Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi TeknoBus -- 23 Eylül 2017; 19:45:44 > < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
Hızlı 
Bildirim
Delta 22KG Krom Dambil Seti - İnceleme
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
2 haftaya curl dışında işine yaramaz.bu ise baslayacaksaniz alabildiginiz kadar ağırlık alın.bende de dumbell var.bazı hareketlerde ağırlık arttiramiyorum
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
Size katilmiyorum hocam. Zaten bunun yetmeyecegi kadar profosyonel olan bir adam bu ürünlerden almaz. Acikcasi tek 2 adet 2.5KG lik dambillari takinca bar ve vidalarla guzrl agirlik oluyor ki hepsini takmadik. Calismayi bilmeyene 3KG de fazla gelebilir 20Kg azda gelebilir onemli olan agirligi birakirken bekleme suresini artirmak
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Bir bar max kaç kg alıyor ve kaç plaka sığıyor -
quote:
Orijinalden alıntı: svenusta
2 haftaya curl dışında işine yaramaz.bu ise baslayacaksaniz alabildiginiz kadar ağırlık alın.bende de dumbell var.bazı hareketlerde ağırlık arttiramiyorum
ne alaka
omuz hareketlerini için gayet yeterli
gögüs için yeterli olmaya bilir ileride -
en iyisi ağırlıklarla barları ayrı ayrı almak 1 er kilo nedir
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi relaxabi22 -- 23 Eylül 2017; 23:46:14 > -
kilolar düşük hocam 1-2 aya oyuncak gibi gelir o ağırlıklar. bende evde yapıyorum hemen hemen aynı ağırlıkların plastik olanını almıştım omuz hariç hepsi yetersiz geldi kısa sürede. demir plakalar dayanıklı ve küçük olmalarının yanında masraflı oluyor. plastik olanlarda(vinly diyorlar sanırım) uygun fiyatlı ama 10 kg lık olanları gemi gibi oluyor z bar yada düz bar ile anca yapılıyor hareketler. yani hepsinin avantajı-dezavantajı var ama bir yıllık ağırlıgı ortalama 80kg yeterli desek oda krom olarak baya bir para tutar -
Trust.Me
T
kullanıcısına yanıt
Hocam bariyla susuyla buysuyla 11 kilo ediyor yaklasik
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Bende ilkten böyle bir set almıştım benimki krom değil normal dökümdü. Ağırlıklar hafif gelmeye başlayınca ekleme yaparsın. İster vinyl plaka ister döküm plaka. Bende toplam 150 kilo plaka var mesela 100 kilosu döküm 50 kilosu vinyl. Salonla en değer şiddette çalışmalar yapabiliyorum. Bu seti alipta ileride ağırlık yetmez diye ikilemde kalanlar düşünmeyin alın. Piyasadaki plakaların %90 inin delik çapı 2.54 cm zaten. Takviye yaparsınız marka farketmez. ileride benim gibi barbell ve sehpada alırsanız tadından yenmez.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Bende ilkten böyle bir set almıştım benimki krom değil normal dökümdü. Ağırlıklar hafif gelmeye başlayınca ekleme yaparsın. İster vinyl plaka ister döküm plaka. Bende toplam 150 kilo plaka var mesela 100 kilosu döküm 50 kilosu vinyl. Salonla en değer şiddette çalışmalar yapabiliyorum.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Dediginiz gibi bunlar yeterli gelmesse elinizde bar var ekstra alırsınız
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
