Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
VG yapar gibi beslenerek Kick Boks yapmak?
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Kono USB Şarj Portlu Seyahat Dizüstü Bilgisayar Sırt Çantası Suya Dayanıklı İş Bilgisayar Çantası Okul Çantası Kadın Erkek Günlük Sırt Çantası 15,6 İnç Dizüstü Bilgisayara Uygun, gri, M : Amazon.com.tr: Bilgisayar
https://www.amazon.com.tr/dp/B07ZVLPKZ7
5 sa. önce paylaşıldı
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
1 Misafir - 1 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
Gereksiz protein almış olursun 
-
Kick boksa devam ama kalori ayarını tutturamadık. Kilo verdim , şu an 78 falanımdır bir an önce yemem lazım. Kick boks çok kalori yaktırıyor.quote:
Orijinalden alıntı: cobi
Gereksiz protein almış olursun -
Işte kalorini al ama o kadar cok protein ihtiyacın yok onu demek istedimquote:
Orijinalden alıntı: İTÜinş
Kick boksa devam ama kalori ayarını tutturamadık. Kilo verdim , şu an 78 falanımdır bir an önce yemem lazım. Kick boks çok kalori yaktırıyor.
Alıntıları Göster
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Aynen öyle hocam koşu da yapıyorum kondisyon için o da yaktı baya. Yeterli protein alamıyorum yani kilom 78 falan ama aldığım protein 70 bilemedin 80.quote:
Orijinalden alıntı: cobi
Işte kalorini al ama o kadar cok protein ihtiyacın yok onu demek istedim
Alıntıları Göster -
İkisinin ortasını bulun ne 200 gr nede 70 gram protein 100-120 gr alsaniz rahatça yeter zatenquote:
Orijinalden alıntı: İTÜinş
Aynen öyle hocam koşu da yapıyorum kondisyon için o da yaktı baya. Yeterli protein alamıyorum yani kilom 78 falan ama aldığım protein 70 bilemedin 80.
Alıntıları Göster
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Sağ olun hocam. Denerim , hesaplarım birazdan ona göre bir şey yaparım. Teşekkürler.quote:
Orijinalden alıntı: cobi
İkisinin ortasını bulun ne 200 gr nede 70 gram protein 100-120 gr alsaniz rahatça yeter zaten
Alıntıları Göster
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
