Şimdi Ara

Vücut Geliştirme İle İlgili Bi Kaç Sorum Olucak

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
3
Cevap
0
Favori
341
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Arkadaşlar 17 yaşındayım 18 e girdim boy 1.73 kilo 85 vücudumda yag oranı cok fazla saglık sebepleri yüzünden 1-2 yıl evde asosyal olarak yaşadım şuan karşı markete gidip gelirken bile çok terliyorum vücut geliştirme yazılmayı düşünüyorum saglıklı yaşam için

    1.ci sorum vücudumda yag oranı azalırmı bu kursa gidersem
    2.ci sorum bi süre serum ve ilaç kullandıgım için gögüslerim çıkdı biraz dar t-shirtler giymekden çekiniyorum gögüslerim cıkıyo bunlar inermi yada düzelirmi
    3.cü sorum biraz çekingenimdir oraya uyum saglamam nekadar sürer
    4.cü sorum yokuş çıkarken nefesim kesiliyo kısa mesafe yürüsem bile bacagım agrıyo bunlar geçermi

    şimdiden cevaplıyan herkeze teşekkürler yanlış soru sorduysam yada yanlış şekilde sorduysam k.bakmayın



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi deFrozen -- 29 Haziran 2012; 16:50:19 >



  • hepsinin geçmesi sana bağlı yağlar erir kardio yaparsın
    bacak kasların gelişince bacaklarında fazla ağrımız
    spor yaptığın için ter bezlerin daha dengeli çalışır
    ama dediğim gibi herşey sende başlayıp sende bitiyor
  • Eğer düzenli bir şekilde yaparsan heps birer birer gerçekleşir. 1 sene sonra nerelere geldiğine şaşırırsın.
  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.