Şimdi Ara

Geceleri enerjik, gün ışığında yorgun olmak

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
4 Misafir (1 Mobil) - 3 Masaüstü1 Mobil
5 sn
23
Cevap
1
Favori
7.139
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
1 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 12
Sayfaya Git
Git
sonraki
Giriş
Mesaj
  • Uzun zamandır, hatta hatırladığım kadarıyla kendimi bildim bileli böyleyim. Gün ışığı varken enerjim çok düşük, sürekli esnerim gözümden yaş gelir yorgun olurum bir şey yapasım gelmez yemeklerden bile tat almam, ama gece hepsi tam tersine döner bu sefer de uyuyasım gelmez enerjik olurum iştahlı olurum.

    Üstelik bunun uyku düzenimle beslenme düzenimle vs vs. Hiçbir ilgisi yok. Nasıl yaşarsam yaşayım böyle hissediyorum. Neden böyle oluyor acaba?



  • Sülalede vampirlik var mı hocam?
  • Benzer bir durum bende de var ama geceleri değil. Sisli, puslu, kapalı havalarda, özellikle kara bulutların güneşi iyice engelleyip havanın karardığı zamanlarda inanılmaz yaratıcı ve enerjik oluyorum.
  • Aynen keske insanlar g3celeri calissa
  • aynı +1
  • Geçmiş olsun, vampir olmuşsunuz.
  • Sabah sporu yap çık dışarı bi yürü, koş sonra gel duş al.Bak nasıl kendine geliyorsun.
  • Kurtadamlık da olabilir
  • Sabah saatlerinde kortizol yani stress hormonu yuksektir buda yorgunluk, sinir, huzursuzluk yapabilir, akşama dogru kortizol seviyesi düşer.. muhtemelen bununla alakalı.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: gezfotek

    Benzer bir durum bende de var ama geceleri değil. Sisli, puslu, kapalı havalarda, özellikle kara bulutların güneşi iyice engelleyip havanın karardığı zamanlarda inanılmaz yaratıcı ve enerjik oluyorum.
    O doğal hocam o bende de oluyor en sevdiğim havalar kapalı havalar. Hele bu şehrin sıcağı güneşi tüm enerjimizi emerken şöyle kapalı yağmurlu serin bir hava kendimize getiriyor bizi.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Hidetaka Miyazaki

    Sabah sporu yap çık dışarı bi yürü, koş sonra gel duş al.Bak nasıl kendine geliyorsun.
    İnan bana neler neler denedim bunlar ne ki, denemediğim şey kalmadı normale dönmek için, yine de gece modu gibi olamıyorum hiçbir şekilde.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Amroth.

    Sabah saatlerinde kortizol yani stress hormonu yuksektir buda yorgunluk, sinir, huzursuzluk yapabilir, akşama dogru kortizol seviyesi düşer.. muhtemelen bununla alakalı.
    Her insanda mı böyledir, peki neden çoğunluk gündüz daha enerjik oluyor?
  • quote:

    Orijinalden alıntı: James Alan Hetfield

    Sülalede vampirlik var mı hocam?
    İlk doğduğum gün bile geceden sabaha kadar uyumamışım, sülaleyi bilmem de bende vampirlik olabilir.

    Bak mesela birazdan kesin bir halsizlik gelmeye başlayacak. Bu ara öğleden sonra 3 gibi başlıyor.



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi PacTyson -- 30 Haziran 2018; 14:56:44 >
  • Up.

    Mesela bugün gün boyu yorgundum, şu anda cin gibiyim.
  • Mesela şu anda da nedensiz bir şekilde çok halsizim, 2-3 saate enerjim gelir.

    Bir çaresi yok mu bunun.



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi PacTyson -- 4 Temmuz 2018; 19:4:46 >
  • Problemin çözümünü bulabildiniz mi aynı sıkıntıları yaşıyorum
  • quote:

    Orijinalden alıntı: fooose

    Problemin çözümünü bulabildiniz mi aynı sıkıntıları yaşıyorum
    Bunu en iyi 21 günlük askerlik sürecinde aştım aslında ama zaman geçince tekrar aynı oldum. Haa yine de askerlikte bile geceleri uykuya dalmak daha zor oluyordu tabii gün içinde uyku ve halsizlik geldiği oluyordu. Ama yaşam tarzıyla da çok alakalı galiba, 1 sene boyunca o şekilde yaşasam alışır vücut diye tahmin ediyorum.
  • Anladım sırf bu konu yüzünden üye oldum gitmediğim doktor kalmadı ama çözüm bulamadım
  • quote:

    Orijinalden alıntı: fooose

    Anladım sırf bu konu yüzünden üye oldum gitmediğim doktor kalmadı ama çözüm bulamadım
    Yaş kaç? Ne iş yapıyorsun yaşam tarzın nasıl? Ne zamandır böylesin?
  • Yaş 24 üniversite son sınıftayım bana bu olay bir anda oldu geçen sene doktorlar anksiyete dedi ama bir sonuç alamadım bir buçuk seneye yaklaşıyor bu haldeyim
  • 
Sayfa: 12
Sayfaya Git
Git
sonraki
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.