Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
Spor yaparken kasların yanması yardım
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
25 tekrar yapabildiğin ağırlık, dayanıklılık sağlar, hacimlenemezsn.Ağırlığı arttır.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Spor salonuna gidiyorum hocanın dediği acı çekeceksin yanacak diyor yanması iyi birşey anlayacağın. devam et bırakma -
arkadaş doğru demiş 25 tekrarla dayanıklılık sağlar kasları parçalarsın anca . ama 9 10 tekrarlarda artık bittiğini hissettiğin bi ağırlıkta kaslar gelişir hacimlenir -
quote:
Orijinalden alıntı: hamzatuğran60
arkadaşlar size bir sorum olucak ben dambılla pazu yapmaya çalışıyorum mesela 25 kaldırışta pazular yanmaya başlıyor yanma hissi olduğu anda durmammı lazım yoksa yanma hissine aldırmayıp kaldırabildiğim kadar kaldırmammı lazım sonra kaslar erimesinde bilenler cevap versin lütfen
Yanması birşey olmaz zorlayacaksın tabiki ama kademeli olarak arttıracaksın, düşün inşaat işçileri sabahtan akşama kadar kaslarını çalıştırıyorlar birşey olmuyor yada tarlada çalışanlarda aynı şekilde.
Sayfa:
1
Benzer içerikler
- spordan sonra kas ağrısı olmuyor
- ayakkabı dünyası güvenilir mi
- taksitli alışveriş yaptım ama paranın tamamı çekildi
- taksimden esenler otogarına nasıl gidilir
- beşler sucuk güvenilir mı
- büyük indirim günleri ne zaman
- çay emojisi
- nişasta bazlı şeker nedir
- dead trigger 2
- walmart dolandırıcılığı
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
