Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
Evde boks çalışma
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Oral-B Diş Fırçası UltraThin Kompakt Hassas Diş Eti Bakımı Ekstra Yumuşak Siyah : Amazon.com.tr: Sağlık ve Bakım
https://www.amazon.com.tr/dp/B07Q7GK6ST
6 ay önce paylaşıldı
Bu Konudaki Kullanıcılar:
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
dumbell 20 kg -
Bunları alacağına salona falan git -
boksu ögrenmeden kendın yapmaya kalkma omzun çıkabilir bilegin kırılabilir vs vs. git önce adam gibi ögren ondan sonra eve kum torbası al çalıs ona bişi demem ama önce ögrenmek şart evde tek ögrenemezsın 
-
Öncelikle cevaplar için teşekkürler arkadaşlar. Salona gidicek zamanım yok malesef. Çalışıyorum ve okulda var aynı zamanda. Amacım çok iyi dövüşmek ve güçlü yumruklar atmak değil:) Boksun tekniklerini yüzeysel bir şekilde uygulayarak bu sporla ilgilenmek. Yani başlangıç seviyesinde:) İlerleyen zamanlarda vakit bulabilirsem salona gidicem zaten. -
quote:
Orijinalden alıntı: MJoNuRr
Salonda karşında ellik tutan adamların karşısında elliğin her gittiği yeri görür görmez takır takır yumruklamanın yerini evde çalışmak asla tutmaz.Ayrıca direk,aparkat,kroşe atmaları gard almayı iskiv tutmayı felan bilmiyorsan evde yumruk atarken bileğini bile sakatlayabilirsin.Ayrıca o linkdeki boks standı yerine kum torbası daha çok işe yarar sallanır sürekli ona konsantre olmaya çalışırsın.Ayrıca boks demek gece gündüz yumruk atmak değildir kesinlikle salon öneriyorum.
Not:Biri dumbell yazmış boks ile dumbell ne alaka anlamadım body mi yapıcam diyor arkadaş?Güçlenmek için sadece dumbell yetmiyor
daha iyi açıklanamazdı tebrik ederim
-
Aynen arkadaşlara katılıyorum...evde boks olmaz ha biliyosan biraz; evde çalışıp kendini dinç tutabilirsin yoksa dediklri gibi bileğinde çıkma incinme meydana gelebilir.hem o eldivenleri giyip o torbalara yumruk atarken insana özgüven geliyo dolayısıyla sen bira<z da olsa öğrendiğini sanarsın ama aslında duruşunu falan çözmediğin için tek darbeyle yıkılacak şekilde durursun yani sana kârı değil zararı olabilir...
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
