Üye Girişi
Bağlan Google+ ile Bağlan Facebook ile Bağlan
Yeni Kayıt
Tüm Forumlar
  • Tüm Forumlar
  • Spor
  • Diğer Sporların Gündemi
  • Vücut Geliştirme (Body Building)
  • Bu Konuda
Şimdi Ara

Animal Cuts ALDIM , Başka ne lazım

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
6
Cevap
0
Favori
1.069
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
Konuya Özel
0 oy
Öne Çıkar
Cevapla
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Boyum :187 kilom : 95 ---- 4 aydır kardıyo ve diyet ile 120 kilodan düştüm. artık kaslarımı arttırıp adam gibi bir görüntü elde etmek istiyorum. aynı zamanda pazartesi cuma amerikan futbolu antremanlarım var geri kalan salı perşembe cumartesi pazar fitness a gidiyorum salona . Haftasonu ağırlık + kondisyon hafta içi salonda ağırlık ve okuldaki antremandada cardio ağırlıklı yapıyoruz.

    animal cuts kullanıcam okulların yarı donem tatılınde bahar dönemine defıne bır vucutla baslamak ıstıyorum. NITRO ürünü de var elimde ama sadece BCAA ve EAA var . yani kas gelisimi için whey protin alsam daha mı iyi olur gibi bir soru var kafamda ve birkaç sey var aklımda :

    1- CUTS ile yağ yakıp aynı zamanda kas calısmak + protein tozu kullanmak ( mussletech anabolic halo yada nıtrotech yada gaspari whey)

    2-Cuts ile yağ yakıp NITRO ürününü de kullanmak

    3- CUTS kullanmadan sadece ağırlık girip ( mussletech anabolic halo yada nıtrotech urunlerınden birini kullanarak ) kas gelişimi yapmak + cardio ile

    önerileriniz neler her türlü supplemente ve fikre açığım teşekkürler







  • Cuts'ı antreman öncesi bcaa yı antreman arası ve hemen sonrası yatmadan önce de protein.
  • Supplement işine niye bu kadar takıldın dostum? Beslenmeni supplementlere göre şekillendirme. 3-4 aylık birisi için hepsi gereksiz.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Ben 5 yıl basketbol oynadım. şu an amerikan futbolu oynuyorum. 6 yıldır profesyonel sekılde spor yapıyorum 3-4 aylık bırısı değilim hocam . Buradaki gibi 2 ay spor salonuna gidipte , kas anatomisini 7 yıl okuyup tez yazıp uzmanlık alan gibi konusanlardan hiç değilim . Gayet bilinçli bir şekilde supplement kullanmak ıstıyorum cunku kılonun vucudumda benı hantallastıran gereksiz birsey oldugunu yenı keşfetmiş bulunmaktayım. ha isteyen ukala isteyen cok bılmıs desin hiö değilse herseyı dktor kontrolunde profesyonel bir antrenör eşliğinde yapıyorum . içim rahat. buraya yazmamın tek sebebi ise tecrubeli kişilerden fikir almak tecrubelere danısmak. sizde yazmıssınız orumunuzu teşekkür ederim. bu cıkısımı yanlıs anlamayın tek istediğim , 2-3 aylık bilmeyen biri olmadığımı söylemekti.
  • güncel
  • Animal Cuts ile birlikte animal pak kullanıyorum. Performansım tavan yaptı.



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi dantessin -- 29 Nisan 2016; 20:37:13 >
    • 
Sayfa: 1

Benzer içerikler

- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.
Hizmet kalitesi için çerezleri kullanabiliriz. DH’ye girerek kullanım izni vermiş sayılırsınız.
Anladım Veri Politikamız