Bildirim
Bcaa ile protein aynı şeyler mi ?
Hp Dhs-2111S 2.1 Kablolu Mini Multimedya Hoparlör 3.5 Jak Girişli : Amazon.com.tr
https://www.amazon.com.tr/dp/B09MC7RN3R
6 sa. önce paylaşıldı
Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
İkisi aynı şey değil bcaa performansı arttırmak kas ağrılarını azaltmak iyileşme süresini hızlandırmak kas kaybını minimuma indirmek için kullanılır ama protein tozlarının içindede bulunur yeni başlayan biri için bcaa içerikli protein tozu tek başına yeterli olacaktır. -
Protein tozu bcaa aminoasitlerini içerir zaten. Şu aşamada protein tozu yeterli olur.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Ayni seyler degil tabi, ama ayni sekilde gereksiz . Neyse, biz de gectik bu tavsiyelerden.
Protein aminoasitlerden olusur. Toplamda 20 tane var, 9u esansiyel. BCAA onlardan birkaci ve protein sentezini tetikleyen aminoasitlerdir. Ama daha fazla bcaa almak daha fazla protein sentezi demek degildir.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
o zaman sadece protein tozunu almam yeterli mi ? yoksa ıkısınıde alıp kullanayım mı ? -
Başlangıç için sadece protein yeterli zaten içerisinde bcaa bulunacaktır tozunda o miktarda yeterli olur -
Teşekkürler bilgiler için -
hayır aynı şeyler değildir -
quote:
Orijinalden alıntı: adonis81
hayır aynı şeyler değildir
? ikisinide mi alıp kullanayım yoksa protein tozu yeterlı olur mu ? -
Protein tozu yeterli olacaktır.
Attığın linkteki whey'de zaten BCAA var.
Başlangıç seviyesi için SADECE protein tozu kullanman yeterli olacaktır.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi MoRTaLSouL -- 25 Eylül 2017; 4:3:41 > -
Bcaayı spora girmeden içersin ve ağırlığın altına girmede ekstra ağırlık kaldırmada, kas kaybını azaltmanda sana faydası olur. Attığın linkteki protein tozunu önermem bu arada
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
haydaaa kafam karıstı ? -
quote:
Orijinalden alıntı: crazydange
haydaaa kafam karıstı ?
Kardeşim kendinden bahsetmemişsin yağ oranın yüksek mi göbek vs varmı yoksa sadece kas mı yapıyorsun? Bunlardan bahsedersen Tecrübeli arkadaşlar daha çok yardımcı olacaklardır.
Şahsi Tavsiyem: Evet Protein Tozu da al, Bcaa da al. Ama marka olarak Tofaş yerine Mercedes al. Demek istediğimi anlamışsındır. Bütçe olayı bu. Buraya kadar tamam ama yağlı bi insansan devamınıda oku. Aynı zamanda metabolizmam hızlansın istiyorsan Burner, sadece yağların enerjiye çevrilmesini istiyorsan L cartin al. ve bu ikisinden hangisini istiyorsan iste mutlaka öğünlerden önce alacağın CBA da almanı tavsiye ederim. Bu da senin yediğin yemeklerin vücudunda yağ'a çevirilmesini engelleyecektir. Yani bütçe meselesi. Umarım yardımcı olmuştur.
Not: L cartin ve Burner un beraber kullanılması tavsiye edilmez. Ve Tüm ürünler için geçerli olacak Tofaş - Mercedes Performans farkı.
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X