Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
önceki
|
. Şınav desem 5 tane ancak. Barfisk desem yarım çekebiliyorum 
Hızlı 
Bildirim
ERGENLİK DÖNEMİNDE BARFİKS BOY UZAMASINI ENGELLER Mİ? (3. sayfa)
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
3 Misafir (1 Mobil) - 2 Masaüstü, 
1 Mobil
1 Mobil
Giriş
Mesaj
-
-
UPLAYAM BARİ.
Beyler BARFİKS - ŞINAV - MEKİK KISACA VUCUT AĞIRLIĞIYLA YAPILAN HİÇ BİR ÇALISMA BOY UZAMASINI ENGELLEMEZ. 3-4 KG LIK DAMBILLARLA YAPILAN HAREKETLER BİLE ASLA ETKİLEMEZ. O KISA GÖRÜNEN VUCUTLU ARKADASLAR BODY SALONUNA ERKEN YASTA GİDİP HALTERİN ALTINA GİRİYOR VE BU ÇOK KÜÇÜK YASTA BASLADIĞI İÇİN BOY UZAMASINI ENGELLİYOR AMA 8 YASINDA BİLE OLSAN HERGÜN MEKİK SINAV BARFİKS FELAN BOYUNUZU NE UZATIR NE KISALTIR. SACMALAMASYON HALK ARASI HUREFE BUNLAR. HERGÜN SINAV CEKİYORUM YAS 15 BOY 1.80 1 YILDIR YAPIYORUM BOYUM SIRF 6 AYDA 6 CM UZADI BU GENETİKTİR ENGELLEMEZ. NESE UPP
-
body ci bi abim var adam bu işinin okulunu okumuş biri barfiks boy uzamayı destekler dedi ve bi arkaaşım var babası 160 abisi 168 kendisi 2 yıldır barfiks çekiyo ve boyu 1.76 -
quote:
Orijinalden alıntı: Dctr.Who
UPLAYAM BARİ.
Beyler BARFİKS - ŞINAV - MEKİK KISACA VUCUT AĞIRLIĞIYLA YAPILAN HİÇ BİR ÇALISMA BOY UZAMASINI ENGELLEMEZ. 3-4 KG LIK DAMBILLARLA YAPILAN HAREKETLER BİLE ASLA ETKİLEMEZ. O KISA GÖRÜNEN VUCUTLU ARKADASLAR BODY SALONUNA ERKEN YASTA GİDİP HALTERİN ALTINA GİRİYOR VE BU ÇOK KÜÇÜK YASTA BASLADIĞI İÇİN BOY UZAMASINI ENGELLİYOR AMA 8 YASINDA BİLE OLSAN HERGÜN MEKİK SINAV BARFİKS FELAN BOYUNUZU NE UZATIR NE KISALTIR. SACMALAMASYON HALK ARASI HUREFE BUNLAR. HERGÜN SINAV CEKİYORUM YAS 15 BOY 1.80 1 YILDIR YAPIYORUM BOYUM SIRF 6 AYDA 6 CM UZADI BU GENETİKTİR ENGELLEMEZ. NESE UPP
hocam ben 13 yaşında başladım haltere şimdi 17 yaşındayım.Başlarken 1.65'tim 185 im şimdi.Diğer arkadaşlarımdada oldu bu durum yani ağırlı kaldırmayla ilgisi olduğunu sanmıyorum.
-
quote:
Orijinalden alıntı: Zaman46
quote:
Orijinalden alıntı: Dctr.Who
UPLAYAM BARİ.
Beyler BARFİKS - ŞINAV - MEKİK KISACA VUCUT AĞIRLIĞIYLA YAPILAN HİÇ BİR ÇALISMA BOY UZAMASINI ENGELLEMEZ. 3-4 KG LIK DAMBILLARLA YAPILAN HAREKETLER BİLE ASLA ETKİLEMEZ. O KISA GÖRÜNEN VUCUTLU ARKADASLAR BODY SALONUNA ERKEN YASTA GİDİP HALTERİN ALTINA GİRİYOR VE BU ÇOK KÜÇÜK YASTA BASLADIĞI İÇİN BOY UZAMASINI ENGELLİYOR AMA 8 YASINDA BİLE OLSAN HERGÜN MEKİK SINAV BARFİKS FELAN BOYUNUZU NE UZATIR NE KISALTIR. SACMALAMASYON HALK ARASI HUREFE BUNLAR. HERGÜN SINAV CEKİYORUM YAS 15 BOY 1.80 1 YILDIR YAPIYORUM BOYUM SIRF 6 AYDA 6 CM UZADI BU GENETİKTİR ENGELLEMEZ. NESE UPP
hocam ben 13 yaşında başladım haltere şimdi 17 yaşındayım.Başlarken 1.65'tim 185 im şimdi.Diğer arkadaşlarımdada oldu bu durum yani ağırlı kaldırmayla ilgisi olduğunu sanmıyorum.
Güzel açıklamışsın millet sanıyor ki ağır kaldırınca boy uzaman duruyor yanlış özellikle body de bu halter sporu değil bahsedilen yaş aralığı 11-14 arası sanırım burda kilonuzun 2-3 katı veya çok yüksek ağırlıklar engeller press hareketleri kemik uzamalarında olumsuz rol oynar bu yaş aralığında boyunuz henüz oturmadıysa sadece temel hareketler yapılmalı bunun için programlar mevcut zaten şunuda göz önünde bulunduralım Arnold veya benzeri efsane olmuş genetik harikası herifler çok küçük yaşlarda başlamalarına rağmen çok uzun boylular burda ki olay genetiktir sporla bunun önüne geçemezsiniz kısa olan biri basketbol veya benzeriyle uzayamaz ama genetiği iyi olan biri uzayabilir.
Sende o dönemde başlamışsın haltere etkileyebilirdi boyunu ama genetiğin iyiymiş bide 20 cm az buçuk rakam değil.
-
quote:
Orijinalden alıntı: CR7_35
quote:
Orijinalden alıntı: Zaman46
quote:
Orijinalden alıntı: Dctr.Who
UPLAYAM BARİ.
Beyler BARFİKS - ŞINAV - MEKİK KISACA VUCUT AĞIRLIĞIYLA YAPILAN HİÇ BİR ÇALISMA BOY UZAMASINI ENGELLEMEZ. 3-4 KG LIK DAMBILLARLA YAPILAN HAREKETLER BİLE ASLA ETKİLEMEZ. O KISA GÖRÜNEN VUCUTLU ARKADASLAR BODY SALONUNA ERKEN YASTA GİDİP HALTERİN ALTINA GİRİYOR VE BU ÇOK KÜÇÜK YASTA BASLADIĞI İÇİN BOY UZAMASINI ENGELLİYOR AMA 8 YASINDA BİLE OLSAN HERGÜN MEKİK SINAV BARFİKS FELAN BOYUNUZU NE UZATIR NE KISALTIR. SACMALAMASYON HALK ARASI HUREFE BUNLAR. HERGÜN SINAV CEKİYORUM YAS 15 BOY 1.80 1 YILDIR YAPIYORUM BOYUM SIRF 6 AYDA 6 CM UZADI BU GENETİKTİR ENGELLEMEZ. NESE UPP
hocam ben 13 yaşında başladım haltere şimdi 17 yaşındayım.Başlarken 1.65'tim 185 im şimdi.Diğer arkadaşlarımdada oldu bu durum yani ağırlı kaldırmayla ilgisi olduğunu sanmıyorum.
Güzel açıklamışsın millet sanıyor ki ağır kaldırınca boy uzaman duruyor yanlış özellikle body de bu halter sporu değil bahsedilen yaş aralığı 11-14 arası sanırım burda kilonuzun 2-3 katı veya çok yüksek ağırlıklar engeller press hareketleri kemik uzamalarında olumsuz rol oynar bu yaş aralığında boyunuz henüz oturmadıysa sadece temel hareketler yapılmalı bunun için programlar mevcut zaten şunuda göz önünde bulunduralım Arnold veya benzeri efsane olmuş genetik harikası herifler çok küçük yaşlarda başlamalarına rağmen çok uzun boylular burda ki olay genetiktir sporla bunun önüne geçemezsiniz kısa olan biri basketbol veya benzeriyle uzayamaz ama genetiği iyi olan biri uzayabilir.
Sende o dönemde başlamışsın haltere etkileyebilirdi boyunu ama genetiğin iyiymiş bide 20 cm az buçuk rakam değil.
Halter yaptığım salondaki abilerim bile çok uzunlar.Bir tanesi 195 boyu.Bir tanesi ben 3.sınıftayken başladım diyor.Yani tamamen genetik
-
Nizami bir şekilde 10 tane zorlanmadan barfiks çekebiliyorum.Yarış veya iddaa olunca 13 kız falan olursa etrafta 15 e çıkıyorum :D
Barfiks aksine boyu uzatır diye biliyorum.En azından herkes böyle söylüyor
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
