Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
önceki
|
Hızlı 
Bildirim
VÜCUT GELİŞTİRME YAPANLAR (11. sayfa)
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Bu Konudaki Kullanıcılar:
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
Arkadaşlar ben 5 aydır spor salonuna gidiyorum o zmandan beri 18 kg verdim zaten boyum 183 cm olduğundan göstern bir şey yoktu ama yanlarım ile göbeğim beni rahatsız ediyordu ki yine azcık var ama çok az neyse sorum şudur ki ben 1 hafta ara vermek zorundayım bilemedin 2 hafta bunun olumlu ya da olumsuz etkileri nelerdir. -
quote:
Orijinalden alıntı: arnoldjr
MErhaba
Ya ben resimlerimi koyamadım burayada
o nedenlewww.cuneytturna.net ten bakabılırsınız..
Aynı zamandada sporcu gıdaları satısı yaptıgımız bir web sitemiz mevcut :
www.naturalspor.com www.sporcubesinleri.net
(silver arkadasımın reklamını gorunce,bende yazayım dedım
)selamlar
www.naturalspor.com bu site güvenilir mi alişveriş yapan war mi aranizda?
-
arkadaşlar vücut geliştirme yapılırken bu spora ilk başlıyacak biri olarak antrenman süreleri konusnda bigi verirmisnz yani haftada 3 veya 4 gün peki kaçar dakka veya saat ? -
Ev fazla 50dk -
Arkadaşlar ben 16 yaşındayım ileride kendimi çok iyi yerlerde hissediyorum.Tam bir vücut geliştirme hastasıyım.Bazı sorularım olacak.
- Vücut geliştirme veya Mr. Olympia şampiyonları kaç para alıyor.Veya vücut geliştirmeyle geçimimi sağlayabilirmiyim?
- 16 yaşındayım ve 2 senedir evde çalışıyorum.Vücudum istediğim gibi gelişmiyor.Acaba 16 yaş çokmu geç?
- Birde maddi olarak çok zengin değiliz
o yüzden beslenme için ek program yapamıyorum.Her bulduğumu yesem olurmu? 
- Ben haftada 3 gün çalışıyorum.Haftanın her günü çalışsam yararmı zararmı olur.
- SORULARIMI CEVAPLANDIRIP BENİ AYDINLATIRSANIZ SEVİNİRİM HEDEF : MR. OLYMPIA
-
Biri beni bilgilendirebilirmi?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? -
Saçma bir soru ve hedef ama madem bu kadar ısrarlısın;
-Hissetmeyle değil önce genetikle alakalı.
-Geçimini sağlayabilmen için profesyonel olman lazım ki sponsor bulabilesin; koca Türkiyede procard ı olan 1 (bir) kişi var.
-Maddi olarak çok zengin olmalısın.
-15 16 başlangıç yaşı , olympianın yaş ortalaması da 30un üzerinde bilgin olsun. -
-1.si 16 yaşında başlayıp 30 yaşıma kadar devam edersem Mr.Olympia'ya katılacak kadar kas yapabileceğime inanıyorum.(Bana mr olympia hakkında akıl verme senden iyi biliyorum 
-2.si Sponsor olayı doğrudur Türkiye'de sponsor bulmak zordur bunu biliyorum.Ama sponsor bulamıyacağım diye spor yapmaktan vaz geçmiyeceğim.
-3. olarakta genel olarak mr. olympia'daki sporcuların başlarken zengin olmadıklarını biliyor olmalısın.
-16 yaş olarak kaslarım gayet iyi fakat ben biraz aceleci olduğum için yeterli bulmadım. [Bana akıl değil ----BİLGİ------ verirseniz sevinirim.] -
MR. OLYMPIA SAMPIYONU 200.000 $ Alıyormuş...Bence çok az miktar vücut geliştirmeyle uraşçama futbol felan oynarım.En azından Milyonlar dönüyor o spordaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa -
peki arkadaşlar 1 ayda ne kadar bir dğişm olur başta kardiyo ağarlıklı başlıyacam 1 ay içerisnde gözle görülür bir dğişm olurmu -
kardesm ben 6 aydır spor salonuna gidiyorum gözle görülür bir degism olmadı ama degisim var bence spora basladıgın bir sene vucudunun şekil alıp ısınmasını saglıyor.Hele 1 ayda bisey göremezsin
-
6 aydır bi dğişim göremedn mi ? benm bi arkadaşım 5 6 aydır gidiyodu gayet güzel dğişim gözükmüştü Yağ tulumu gitmiş yerine bi bodygard gelmişti sanki :D kasları sıkılaşmış ve şekillenmişti -
Beyler ben 15 Yaşındayım 52 kilo ve 1.68 boyum var afişlerinde gördümde boy uzatma diye yazıyordu içeri girip konuştum dedi barfiks çekme ve o benzeri hareketler uygulatırız felan gerçekten işe yarar mı ? Orada hocaya sormak aklıma gelmedi eve gelince aklıma geldi o boy uzatmanın yanında mekik ve şınav gibi hareketlerin bi zararı olurmu boy uzamasına Teşekkürler.. -
bu hafta yetenek sizinize katılan Şavkar Jimnastik Grubunun içerisindeki çocuk dikkatimi çekti... 12 yada 13 yaşındadır bu çocuk tebrik etmek lazım ama bu yaşta böyle kas yapmak ilerisi için zararlı olur mu onu bilmiyorum...ama allahı var iyi çalışmış çocuk...
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
