iş ev arası son 3 yıldır 4.2km... geçen yıl fırsat buldukça bisiklet (15dk) bindim ama spor olsun derken trafik dışında bir fayda sağlamadı son 7 aydır günde 2-3 gün yürümeye çalışıyorum...(Git gel en azından 100-120dk etkinlik oluyor) 2.5KM mesafe için her gün araba çıkarmayın... hem sağlığınızı hem çevrenizi düşünün... |
Bildirim