Tüm Forumlar

Tüm Forumlar
Konu Dışı / Off Topic
Sağlıklı Yaşam
Bu Konuda

Şimdi Ara

Forma Girme Hikayeleri

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar

Editörün Seçtiği Fırsatlar

Puma Puma UP V PS Unisex Yetişkin Spor Ayakkabı : Amazon.com.tr: Moda https://www.amazon.com.tr/dp/B0B87Q2RNV 20 sa. önce paylaşıldı

Soundcore by Anker, Life Q30 Bluetooth Kablosuz Kulak Üstü Kulaklık, Hibrit Aktif Gürültü Önleyici ANC, 40 Saat Çalma, Midnight Blue (A3028) : Amazon.com.tr: Elektronik https://www.amazon.com.tr/dp/B09FTL8N7H?th=1 dün paylaşıldı

Jack & Jones Erkek Jjimike Jjoriginal Na 123 Noos Kot Pantolon : Amazon.com.tr: Moda https://www.amazon.com.tr/dp/B094RBVDQL 7 sa. önce paylaşıldı

Yayın Platformları Modelleri ve Fiyatları - n11 https://www.n11.com/urun/tod-12-aylik-super-lig-paketi-web-cep-tablet-452507332-33093701?magaza=tod 10 ay önce paylaşıldı

Get Tell Me Why: Chapters 1-3 | Xbox https://www.xbox.com/en-US/games/store/tell-me-why-chapters-1-3/9NF83PRZK6K3/0010/9MVX2Z790F69 20 sa. önce paylaşıldı

Migros Sanal Market: Online Market Alışverişi https://www.migros.com.tr/banvit-pilic-pirzola-kg-p-2be8451 geçen yıl paylaşıldı

Greenote GSC60 Akülü Elektrikli Süpürge 33KPa, 10'u 1 Arada çok aksesuarlı süpürge, 55 Dakikaya Kadar Çalışma Süresi, kontrol ekranlı ekran,Yatak fırçası ile, esnek uzatma hortumu, 1.2L Toz Haznesi : Amazon.com.tr: Ev ve Yaşam https://www.amazon.com.tr/dp/B0CHFMLNCY 5 ay önce paylaşıldı

{{Title}} {{Description}} {{Price}} {{PriceUnit}} {{DiscountInformation}}

Daha Fazla

Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az

2 Misafir - 2 Masaüstü

5 sn

1
Cevap

0
Favori

259
Tıklama

Daha Fazla
İstatistik

Konu İstatistikleri Yükleniyor

Konudaki Resimler

Mesaj Tarihine Göre En Beğenilen Son Ekleneneler

Seçimimi Hatırla

Mesaj Tarihine Göre

Mesaj Tarihine Göre
En Beğenilenler
Son Eklenenler

Konuya Özel

Favorilerime Ekle
Konuyu Açandan
Popüler Mesajlar
Linkli Mesajlar
Yazdır
E-Posta Aboneliği
Konuyu Gizle

0 oy

Öne Çıkar

x İlgini çekti mi?
Öne çıkar, anasayfada
daha üstte görünsün.
Daha Fazla Bilgi

Cevapla

Tüm Forumlar >> Konu Dışı / Off Topic >> Sağlıklı Yaşam >> Forma Girme Hikayeleri | DonanımHaber Forum

Sayfa: 1

Giriş

Mesaj

krysrn

Çavuş

57 Mesaj

"çavuş": Geleneksel rütbe sistemi koşulları geçerlidir.

Tüm Başarılarını Gör

25 Ağustos 2014 16:24:57 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Selamlar,

Bin yol denedim. Gerçek bir hımbıl, alkol-sever ve günde 3 paket sigara içer olmaktan; yolda insanların durdurup bu vücudu nasıl yaptın dediği bir macera yaşadım. bunu da öyle abshaper falan ile 3 günde yapmadım. 4 ay sürdü. Bu 4 ay boyunca da, tamamen internetten bulduğum ama hayatımı değiştiren bir hoca ile yaptım (personal trainer). Sonra beni çalıştıran hoca ile bu hizmeti başka insanlara da sunmaya karar verdik.

Kendi başına rejim yapmak, spora gidip gelmek hoş ama işe yaramıyor çünkü:
1. Uzman değilsiniz. Oradan buradan, internetten duyduklarıyla insanlar bir sonuç almaya çalışıyorlar. Bazen alıyorlar da ama 2 hafta sonra geri veriyorlar o sonucu çünkü geçici.
2. Bir hocayla çalışmak, insanı spora gitmek ve iyi beslenmek konusunda motive ediyor. Bugün sporu pas geçeyim demiyorsunuz. Üstelik hocanız iyiyse -ki bizim hocalarımızın hepsi uzun eğitimlerden geçiyor- spor çok eğlenceli bir hal alıyor.
3. Kendi başınıza spor yaparken o son 2 hareketi pas geçiyorsunuz ya; işte en büyük gelişmeyi orada yaşayacaksınız aslında. Yanınızda hocanız olunca, o son hareketin son 2 tekrarını da yapıyorsunuz. Ve muhteşem vücuda ulaşıyorsunuz.

Hikayenin detayı için lütfenwww.eniyipersonaltrainer.com