Şimdi Ara

Karın kasları hakkında

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
5
Cevap
0
Favori
808
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Arkadaşlar 2.5 yıldan beri spora gidiyorum bu 2.5 yıl zarfında haftada 2 kere karın antrenmanları(Mekik crunch) yaptım.Şuan pack ler belirginleşti biraz ama 4 pack var diğer iki pack hiç gözükmüyor acaba o son iki pack çıkar mı yoksa genetik le mi alakalı hiç çıkmaz mı yani
    boyum 1.75 kilo 66 bel 75 cm

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >



  • Ordaki yaglar zor gittigi icin gec cikar.HIC gozukmuyorsa genetiktir.Ozaman cikmaz

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Karın kaslarinin kutlesi genetikle alakalı. Genetik en çok kalf abs ve onkolu etkiliyor bence. Benim yag oranim dusuk olmamasina ve belim kalın olmasina gözüküyor. Karin hic calismiyorum



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Guest-0B8937EC2 -- 8 Mart 2017; 11:32:26 >
    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Benim 4 tane karın kasım var mesela , seninde öyledir genetik bir durum dostum...

    https://www.instagram.com/p/BRX7FANgYVd/?taken-by=sadikozyer

    7 sene önceki halim..
  • HarryBlade H kullanıcısına yanıt
    .



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Guest-F36A0C623 -- 11 Mart 2017; 11:34:37 >
  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.