Şimdi Ara

Güne Nesfit ile Başlamak

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
11
Cevap
0
Favori
213
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Amerikalılara özendim. Bir haftadır Nesfit ile kahvaltı yapıyorum öküz boy kasede ama daha otobüsteyken acıkıyorum. Amerikalılar nasıl doyuyor buna.



  • Ben de iki kase ile anca doyuyorum o da iki gunde bitiyor. Amerikadakikerin icknde baska bir seyler var herhalde.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Ozellikle metro marketten; nesfitin icindeki yulaftan aliyorsun once, sonra kurutulmus elma kitiri, yine kurutulmus istedigin meyvelerden al yabanmersini cilek bogurtlen vs. Hepsinden istedigin kadar karistir sut koyduktan sonra icine bir kac parca muz veya istedigin taze bir meyveden dogra ve gotur. Hem daha ucuz hem de kac kati malzeme oluyor elinde. İlla sutle yapacaksin diye birsey yok yogurtla da yapabilirsin (light ve tatli olsu n) yanina bir bardak sutsuz kahve tamamdir. Beni en az 6 saat tok tutuyor.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • kuru fasülye pilav ile başlayarak amerikalıları kendimize benzetebiliriz
  • Hep zengin kahvaltıları bunlar

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Nesfit doyurmuyor ama bence vitaminli.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • sen güne yulafla basla doyuyormusun bi gör

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Hangi amerikalı bununla duyuyormuş, forumda birine artık güzelce sövüp sınırsız banla arşa yükselicem.
    Adamların %74ü obez 2007 who raporunda, siz neyin kafasını yaşıyorsunuz hangi nesfit.
    Adamlar kepçeyle wal-mart betonu yiyor kahvaltıda.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • nesfite vitaminli diyen olmuş. supradyn ezip yesen emin ol sentetik vitamin olmasına rağmen daha iyidir. içinde glukoz şuburu var nesfitin. daha bir sürü iğrenç maddeler var. hele o kuru meyve dedikleri süngerimsi şeyler içler acısı. kim bilir ne maddeler var. 100gramında 32 gram şeker var. ki bir insanın günlük alması gereken basit şeker miktarı 10gr civarıdır. fazlası zarar, azı daha iyi. buna rağmen şu dandik amerikan kahvaltı tarzına özeniyorsunuz, yazıktır.

    illa sütlü bir şey yemek istiyorsanız, alın yulaf ezmesi içine kuru incir parçaları veya kuru üzüm, kuru kayısı vs koyun sütle yiyin yani.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Alkolog

    Ozellikle metro marketten; nesfitin icindeki yulaftan aliyorsun once, sonra kurutulmus elma kitiri, yine kurutulmus istedigin meyvelerden al yabanmersini cilek bogurtlen vs. Hepsinden istedigin kadar karistir sut koyduktan sonra icine bir kac parca muz veya istedigin taze bir meyveden dogra ve gotur. Hem daha ucuz hem de kac kati malzeme oluyor elinde. İlla sutle yapacaksin diye birsey yok yogurtla da yapabilirsin (light ve tatli olsu n) yanina bir bardak sutsuz kahve tamamdir. Beni en az 6 saat tok tutuyor.

    Suan bile bunu yapıyordum. Yulav ezmesiyle nesfit cilekliyi karsitriyorum yanına bir tabakta kavhaltılık tabak hazırlıyorum(yumurta peynir cherry domates kasar ) + bol kahveli az sütlü kahve
  • amerıkalılar obozıte olması sebebı donut hamburger pızza ıckı vs gıbı asırı tukettıklerı ıcın boyleler
  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.