Şimdi Ara

DİKKAT EKSİKLİĞİ + AŞIRI TEREDDÜT( CİDDİ KONU )

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
57
Cevap
1
Favori
12.597
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 123
Sayfaya Git
Git
sonraki
Giriş
Mesaj
  • Merhaba arkadaşlar.Son 1 seneye yakın başladı bende bu sorun.Araba kullanırken dikkat eksikliği ve aşırı tereddüt başladı bende.Sollamaya çıkarken , ışıklarda , dönüşlerde yayalara yol verirken , sokak aralarında giderken , sokağa , caddeye girip çıkarken , şerit değiştirirken , yoğun trafikte sağ sol şeride geçerken aşırı şekilde tereddüt var ve dikkat eksikliği var.Ne gelen arkadan gelen arabayı görüyorm , ne sağdan soldan arkadan önden gelen aracın ne yapabileceğini kestirebiliyorum ne de gelen aracın ne yapabileceğini düşünebiliyorum.1 sene öncesine kadar bunların hiçbiri yoktu.Uzun yolda 16 saat araç kullandığım halde en ufak bir dikkat eksikliği , tereddüt yaşamıyordum son sn kadar.HAtta tanıdığım tanımadığım kişiler(arkadaşlar dahil) çok dikkatlisin erdi , gözlerin çok iyi herşeyi görüp sezebiliyorsun diye överdi beni.Ama şimdi bunların hiçbiri yok.Bu yüzdden ufak çapta 2 kaza yaptım.Birinde arkadan çarptılar diğerinde öndeki araca çarptım.Neyseki önemli birşey değildi ufak birşeydi.BUgünde abim dedi sende dikkat eksikliği var diye.

    Son 1 senedir özel hayatım ile ilgili yoğun stres içerisindeyim.Hatta bu okuldan sonra iş hayatıma da yansıyor.Babamın yanında çalışıyorum kendi işyerimizde..Birşey söylüyor ya geç anlıyorum ya da onu yapmaya gittiğimde 5 dk sonra unutup tekrar arıyorum ne yapacaktım diye.BU yüzden çok fazla tartışıyoruz.


    Ne yapmalıyım sizce arkadşalar ? biliyorum doktor değilsiniz ama bir fikir , bir akıl verirseniz çok iyi olur.BU durumdan çok rahatsızım.Allah korusun büyük çaplı kaza yapıp başkalarına da zarar verebilirm.Öyle birşey olursa ömür boyu vicdan azabı çekerim.

    İçimi döktüm bir nevi rahatladım.

    Teşekkürler şimdiden.


    Edit : Yaş 23.



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi !sTaNbLuE -- 10 Şubat 2012; 23:09:55 >







  • dostum insanlar iyi niyetleriyle cvplar yazıcaklardır şimdi sana ama bununla beraber her kafadan bi ses çıkıcaktır ve kafan tam anlamıyla çorba olucaktır.. madem bu durum tüm hayatını ciddi şekilde etkiliyo burda vakit kaybetme hemen git bi psikiyatriste görün derim..
  • sevgili arkadaşım,

    rahmetli babam psikiyatri uzmanıydı bu yüzden sana tavsiyem bu konuda bir psikolog ya da psikiyatri uzmanı ile görüş.. durumun geçici ve stres kaynaklı olabilir.. ama bir uzmandan yardım alman gereklidir.. zaten kendin de ifade etmişssin stresliyim diye.. bu başlı başına dikkat eksikliğine sebeptir.. özellikle araba kullanırken soğukkanlı olmak, zinde olmak(yeterli uykuyu almış olmak, fiziksel anlamda da zinde olmak gerelir. sürüş sırasında dikkati dağıtıcı şeylerin kullanımından kaçınmak(cep telefonu gibi) rahatlatıcı bir müzk dinlenek faydalıdır..
  • Sorununuzun kaynağını ikinci paragrafta belirtmişsiniz,öncelikle bu konu üzerine yönelip kendi adınıza yapabileceklerinize göz atmalısınız.Hani sanatçılar derler ya: "Sahneye çıkınca özel hayatı dışarıda bırakmak lazım." diye,şoförlükte de geçerlidir aynı şey.Allah korusun acı bir tecrübe yaşamanıza sebep olmasın.
  • İŞte bu yaşadığım sorun tam olarak ne onu bile bilmiyorum.Psikiyatriye mi gitmeliyim psikoloğa mı yoksa başka birşeye mi ? bunu bile bilmiyorum.Konu araba kullanmamı bile etkilediği için buraya açtım.UMarım silinmez konu.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: !sTaNbLuE

    İŞte bu yaşadığım sorun tam olarak ne onu bile bilmiyorum.Psikiyatriye mi gitmeliyim psikoloğa mı yoksa başka birşeye mi ? bunu bile bilmiyorum.Konu araba kullanmamı bile etkilediği için buraya açtım.UMarım silinmez konu.

    psikiyariste git dostum
  • Zaman iyi bir ilaç olcaktır...
  • Durumunuzu farketmiş olmanız avantajınıza. Artık günümüzde çoğumuzda olan şeyler bunlar aslında stres hepimizin ortak düşmanı.Daha fazla vakit kaybetmeden bir an önce uzman bir doktora başvurmalısınız eminim iyi gelecektir.



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi sienaumut -- 10 Şubat 2012; 23:21:47 >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: sekizkozalak

    quote:

    Orijinalden alıntı: !sTaNbLuE

    İŞte bu yaşadığım sorun tam olarak ne onu bile bilmiyorum.Psikiyatriye mi gitmeliyim psikoloğa mı yoksa başka birşeye mi ? bunu bile bilmiyorum.Konu araba kullanmamı bile etkilediği için buraya açtım.UMarım silinmez konu.

    psikiyariste git dostum

    Giderim gitmesine de bu sorun düzelir mi ki ? Böyle yaşamak istemiyorum.Çok rahatsızım bu durumdan.Afedersiniz kendimi salak gibi hissediyorum.
  • Hocam bir psikiyatrist öneririm veya psikoloji kitaplarınında iyi geleceği kanaatindeyim.Böylelikle inşallah sorunlarınız çözülür eski yaşamınıza geri dönersiniz.

    Benim okuduğum güzel bir kitap var istersen buraya yazabilirim hocam eğer düşünürsen.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: !sTaNbLuE

    quote:

    Orijinalden alıntı: sekizkozalak

    quote:

    Orijinalden alıntı: !sTaNbLuE

    İŞte bu yaşadığım sorun tam olarak ne onu bile bilmiyorum.Psikiyatriye mi gitmeliyim psikoloğa mı yoksa başka birşeye mi ? bunu bile bilmiyorum.Konu araba kullanmamı bile etkilediği için buraya açtım.UMarım silinmez konu.

    psikiyariste git dostum

    Giderim gitmesine de bu sorun düzelir mi ki ? Böyle yaşamak istemiyorum.Çok rahatsızım bu durumdan.Afedersiniz kendimi salak gibi hissediyorum.

    hocam ne sorunlar düzeliyo eminim seninkisi psikiyatristlerin en sık karşılaştığı ve kolaylıkla çözülebilecek problerden birisidir.. gözünde büyütme bu kadar ama ihmal de etme başına ciddi bi dert açmadan bir an önce git bi uzmana




  • ben doktora gitmeden sorununu söyleyim

    %50 B-12 vitamini eksikliğin var
    %50 depresyondasın

    dikkat eksikliği, unutkanlık, konsantre olamama, söylenenlerin bi kulaktan girip diğerinden çıkması, yolda düz yürüyememe, tedirginlik, üzüntü, gece yatağında içine garip hisler gelmesi, sabah kalktığında halen daha gördüğün rüyanın etkisinde olman, dünyaya dönememen vb...

    ben doktor değilim ama bunların hepsi benim başıma geldi. dikkat et mideyi de bozarsın ondan sonra.

    doktor ya günlük-haftalık-aylık periyotla b12 iğnesi yazar, yada esram 10 cinsinden bi antideprezan yazar.
  • Hocam geçmiş olsun hangi şehirde yaşıyosun bilmiyorum ancak İstanbulda isen nacizhane tavsiyem NP İSTANBUL hastanesi var sorunu anlatırsan sana yardımcı olup ilgili branşa yönlendirirler.Kardeşim bazı sorunlarından dolayı gitti fayda gördü.
  • Psikiyatriste git bence dostum. Daha detaylı bilgi ve yardım istersen p.m gönderebilirsin.
  • Hocam dikkat eksikliği problemi bende de vardı.

    Doktora gitmiştim teşhisi koydu ve bana " tofranil " diye bir hap verdi kullanmam için. 25 mg'dı. Bir kaç kullandım ve kendimde düzelme olduğunu fark ettim..

    Bir doktora gözükürseniz eğer dediğim ilacıda sorun doktorunuza onay verirse kullanın derim.
  • trabzonlu arkadaşım, acaba sizinkinin teşhisi neydi?



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi tandem_78 -- 11 Şubat 2012; 2:18:23 >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: !sTaNbLuE

    Son 1 senedir özel hayatım ile ilgili yoğun stres içerisindeyim.
    Babamın yanında çalışıyorum kendi işyerimizde..
    Birşey söylüyor ya geç anlıyorum ya da onu yapmaya gittiğimde 5 dk sonra unutup tekrar arıyorum ne yapacaktım diye.
    BU yüzden çok fazla tartışıyoruz.
    Edit : Yaş 23.



    özel hayatın bu sıkıntının kaynağı, ancak babanın yanında çalışman bu durumu tetikliyor
    geleceğini şekillendirmen ile ilgili kararlar verdiğin veya vereceğin bir yaştasın
    ancak şunuda söyliyeyim
    hayatındaki her yaş diliminde başka başka sıkıntılar mutlaka olacaktır
    tıbbi destek almaktan çekinme ve ruh sağlığı uzmanına başvur derim
     DİKKAT EKSİKLİĞİ + AŞIRI TEREDDÜT( CİDDİ KONU )




  • Arkadaşım acemilik durumun ne bilmiyorum ben acemiyken arabayı gayet iyi kullanıyordum ama üstümde çok fazla bi tedirginlik oluyordu kış günü ter içinde kalıyordum, ne oldu paniğin tereddütün üstüne gittim şuan yağ gibi sakin kullanıyorum, şimdi sen 1 senedir var diyosun daha önce ne kadar kullandın bilmiyorum ama hergün 10 dakka şehir turu atarsan geçiyor.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: tandem_78

    trabzonlu arkadaşım, acaba sizinkinin teşhisi neydi?

    Hocam dikkat eksikliği var dedi doktor ve bu hapı yazdı bana

    Detaylı olarak bilemiyorum malesef..
  • Piskolojik bir durum olduğunu düşünüyorum.

    Tavsiye olarak doktor gitmeni önerebilirim diğer arkadaşlar gibi.

    İnsanız sonuçta iyi güzel neşeli günlerimiz olduğu kadar yorgun bitkin üzgün günlerimizde oluyor

    Ve bu yaşadıklarımız bilinç altımızda yer ediyor bunlar yaşamımızda karşılaştığımız olumsuzluklarla daha da büyüyor

    Sonuç olarak sosyal yaşantımızda ; algı bozuklukları , yorgunluk hissi , ümitsizlik , sinirlilik hali , telaş , ses ve renklere aşırı duyarlılık

    vb. yaşamımızı etkileyen olumsuzluklar yaşarız insan olarak

    Ve bunların cözümü iyi bir hekimden destek almaktır.

    Birde içinde bulunduğun yaşadığın ve seni endişelendiren ve düşündüren konuları yakınlarınla ailenle veya arkadaşlarınla

    paylaşman gerek ne kadar sessiz düşünürsen o kadar sorun derinleşir

    Ancak ne kadar bu sorunları dışa dönük şekilde paylaşırsan anlatmanın ve konuşmanın vermiş olduğu rahatlama faydalı olacaktır

    Geçmiş olsun.




  • 
Sayfa: 123
Sayfaya Git
Git
sonraki
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.