Tüm Forumlar

Tüm Forumlar
Spor
Diğer Sporların Gündemi
Vücut Geliştirme (Body Building)
Bu Konuda

Şimdi Ara

Kas Yapmak İstiyorum

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar

Editörün Seçtiği Fırsatlar

Amazon.com.tr: 3 al 2 öde. promosyon https://www.amazon.com.tr/promotion/psp/A3SE746IFSAMEX?ref=psp_pc_cart_collapse_cpi_t1&redirectAsin=B0CSXPL7TM&redirectMerchantId=A1FKP15ZOABWGD 6 sa. önce paylaşıldı

Garmin Venu 2 Plus - Siyah : Amazon.com.tr: Spor ve Outdoor https://www.amazon.com.tr/dp/B09M4BFZK7 8 sa. önce paylaşıldı

JACK & JONES JXAMBER RLX SS EVERY SQUARE TEE JRS NOOS Tişört Kadın : Amazon.com.tr: Moda https://www.amazon.com.tr/dp/B09DT1S5QF 8 sa. önce paylaşıldı

Sluban Space Uzay Robotu Yapım Seti, 41 Parça : Amazon.com.tr: Oyuncak https://www.amazon.com.tr/dp/B09W8FQ761 2 yıl önce paylaşıldı

Mx Keys Kurumsal 920-010116 Bolt Kablosuz Klavye Fiyatı https://www.hepsiburada.com/mx-keys-kurumsal-920-010116-bolt-kablosuz-klavye-p-HBCV00006H1OBV?magaza=andap 12 sa. önce paylaşıldı

Arctic Freezer 36 DUO ARGB Intel / AMD Uyumlu, 4x Isı Borulu, 2x12cm PWM Fanlı İşlemci Soğutucu (AR-ACFRE00124A) - İşlemci Soğutucu - Soğutucu Overclock - PC Bileşenleri | Teknobiyotik https://www.teknobiyotik.com/donanim/overclock/islemci-sogutucu/arctic-freezer-36-a-rgb-duo-intel-amd-uyumlu-4x-isi-borulu-12x2-pwm-fanli-islemci-sogutucu-ar-acfre00124a.html dün paylaşıldı

Skechers Dynamight 2.0 Spor AyakkabıErkek : Amazon.com.tr: Moda https://www.amazon.com.tr/dp/B09N223ZKQ 9 sa. önce paylaşıldı

{{Title}} {{Description}} {{Price}} {{PriceUnit}} {{DiscountInformation}}

Daha Fazla

Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az

2 Misafir - 2 Masaüstü

5 sn

2
Cevap

0
Favori

280
Tıklama

Daha Fazla
İstatistik

Konu İstatistikleri Yükleniyor

Konudaki Resimler

Mesaj Tarihine Göre En Beğenilen Son Ekleneneler

Seçimimi Hatırla

Mesaj Tarihine Göre

Mesaj Tarihine Göre
En Beğenilenler
Son Eklenenler

Konuya Özel

Favorilerime Ekle
Konuyu Açandan
Popüler Mesajlar
Linkli Mesajlar
Yazdır
E-Posta Aboneliği
Konuyu Gizle

0 oy

Öne Çıkar

x İlgini çekti mi?
Öne çıkar, anasayfada
daha üstte görünsün.
Daha Fazla Bilgi

Cevapla

Tüm Forumlar >> Spor >> Diğer Sporların Gündemi >> Vücut Geliştirme (Body Building) >> Kas Yapmak İstiyorum | DonanımHaber Forum

Sayfa: 1

Giriş

Mesaj

Eziomer

0 Mesaj

"er": Geleneksel rütbe sistemi koşulları geçerlidir.

Tüm Başarılarını Gör

10 Ekim 2014 22:08:40 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Merhaba arkadaşlar yaşım 15 lise 1 e gidiyorum

Kas yapmak istiyorum.

Boy 1.81

Kilo 80

Biraz kilolu gözüküyorum.

Ben zayıflayıp vücut yapmak istiyorum,onun için düzenli ve dengeli beslenme yaptım dün başladım

Sizce ne yapmalıyım ?