Şimdi Ara

takintilardan nasil kurtulabilirim..

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
1 Misafir - 1 Masaüstü
5 sn
12
Cevap
0
Favori
852
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • selam arkadaslar ben cok takintili biriyim herseyi kafama takiyorum ve cabuk ofkeleniyorum ofke kontrolu saglayamiyorum bunun yuzunden ofelya thomas hipnoz cdleri dinlemeye basladim.. Kendimi aciz ezik kendine saygisi olmayan birisi gibi hissediyorum..
    Ve bundan en fazla ailem sikayetci iliskilerim saglikli.degil 3 yillik sozluyum sozlum bile artik katlanamiyor ve cok olumsuz dusuncelere giriyorum..



  • Kimse yokmu :(
  • Biraz daha açıklayıcı anlatır mısın? Nelere takılıyorsun? Nelere tepki gösteriyorsun mesela?
  • Hocam sozlumle kavga ettigimde is yerinde tartismalarda aciz duruma dusuyorum her seyi takiyorum insanlara karsi guvensizim

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • b,r psikiyatriste görün
  • quote:

    Orijinalden alıntı: 67delikan67

    Hocam sozlumle kavga ettigimde is yerinde tartismalarda aciz duruma dusuyorum her seyi takiyorum insanlara karsi guvensizim

    aynen ya bende herşeyi takıyorum en ufak birşeyi bile.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: DehşetBişey

    b,r psikiyatriste görün

    +1
  • Hocam gidiyorum psikiyatriye ilac veriyor ama ilaclar berbat etti beni
  • Aslında bunlar kendine güvensizliğin bir göstergesi. Empati yaparak bunu aşabilirsin bence ama ne kadar faydalı olur bilemem. Çünkü gördüğüm kadarıyla sonrasında pişmanlık yaşıyorsun. O yüzden kafanda karakterlerin yerlerini değiştir ve tam tersi olsaydı karşındaki ne tepki verirdi onu düşün. Ben de hemen sıcağı sıcağına yapamıyorum bunu ama 1 saat kadar sonra sakinleşmiş ve biraz daha düzgün düşünebiliyor oluyorum. Bir tepki vereceksem o zaman veriyorum.
  • Keske hocam bende oyle yapmak istiyorum ve bu nedenle sozlumu bunaltiyorum ona karsi guvensiz msjlarina bakiyorum falab filan resmen hayatim berbat olmus ilaclar kullaniyordum biraktim cunku unutkanlik yapti yardim lazim
  • O aynılarını sana yapsa tepkin ne olurdu?
  • Saygi duyardim ilk baslarda ama simdilerde guvensizim
  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.