Şimdi Ara

Protein Tozu Kullananlar / Zararını Görenler / Faydasını Görenler (3. sayfa)

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
431
Cevap
12
Favori
221.426
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
1 oy
Öne Çıkar
Sayfa: önceki 12345
Sayfaya Git
Git
sonraki
Giriş
Mesaj
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Executor06

    quote:

    Orijinalden alıntı: TheGu4rdian

    quote:

    Orijinalden alıntı: ikaya_219

    quote:

    Orijinalden alıntı: zerogamer

    Ben öğrendiğimi aktardım, çünkü faydasını görüyorum. Sonuçta yalan veya değil protein kas kütlesinin gelişimini ve seviyesini her türlü arttırıyor.

    Faydasını göremezsin demiyorum ama öyle söylendiği gibi de kaslar hemen yıkıma başlamıyor

    Arkadas haklı. Kas yıkımı streoid kullanmıyorsanız öyle kolay olacak bir durum değil hatta cok cok zor bir durum. O kadar hassas olsaydı kas yıkımı inanın bana orta halli disiplin ile o vücudu elde edenler (yeri geldimi bende dahil ) hiç birşey elde edemezdi.

    Asıl steroid kullananlarda kas yıkımı olmuyor benim bildiğim.

    Streoidin çeşitleri var katabolizm 0 a indirdiği doğru fakat işin diğer kısmı streoid kullananlar full disiplinli şekilde vücutlarına titriyorlar. Sebebide vücudun işte o zaman hassaslaştığı için iyi bakarsan süper verim alırsın iyi bakamazsan geçiçi verim alırsın kullanmayıda bıraktığında sönersin eski kullanmadan öncekine oranla dahada bi düşüş yaşarsın işte kas kaybı budur.




  • quote:

    Orijinalden alıntı: TheGu4rdian

    Streoidin çeşitleri var katabolizm 0 a indirdiği doğru fakat işin diğer kısmı streoid kullananlar full disiplinli şekilde vücutlarına titriyorlar. Sebebide vücudun işte o zaman hassaslaştığı için iyi bakarsan süper verim alırsın iyi bakamazsan geçiçi verim alırsın kullanmayıda bıraktığında sönersin eski kullanmadan öncekine oranla dahada bi düşüş yaşarsın işte kas kaybı budur.

    "Kas yıkımı steroid kullanmıyorsanız öyle kolay olacak bir durum değil." Demişsin, bence tam tersi olduğunu söylüyorum. Steroidi bırakınca kas kaybetmek falan çok farklı yerlere gitmişsin.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Executor06

    quote:

    Orijinalden alıntı: TheGu4rdian

    Streoidin çeşitleri var katabolizm 0 a indirdiği doğru fakat işin diğer kısmı streoid kullananlar full disiplinli şekilde vücutlarına titriyorlar. Sebebide vücudun işte o zaman hassaslaştığı için iyi bakarsan süper verim alırsın iyi bakamazsan geçiçi verim alırsın kullanmayıda bıraktığında sönersin eski kullanmadan öncekine oranla dahada bi düşüş yaşarsın işte kas kaybı budur.

    "Kas yıkımı steroid kullanmıyorsanız öyle kolay olacak bir durum değil." Demişsin, bence tam tersi olduğunu söylüyorum. Steroidi bırakınca kas kaybetmek falan çok farklı yerlere gitmişsin.

    Geniş açıdan ele aldım. Doğal olarak kas yıkımı 1 2 disiplinsizlikle olacak iş değil ben bunu hala savunuyorum.İnsanları korkutmanın manası yok. Hatta ve hatta şunuda ekliyorum şahitimde bir kaç kişide doğal olarak 5 - 6 yıl bu sporu yapın güzel vücut elde edin sporu bırakın 1-2 yıl , beslenme düzeniniz iyiyse şayet yağlanmıyorsanız vücudunuzdan gözle görülür birşey kaybetmezsiniz.




  • quote:

    Orijinalden alıntı: TheGu4rdian

    Geniş açıdan ele aldım. Doğal olarak kas yıkımı 1 2 disiplinsizlikle olacak iş değil ben bunu hala savunuyorum.İnsanları korkutmanın manası yok. Hatta ve hatta şunuda ekliyorum şahitimde bir kaç kişide doğal olarak 5 - 6 yıl bu sporu yapın güzel vücut elde edin sporu bırakın 1-2 yıl , beslenme düzeniniz iyiyse şayet yağlanmıyorsanız vücudunuzdan gözle görülür birşey kaybetmezsiniz.

    Şimdi hocam benim burada meselem o değil, beni anlamadın. Steroid kullanan birine göre doğal birinin kas kaybetme ihtimalinin daha az olduğu şeklindeki açıklamana katılmadığımı söyledim sadece. İşin orasına birşey demedim. O adamlar deli gibi diyet - antrenman yapıp bu kürlerle hiç kas kaybetmiyolar. Doğal bir sporcu içinse aynı şartlarda aynı şey söz konusu olamaz. Şimdi anlaşılmazlığı kaldırdık galiba




  • Hahah rica ederim hocam benim amacımda tartışmak değil . Ben 3 yıldır süreki deneme yanılma yöntemi ile diyetler , antreman şekilleri uyguladığım için bu benim görüşüm ve bir kaç saygı duyacağım insanın görüşü. Zaten aynı şeyi söylüyoruz sadece farklı şekillerde. Bende streoidin 0 kas kaybına yol actığını biliyorum fakat benim genelleme yaptığım aynı disiplinde doğal bi vücut geliştirmeci ile stereoid kullanan bir vücut geliştirmecinin genellemesini yapıyorum.Zaten bunu hep derler steroid kullanıyorsan kat kat daha iyi beslenip antreman disiplinini sağlamalısın. Ama orta hali biz öğrencilerin yaptığı disiplin ile doğal bir sporcuya oran ile daha riskli kas kaybı oluşması.
    Yani bi balonu ele alalım (steroid kullanan sporcu) birde sert bir futbol topunu ( doğal sporcu) Şişirdinmi balon daha cabuk şişer fakat şişirmeyi bırakırsan yada yavaşlatırsan futbol topuna oranla daha cabuk söner. Anlatmak istediğimi umarım anlamışsındır. Bendede hata var türkçem bozuk hehehe



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi TheGu4rdian -- 11 Nisan 2013; 18:48:41 >




  • Yok, estağfurullah ben de tartışmak için yazmıyorum, maksat fikir alışverişi. Aslında onların bizden daha şiddetli çalışıp kat kat fazla beslenmesi o kürlerin onlara verdiği sınır aşımına dayanıyor. Yani ben ne kadar kendimi parçalarsam parçalayayım kas belli bir oranda gelişecek, vücut öğün başı bilmem kaç gram proteini hazmedecek. Ama onlarda 2-3 katına çıkınca haliyle 2-3 kat fazla yıkım yapıp ( burada yıkımdan kastım antrenman sırasında kasları yıpratma :) ) 2-3 kat fazla besleniyorlar. Ama dediğin gibi kürü bırakınca da fıssss gidiyor



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Executor06 -- 11 Nisan 2013; 19:15:32 >
  • İşte bu ! o zaman bir resim ile bu konuyu dahada meşgul etmeden kapatıyorum hehehe
     Protein Tozu Kullananlar / Zararını Görenler / Faydasını Görenler
  • quote:

    Orijinalden alıntı: TheGu4rdian

    İşte bu ! o zaman bir resim ile bu konuyu dahada meşgul etmeden kapatıyorum hehehe
     Protein Tozu Kullananlar / Zararını Görenler / Faydasını Görenler

    Fotoğraf sana mı ait tam istediğim vücut diyebilirim, 6 aydır yapıyorum senin vücuda daha epey var gibi.
    Ek gıda neler kullandın bugün whey protein almayı düşünüyorumda




  • quote:

    Orijinalden alıntı: TheGu4rdian

    İşte bu ! o zaman bir resim ile bu konuyu dahada meşgul etmeden kapatıyorum hehehe
     Protein Tozu Kullananlar / Zararını Görenler / Faydasını Görenler

    packleri nasıl dolgunlaştıracaksın ?
    bununla ilgili bir calışman var mı ?




  • hala kafam cok karısık protein kullanma konusunda :) baya net de arastırıyorum kimileri zararlı kimileride ayarında kullanıldıgında sorun degıl diyor ,şimdiye kadar hiç almadım alsam mı dıye dusunmeye basladım ,
  • quote:

    Orijinalden alıntı: fatih_ka

    hala kafam cok karısık protein kullanma konusunda :) baya net de arastırıyorum kimileri zararlı kimileride ayarında kullanıldıgında sorun degıl diyor ,şimdiye kadar hiç almadım alsam mı dıye dusunmeye basladım ,

    korkma hiç canın acımayacak

    tadı güzel birşey alırsan antrenman günlerini iple çekeceksin

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: feelulive


    quote:

    Orijinalden alıntı: fatih_ka

    hala kafam cok karısık protein kullanma konusunda :) baya net de arastırıyorum kimileri zararlı kimileride ayarında kullanıldıgında sorun degıl diyor ,şimdiye kadar hiç almadım alsam mı dıye dusunmeye basladım ,

    korkma hiç canın acımayacak

    tadı güzel birşey alırsan antrenman günlerini iple çekeceksin

    zaten su an için acıyacagını dusunmuyorum baskan da :) bi 10 yıl sonra ne bilim belkı de daha ilerki zaman diliminde başım agrımasında :)




  • quote:

    Orijinalden alıntı: fatih_ka

    quote:

    Orijinalden alıntı: feelulive


    quote:

    Orijinalden alıntı: fatih_ka

    hala kafam cok karısık protein kullanma konusunda :) baya net de arastırıyorum kimileri zararlı kimileride ayarında kullanıldıgında sorun degıl diyor ,şimdiye kadar hiç almadım alsam mı dıye dusunmeye basladım ,

    korkma hiç canın acımayacak

    tadı güzel birşey alırsan antrenman günlerini iple çekeceksin

    zaten su an için acıyacagını dusunmuyorum baskan da :) bi 10 yıl sonra ne bilim belkı de daha ilerki zaman diliminde başım agrımasında :)

    atın ölümü arpadan olsun

    şaka bir yana steroid değil bu,protein.....
    eti,yumurtayı da çok yersen zarar verir

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >




  • quote:

    Orijinalden alıntı: feelulive


    quote:

    Orijinalden alıntı: fatih_ka

    quote:

    Orijinalden alıntı: feelulive


    quote:

    Orijinalden alıntı: fatih_ka

    hala kafam cok karısık protein kullanma konusunda :) baya net de arastırıyorum kimileri zararlı kimileride ayarında kullanıldıgında sorun degıl diyor ,şimdiye kadar hiç almadım alsam mı dıye dusunmeye basladım ,

    korkma hiç canın acımayacak

    tadı güzel birşey alırsan antrenman günlerini iple çekeceksin

    zaten su an için acıyacagını dusunmuyorum baskan da :) bi 10 yıl sonra ne bilim belkı de daha ilerki zaman diliminde başım agrımasında :)

    atın ölümü arpadan olsun

    şaka bir yana steroid değil bu,protein.....
    eti,yumurtayı da çok yersen zarar verir

    :)) at deyınce aklıma geldı de :) bizim spor dan arkadasın biri at lara verilen yulaflardan bol miktarda yedigini soylemıstı :)
    ama galiba sende aklımı çeldin gidişat almak yonunde olacak gibi daha onceleri spor yapmısdım ama tam duzenlı degıldı şu an 2 bucuk aydır duzenlı yemek duzenlı spor yapıyorum ,bcaa protein tozu fılan lazım gibi ya :)




  • quote:

    Orijinalden alıntı: fatih_ka

    quote:

    Orijinalden alıntı: feelulive


    quote:

    Orijinalden alıntı: fatih_ka

    quote:

    Orijinalden alıntı: feelulive


    quote:

    Orijinalden alıntı: fatih_ka

    hala kafam cok karısık protein kullanma konusunda :) baya net de arastırıyorum kimileri zararlı kimileride ayarında kullanıldıgında sorun degıl diyor ,şimdiye kadar hiç almadım alsam mı dıye dusunmeye basladım ,

    korkma hiç canın acımayacak

    tadı güzel birşey alırsan antrenman günlerini iple çekeceksin

    zaten su an için acıyacagını dusunmuyorum baskan da :) bi 10 yıl sonra ne bilim belkı de daha ilerki zaman diliminde başım agrımasında :)

    atın ölümü arpadan olsun

    şaka bir yana steroid değil bu,protein.....
    eti,yumurtayı da çok yersen zarar verir

    :)) at deyınce aklıma geldı de :) bizim spor dan arkadasın biri at lara verilen yulaflardan bol miktarda yedigini soylemıstı :)
    ama galiba sende aklımı çeldin gidişat almak yonunde olacak gibi daha onceleri spor yapmısdım ama tam duzenlı degıldı şu an 2 bucuk aydır duzenlı yemek duzenlı spor yapıyorum ,bcaa protein tozu fılan lazım gibi ya :)

    dolap eti lifalif dolu

    onlar yeterli zaten şimdilik

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >




  • boyle bir yazı buldum gayet güzel yazılmıs ,
    alıntıdır...(Dr. ye saygılar :) )
     Protein Tozu Kullananlar / Zararını Görenler / Faydasını Görenler
  • quote:

    Orijinalden alıntı: feelulive


    quote:

    Orijinalden alıntı: fatih_ka

    quote:

    Orijinalden alıntı: feelulive


    quote:

    Orijinalden alıntı: fatih_ka

    quote:

    Orijinalden alıntı: feelulive


    quote:

    Orijinalden alıntı: fatih_ka

    hala kafam cok karısık protein kullanma konusunda :) baya net de arastırıyorum kimileri zararlı kimileride ayarında kullanıldıgında sorun degıl diyor ,şimdiye kadar hiç almadım alsam mı dıye dusunmeye basladım ,

    korkma hiç canın acımayacak

    tadı güzel birşey alırsan antrenman günlerini iple çekeceksin

    zaten su an için acıyacagını dusunmuyorum baskan da :) bi 10 yıl sonra ne bilim belkı de daha ilerki zaman diliminde başım agrımasında :)

    atın ölümü arpadan olsun

    şaka bir yana steroid değil bu,protein.....
    eti,yumurtayı da çok yersen zarar verir

    :)) at deyınce aklıma geldı de :) bizim spor dan arkadasın biri at lara verilen yulaflardan bol miktarda yedigini soylemıstı :)
    ama galiba sende aklımı çeldin gidişat almak yonunde olacak gibi daha onceleri spor yapmısdım ama tam duzenlı degıldı şu an 2 bucuk aydır duzenlı yemek duzenlı spor yapıyorum ,bcaa protein tozu fılan lazım gibi ya :)

    dolap eti lifalif dolu

    onlar yeterli zaten şimdilik

    onda yağ oranı yuksek buldum ben ya :) onun yerine HAHNE BIRCHER az meyva lı müsli tercih ediyorum(migros da var :) )




  • ondan birşey olmaz,
    hatta tereyağı , zeytin ve balık yağı tüketmelisin

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: fatih_ka

    boyle bir yazı buldum gayet güzel yazılmıs ,
    alıntıdır...(Dr. ye saygılar :) )
     Protein Tozu Kullananlar / Zararını Görenler / Faydasını Görenler

    Bunu yazan adam doktor olmuş ya bu ülkede ne diyeyim adam aminoasite ilaç demiş.Birde protein tozu bırakınca sarkar demiş tam türk kafası




  • quote:

    Orijinalden alıntı: selcuktrkylmz

    quote:

    Orijinalden alıntı: fatih_ka

    boyle bir yazı buldum gayet güzel yazılmıs ,
    alıntıdır...(Dr. ye saygılar :) )
     Protein Tozu Kullananlar / Zararını Görenler / Faydasını Görenler

    Bunu yazan adam doktor olmuş ya bu ülkede ne diyeyim adam aminoasite ilaç demiş.Birde protein tozu bırakınca sarkar demiş tam türk kafası

    :) artık nasıl doktor olmus tartısılır orasını bılemem bu ulkede heran hersey olabiliyor :) benm doktor a birsey dedıgım yok ama kafa karısıyor ınsann sadece bu yazı degıl bır cok yazı ıle karsılastım ,boyle tereddutlu bir durum oldugu ıcın galiba kullanmayacagım (belkı de gercekten hıc zararıda yoktur ). onun yerine spor salonuna gıderken lor peynırlı cevızlı fıstık ezmelı kendımce asagı yukarı protein hesabı yaparak protein bar mi yapsam diyorum :)




  • 
Sayfa: önceki 12345
Sayfaya Git
Git
sonraki
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.