Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
Hızlı 
Bildirim
MMA başlıcam öneriler?
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
pertin çıkar senin mma'da gerçi yaşın küçük olduğu için pek birşey öğretmezler.ne kadar istediler mma için ? -
MMa için önce sağlam bir altyapın olması lazım... 47 kilo da oldukça düşük bir kilo karşına adam bulamazsın. Yapmanı tavsiye ettiğim şey önce boks kursuna git bununla beraber vücut geliştir daha sonra ... -
quote:
Orijinalden alıntı: Holy Templar
pertin çıkar senin mma'da gerçi yaşın küçük olduğu için pek birşey öğretmezler.ne kadar istediler mma için ?
Arkadaş gidiyormuş 4 yıldır bayağa iyi hareketler yapıyordu. Bir süre bırakmış bu cuma yeniden başlıcakmış. o söyledi basta benimde ustumde pert ılma korkusu vardı
Parasını da gidince öğrencem
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Yakından ilgilenmiyorum,sadece uzaktan takip ediyorum.Sadece MMA değil tüm dövüş sanatları ilgimi çeker.Ama sıralama yaparsam en son sıralarda olur benim listemde.Kendi bilgimi kullanarak cevap vereyim ; Derslerimi etkiler mi diye sormussun.Tabiki etkiler,ne kadar zaman ayırırsan o kadar gider.İkisini dengede tutman lazım.Evde antreman yapmanın zararı yoktur kesinlikle.Pek deneyimin yok anladığım kadarıyla,kafana göre ilerleme kesinlikle.Evde antreman ayağına kendini hastanelik eden 1-2 arkadaşım var.Aşırı dozda antremanın zararlı oldugunu onları görünce anladım. 
Not: Fiziksel özelliklerin MMA için çok hafif kalıyor,biraz gelişim şart bence.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi The Raekwon -- 19 Aralık 2012; 17:45:47 > -
quote:
Orijinalden alıntı: siyahgözlübezelye
MMa için önce sağlam bir altyapın olması lazım... 47 kilo da oldukça düşük bir kilo karşına adam bulamazsın. Yapmanı tavsiye ettiğim şey önce boks kursuna git bununla beraber vücut geliştir daha sonra ...
Vücudumun gelişmesi için gitmek istiyordum aslında
tek başıma başlamıcam 3 kişi başlıcaz biri benimle aynı kiloda
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Musabakalara çıkmayacaksan git, sporun iyisi kötüsü olmaz, ama müsabakalara girersen fazla yaşamazsın. -
quote:
Orijinalden alıntı: [ Pr0ud ] ™
Musabakalara çıkmayacaksan git, sporun iyisi kötüsü olmaz, ama müsabakalara girersen fazla yaşamazsın.
Müsabakalara çıkmam zaten o kadar ilerleyebileceğimi pek sanmıyorum
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: PixeLøgy
Yakından ilgilenmiyorum,sadece uzaktan takip ediyorum.Sadece MMA değil tüm dövüş sanatları ilgimi çeker.Ama sıralama yaparsam en son sıralarda olur benim listemde.Kendi bilgimi kullanarak cevap vereyim ; Derslerimi etkiler mi diye sormussun.Tabiki etkiler,ne kadar zaman ayırırsan o kadar gider.İkisini dengede tutman lazım.Evde antreman yapmanın zararı yoktur kesinlikle.Pek deneyimin yok anladığım kadarıyla,kafana göre ilerleme kesinlikle.Evde antreman ayağına kendini hastanelik eden 1-2 arkadaşım var.Aşırı dozda antremanın zararlı oldugunu onları görünce anladım.
Not: Fiziksel özelliklerin MMA için çok hafif kalıyor,biraz gelişim şart bence.
Fiziksel özelliklerimi geliştirmek için ne önerirsiniz ?
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
-
quote:
Orijinalden alıntı: eren677
quote:
Orijinalden alıntı: PixeLøgy
Yakından ilgilenmiyorum,sadece uzaktan takip ediyorum.Sadece MMA değil tüm dövüş sanatları ilgimi çeker.Ama sıralama yaparsam en son sıralarda olur benim listemde.Kendi bilgimi kullanarak cevap vereyim ; Derslerimi etkiler mi diye sormussun.Tabiki etkiler,ne kadar zaman ayırırsan o kadar gider.İkisini dengede tutman lazım.Evde antreman yapmanın zararı yoktur kesinlikle.Pek deneyimin yok anladığım kadarıyla,kafana göre ilerleme kesinlikle.Evde antreman ayağına kendini hastanelik eden 1-2 arkadaşım var.Aşırı dozda antremanın zararlı oldugunu onları görünce anladım.
Not: Fiziksel özelliklerin MMA için çok hafif kalıyor,biraz gelişim şart bence.
Fiziksel özelliklerimi geliştirmek için ne önerirsiniz ?
Beslenme Programı uygulaman lazım.Gittiğin her sporda bu ve buna benzer şeyler yaparlar zaten.(Üstte müsabakalar hakkında yazan arkadaş haklı ayrıca,onuda belirteyim.) Sana bir tavsiye daha,senin yerinde olsam,boksla başlangıç yapardım.
-
biraz vücut yap ve git sakarya'da olsa hemen giderim ama yok
daha önce boks ve karate yaptım şuanda halter yapıyorum -
the warrior filmini izle , az önce izledim can sıkıntısına iyi gelir hevesini de geçirir -
yaşın 15 böyle şeylere özenmen normal ama boşver böyle işleri dersine işine gücüne bak ilerde pişman olma
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
