Şimdi Ara

Chalisthenice nasıl başlarım

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
2
Cevap
0
Favori
162
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Arkadaşlar vücut ağırlığıyla spor yapıyorum bir gün karsıma chalisthenic çıktı ve tam bana göre ama aklımda şu sorular var;
    1.beslenme
    2.bel güçlendirme
    3.antrenman aralığı ve sıklığı
    4.yağlardan kurtulmak
    cevaplar için simdiden teşekkürler

    < Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >



  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.