak felan yazar mısınız deniyim bende
    Gerek yok hocam deneme sağlığına yazık bırakınca geri veriyorsun değmez
  • Spor yapmadan kilo alınca da yağ torbası olacaksın oda zararlı en iyisi sen kendi kilonda kal

    < Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >
  • hocam şöyle diyim yaş 22 174 boy 47 kiloyum gözünün önüne getirmeye çalış ince uzun iskelet gibi dolaşıyom halimden çok rahatsızım midem aşırı küçük yiyemiyom yemek cici bebedir felan deneyeyim siz gene 65-70 e çıkmıssınız ben maks 51 gördüm



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi ORGANIKHOSAF -- 9 Temmuz 2019; 0:54:44 >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: ORGANIKHOSAF

    hocam şöyle diyim yaş 22 174 boy 47 kiloyum gözünün önüne getirmeye çalış ince uzun iskelet gibi dolaşıyom halimden çok rahatsızım midem aşırı küçük yiyemiyom yemek cici bebedir felan deneyeyim siz gene 65-70 e çıkmıssınız ben maks 51 gördüm
    İyi madem sağlığını düşünmüyorsan, her gün (ama 1 gün bile aksatırsan kilo alamazsın) gece yatmadan önce büyük bir kasenin içine yarım paket (80-90gr) cicibebe ve kasayi dolduracak kadar süt koy. Her gün yatmadan bunu yersen 1 ay içinde 1 gün bile aksatmazsan net 10 kilo alırsın. Göbek çıkar biraz ama yüzün falan toparlanır, kollar bacaklar da biraz kilo alır ama yine göbekte olur bunun kaçarı yok. Daha hızlı alayım dersen kasenin içine 1 muz 1 kaşık bal veya pekmez koy.




  • ORGANIKHOSAF kullanıcısına yanıt
    Dr ye gidin. Kitle endeksiniz baya düşük.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: ORGANIKHOSAF

    hocam şöyle diyim yaş 22 174 boy 47 kiloyum gözünün önüne getirmeye çalış ince uzun iskelet gibi dolaşıyom halimden çok rahatsızım midem aşırı küçük yiyemiyom yemek cici bebedir felan deneyeyim siz gene 65-70 e çıkmıssınız ben maks 51 gördüm
    1 haftada 10 kg alabilirim, bir günde 20 kg (Su + İçecek + Her Türlü Yiyecek) gıda tüketebilirim. Senin gibi de olmak istemezdim ama böyle de olmak istemezdim.
  • Sagol sagligini dusunmuyor musun diyorsunda hocam acayip zayifim kilo alsam daha sonra yemegi fazla yemege baslasam tamamdir.Tesekkurler bakalim deneyeyim

    < Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >
  • luppiter kullanıcısına yanıt
    Hocam valla tahlil yaptiriyorum bir sey cikmio en son bende kunduraci gogsu var doktora gittim ameliyat olucam beni gordu senin gibi kunduraci gogsu olanlarda hep ince uzun dedi bakalim ameliyat isi kesinlessin belki duzelirim.

    < Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >
  • Kamil Rodoslu K kullanıcısına yanıt
    Aynen hocam valla ne fazla kilo ne de benim gibi asiri zayif olmucaksin

    < Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >
  • 192 97 kiloyum benim gibi olmandan iyidir 108den dustum hala dusuyorum

    < Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >
  • Metabolizman hızlı bilader yapacak bişi yok

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • hocam anlamadığım şey neden spor insanın ömrünü kısaltıyor ?
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Yucelock

    hocam anlamadığım şey neden spor insanın ömrünü kısaltıyor ?
    Yıpranıyor vücudun araba gibi düşün ne kadar çok yorarsan o kadar çok ömrü kısalır
  • 
Sayfa: 123
Sayfaya Git
Git
sonraki
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.