Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
Hızlı 
Bildirim
MacFit Giden Biri Yardımcı Olabilir mi?
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
Macfitte Salonu kullanmak için para ödüyorsun hocalardan program almak onların eğitmesini istemek ayrı bir ücret oradaki hocalar özel ders veriyor çünkü ama ilk gün randevuyla tüm hareketleri gösteriyorlar diye biliyorum . Spor ayakkabısı , eşofman bir de su getirmen yeterli ilk gün çok terlersen havlu götür . Hangi Macfite gitmeyi düşünüyorsun ?
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: uçkur ayna
Macfitte Salonu kullanmak için para ödüyorsun hocalardan program almak onların eğitmesini istemek ayrı bir ücret oradaki hocalar özel ders veriyor çünkü ama ilk gün randevuyla tüm hareketleri gösteriyorlar diye biliyorum . Spor ayakkabısı , eşofman bir de su getirmen yeterli ilk gün çok terlersen havlu götür . Hangi Macfite gitmeyi düşünüyorsun ?
salonu kullanmak için derken aylık verilen ücretten mi bahsediyorsunuz? evet hocalardan özel ders alma mevzusunu okudum ama ben kendi kafama göre kendimi yoracak biçimde çalışmayı düşünüyorum. sizce günlük kaç saatimi harcamalıyım salonda? haftada 4 gün gitmeyi planlıyorum metrogarden macfit'e -
quote:
Orijinalden alıntı: orakiiiin
quote:
Orijinalden alıntı: uçkur ayna
Macfitte Salonu kullanmak için para ödüyorsun hocalardan program almak onların eğitmesini istemek ayrı bir ücret oradaki hocalar özel ders veriyor çünkü ama ilk gün randevuyla tüm hareketleri gösteriyorlar diye biliyorum . Spor ayakkabısı , eşofman bir de su getirmen yeterli ilk gün çok terlersen havlu götür . Hangi Macfite gitmeyi düşünüyorsun ?
salonu kullanmak için derken aylık verilen ücretten mi bahsediyorsunuz? evet hocalardan özel ders alma mevzusunu okudum ama ben kendi kafama göre kendimi yoracak biçimde çalışmayı düşünüyorum. sizce günlük kaç saatimi harcamalıyım salonda? haftada 4 gün gitmeyi planlıyorum metrogarden macfit'e
Hocam sorduğunuz soruya göre neredeyse hiç bileğiniz yok bu yüzden internetten bol araştırma yapmanızı YouTube’da ağırsağlam , savaş Cebeci , Egefitness gibi kanalları izlemeni tavsiye ederim
Salonda eğer ağırlık çalışacaksan ideali 1 saat 15 dakikayı geçmemendir 1 saat yeterlidir yapıp çıkarsın kardiyo antremanlarını da yaşlı teyzeler gibi yürüyerek yapmana gerek yok interval , hiit bu kardiyo tekniklerini araştır salonda çok durmanın bir anlamı yok
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
-
Dostum ilk gün ki randevuda sana temel spor aletlerinin nasıl kullanılacağını gösteriyor o hareketleri 1 ay boyunca yapmanı tavsiye ederim eski hamligini atmana yardimci oluyor 1 ay sonra kendi programini yaparsin devam edersin ilk gun ve daha sonrasi icin goturmen gerekenler sadece orda giyecegin spor ayakkabi bi matara su icin su cok onemli orda satiliyo 1 tl ama evden goturmeni tavsiye ederim tshort olarak pumanin ter tutmayan tshortlerini oneririm ayrica havlu olmassa olmazin havlu kesinlikle gotur cok terliyosun ve gercekten ihtiyacin oluyo dus alirsan onada ayri bi havlu goturebilirsin olcum vs hic bisey yapilmiyor eger hocalardan ozelders alirsan adam yerine konuyosun yoksa sadece uyelikte kendi basinasin ben oneririm ha bide spor yaparken telefonu eline alip oturdugun yerde hem dinlenip hem telle ugrasma cok sinir bozucu bi sey bide baskalarina bakma onlar agir kaldirabilir sakin ezikleme kendini yavas yavas agir agir git ve hergun mutlaka karin egsersizi yap umarim yardimci olmusumdur iyi sporlar
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
-
ASLA ÖNERMİYORUM.Ben Ankara'daki Armada şubesine sene başında kayıt oldum.Tüm sene gidemeyeceğim için aylık üye oldum. Hey ay iptal etmezseniz yenilenir dediler. Tamam dedim nasıl olsa devam edicem altı yedi ay diye.Daha sonra üyeliğimi iptal etmek için salona gittim.İnternet üzerinden bir üyelik platformu var.Buradan asla üyeliğinizi bitiremiyorsunuz.Tüm macfit üyeliklerinde mutlaka salona gitmeniz gerektiğini söylüyor.Gittim salona iptal ettik dediler.Aradan bir ay geçti ben taşındım başka şehre.Bir mail geldi ki gitmediğim ayın parası çekilmiş.İnternette numarasını aradım salonun ve macfit genel merkezinin.Hiçbir telefona çıkan yok.Numaraların hepsi ya sahte ya kullanım dışı.Göstermelik yani.Macfit'in sitesi üzerinden mail atabiliyorsunuz.Tek ulaşım yolu bu.Oradan da geri dönen yok tabi.Kredi kartımı iptal ettim bu beladan kurtulmak için 
Çoğu müşterisine aynı şeyi yapıyorlar.Üyeliği iptal ettik deyip para çekmeye devam ediyorlar.Paranızın boşa gitmesini istemiyorsanız ASLA TERCİH ETMEYİN.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi linoya -- 1 Eylül 2018; 1:30:34 >
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
