David Laid doğal mı? (3. sayfa)

quote:

Orijinalden alıntı: philosopher's stonee

Doğal olsa ne değişecek hayatında? Doğal olmasa ne değişecek? Biz burda evet doğal desek motivasyonun mu artacak? Kendinizi başkalarına endeksleyerek yaşamaktan vazgeçin bence artık.

quote:

Orijinalden alıntı: afka9

Hocam kanalı var baya popüler. If diyetini öneriyor. Program olarak haftada 3 gun split son derece düşük volumlu ancak yuksek insentinyli bir program uyguluyor. Güce dayalı. 50 kg dumbbella shoulder press yapiyordu ki kendisi 78-80 kilo falan



Adam alt vücuda onem vermiyor deadlift squat yapmıyor. ilginç fikirleri var elemanın. Kanali bence cok guzel bilgiler veriyor tavsiye ederim.

quote:

Orijinalden alıntı: ihtiyarjedi

quote: Orijinalden alıntı: afka9 Savas cebeci yüzde 99 kullaniyor adam neredeyse arnold olcullerine geldi. Boylari ayni kilolari ayni savas cebecinin yag orani az biraz daha yüksek. Yani o adam 2-3 sene oncede muhtemelen gene kullaniyordu dusuk dozda. Dozu iyice artirdi son bir senedir Steroidsiz dogal ve ulasilabilecek en iyi vucutlardan biri youtube deki kinobody ninkidir. O adam da feci güçlü bir adam. Yani doğal olup etkileyici bir fiziğe sahip olmak için güçlü olmak gerek

Kinobody ilk defa bu konuda gördüm hocam, kimdir nedir necidir? kısaca ekşide okudum IF diyeti hakkında yazmışlar birşey.
O fizik nasıl mümkün olabiliyor? bilmediğim den ve tanımadığımdan soruyorum?

quote:

Orijinalden alıntı: yigitcan19901

David Laid de değil,ege fitness ve brendan da değil kenzo da degil,shredded brazas(bir ara ing özürlülerdi kendilerine böyle sesleniyorlardı) da degil,baran kalaycı da degil,özgür mustafa geldeçte değil,berkay karagöz de değil,berkay türkkan(?),savaş cebeci de değil,cenk hoca da değil,ağırsağlam doğal zaten elemanda birşey yok,en fazla bir anda büyümemek için düsük dozlarla kullanıp 3on 3off cycle lar yapıyor olabilir,düsük dozlar cok kolay anlasılmaz,en fazla kullanan kişiyi 3-4 ay boyunca gelişim olarak çok iyi takip eden kişiler durumdan süphelenebilir,3 ayda ortalama hızda dahi olsa yağlanmadan güclenerek kütle koyabilir,veya tam tersi gücte düşme olmadan aksine güc arttırarak kütle kaybetmeden define olabilir,güc icin küre girer düsük dozlarda anlayamazsınız kullanıp kullanmadıgını(mesela salonda 3 ay boyunca winstrol testo vesaire küre giren bir çocuk oldu ve kürden çıkalı da 1 ay falan oluyor,şu anda cocuga baksanız ben size bu 3 ay kür yedi desem,kesinlikle has*** dersiniz inanmazsınız bana) o yüzden agırsaglam gibi cok agır kglar kaldıran elemanlar kullanmısta olabilir kullanmamısta olabilir,ağırsağlam talha değil,instagramdaki +90kglardaki baklavalı elemanlar değil,weiderın yüzü olan ragnar lothbrok a benzeyen eleman değil,furkanın simdi ptlik veren arkadaşları vesaire varmıs oradaki murat şener değil.Şu kıcı kırık kücücük bölünde takılan elemanlarda bile bir sürü doğal olmayan kişi var.Gidip bu adamlara doğal demeyin artık.

Bunların alayı doğal değil.Aslına bakarsan varsa doğalları yazmak daha kolay olurdu da,doğallar da pek bu işlere yönelmiyorlar zaten ahım şahım vücutları olmadıgından.(ya iriler ama yağlılar,ya yağ oranları düsük ama hacimsizler)(mesela bir tane var örnek:furkan palaz)(hem öyle 1.73-1.75 boyda 85kg veya 1.78kglarda 90kg olup hem de baklavalı olamıyorsun malesef doğal olduğun zaman,ikisinden birini seçeceksin ya da %15lerde 80 lerde takılacaksın)

quote:

Orijinalden alıntı: elweda

quote: Orijinalden alıntı: yigitcan19901 David Laid de değil,ege fitness ve brendan da değil kenzo da degil,shredded brazas(bir ara ing özürlülerdi kendilerine böyle sesleniyorlardı) da degil,baran kalaycı da degil,özgür mustafa geldeçte değil,berkay karagöz de değil,berkay türkkan(?),savaş cebeci de değil,cenk hoca da değil,ağırsağlam doğal zaten elemanda birşey yok,en fazla bir anda büyümemek için düsük dozlarla kullanıp 3on 3off cycle lar yapıyor olabilir,düsük dozlar cok kolay anlasılmaz,en fazla kullanan kişiyi 3-4 ay boyunca gelişim olarak çok iyi takip eden kişiler durumdan süphelenebilir,3 ayda ortalama hızda dahi olsa yağlanmadan güclenerek kütle koyabilir,veya tam tersi gücte düşme olmadan aksine güc arttırarak kütle kaybetmeden define olabilir,güc icin küre girer düsük dozlarda anlayamazsınız kullanıp kullanmadıgını(mesela salonda 3 ay boyunca winstrol testo vesaire küre giren bir çocuk oldu ve kürden çıkalı da 1 ay falan oluyor,şu anda cocuga baksanız ben size bu 3 ay kür yedi desem,kesinlikle has*** dersiniz inanmazsınız bana) o yüzden agırsaglam gibi cok agır kglar kaldıran elemanlar kullanmısta olabilir kullanmamısta olabilir,ağırsağlam talha değil,instagramdaki +90kglardaki baklavalı elemanlar değil,weiderın yüzü olan ragnar lothbrok a benzeyen eleman değil,furkanın simdi ptlik veren arkadaşları vesaire varmıs oradaki murat şener değil.Şu kıcı kırık kücücük bölünde takılan elemanlarda bile bir sürü doğal olmayan kişi var.Gidip bu adamlara doğal demeyin artık. Bunların alayı doğal değil.Aslına bakarsan varsa doğalları yazmak daha kolay olurdu da,doğallar da pek bu işlere yönelmiyorlar zaten ahım şahım vücutları olmadıgından.(ya iriler ama yağlılar,ya yağ oranları düsük ama hacimsizler)(mesela bir tane var örnek:furkan palaz)(hem öyle 1.73-1.75 boyda 85kg veya 1.78kglarda 90kg olup hem de baklavalı olamıyorsun malesef doğal olduğun zaman,ikisinden birini seçeceksin ya da %15lerde 80 lerde takılacaksın)

Öncelikle yazı için tebrik ediyorum... Uzun zamandır çoluk çocukların yorumlarından sıkılmıştım..
Bu bölümde yıllardır gördüğüm en mantıklı yazılardan biriydi...Bu sporu bilen yapan kendini yorumlarıyla belli ediyor...
Naçizane kendi fikirlerimide eklemek isterim.

Fitness youtuberleri dediğiniz elemanların %90'ı ilaçlı geri kalan %10'luk kısım izlenmiyor zaten. Sonuçta kütlesi olmayan bir elemanı kim ne diye takip etsin...
Adama bakıyorsun hayvan gibi kol devasa cüsse parçalı vücut makroları saydım diyor. Tabi yersen..
Şunu anlamayan kalın kafalılar var...Adamlar youtube aracılığı ile kendilerini tanıtıp,pazarlıyorlar ve bu ürün iyi olmazsa rağbet görmeyeceğinin farkındalar bu yüzdende doğalız ayağına yatıyorlar...
Vücudun doğal olarak bir kas taşıma kapasitesi var, hiçbir insan doğal şekilde çıkıp parça parça gezemez anatomiye aykırı fakat kimse söylemiyor.
Adamda yağ oranı düşük parçalı vücut eski kaldırdığı kiloları maşallah katlayarak kaldırıyor, ulan bu herif yağları yakarken hiç mi güç kaybetmedi hiç mi kas kaybı yaşamadı ?
Vücudun parçalı görünmesi için yağ,su ve bilimum bileşenleri eksiltmen lazım ki buda kaslı görünsen bile deli gibi güç kaybı yaşatacaktır ama heriflere bakıyosun dahada ağır giriyorlar:)
Yazılacak çok şey varda aklıma geldikçe gülüyorum yok elit genetik, yok steroidsiz vücut, toz bile kullanmıyorum serzenişleri:)
yaw he he:)

quote:

Orijinalden alıntı: AlbiSnickers

quote: Orijinalden alıntı: elweda quote: Orijinalden alıntı: yigitcan19901 David Laid de değil,ege fitness ve brendan da değil kenzo da degil,shredded brazas(bir ara ing özürlülerdi kendilerine böyle sesleniyorlardı) da degil,baran kalaycı da degil,özgür mustafa geldeçte değil,berkay karagöz de değil,berkay türkkan(?),savaş cebeci de değil,cenk hoca da değil,ağırsağlam doğal zaten elemanda birşey yok,en fazla bir anda büyümemek için düsük dozlarla kullanıp 3on 3off cycle lar yapıyor olabilir,düsük dozlar cok kolay anlasılmaz,en fazla kullanan kişiyi 3-4 ay boyunca gelişim olarak çok iyi takip eden kişiler durumdan süphelenebilir,3 ayda ortalama hızda dahi olsa yağlanmadan güclenerek kütle koyabilir,veya tam tersi gücte düşme olmadan aksine güc arttırarak kütle kaybetmeden define olabilir,güc icin küre girer düsük dozlarda anlayamazsınız kullanıp kullanmadıgını(mesela salonda 3 ay boyunca winstrol testo vesaire küre giren bir çocuk oldu ve kürden çıkalı da 1 ay falan oluyor,şu anda cocuga baksanız ben size bu 3 ay kür yedi desem,kesinlikle has*** dersiniz inanmazsınız bana) o yüzden agırsaglam gibi cok agır kglar kaldıran elemanlar kullanmısta olabilir kullanmamısta olabilir,ağırsağlam talha değil,instagramdaki +90kglardaki baklavalı elemanlar değil,weiderın yüzü olan ragnar lothbrok a benzeyen eleman değil,furkanın simdi ptlik veren arkadaşları vesaire varmıs oradaki murat şener değil.Şu kıcı kırık kücücük bölünde takılan elemanlarda bile bir sürü doğal olmayan kişi var.Gidip bu adamlara doğal demeyin artık. Bunların alayı doğal değil.Aslına bakarsan varsa doğalları yazmak daha kolay olurdu da,doğallar da pek bu işlere yönelmiyorlar zaten ahım şahım vücutları olmadıgından.(ya iriler ama yağlılar,ya yağ oranları düsük ama hacimsizler)(mesela bir tane var örnek:furkan palaz)(hem öyle 1.73-1.75 boyda 85kg veya 1.78kglarda 90kg olup hem de baklavalı olamıyorsun malesef doğal olduğun zaman,ikisinden birini seçeceksin ya da %15lerde 80 lerde takılacaksın) Öncelikle yazı için tebrik ediyorum... Uzun zamandır çoluk çocukların yorumlarından sıkılmıştım.. Bu bölümde yıllardır gördüğüm en mantıklı yazılardan biriydi...Bu sporu bilen yapan kendini yorumlarıyla belli ediyor... Naçizane kendi fikirlerimide eklemek isterim. Fitness youtuberleri dediğiniz elemanların %90'ı ilaçlı geri kalan %10'luk kısım izlenmiyor zaten. Sonuçta kütlesi olmayan bir elemanı kim ne diye takip etsin... Adama bakıyorsun hayvan gibi kol devasa cüsse parçalı vücut makroları saydım diyor. Tabi yersen.. Şunu anlamayan kalın kafalılar var...Adamlar youtube aracılığı ile kendilerini tanıtıp,pazarlıyorlar ve bu ürün iyi olmazsa rağbet görmeyeceğinin farkındalar bu yüzdende doğalız ayağına yatıyorlar... Vücudun doğal olarak bir kas taşıma kapasitesi var, hiçbir insan doğal şekilde çıkıp parça parça gezemez anatomiye aykırı fakat kimse söylemiyor. Adamda yağ oranı düşük parçalı vücut eski kaldırdığı kiloları maşallah katlayarak kaldırıyor, ulan bu herif yağları yakarken hiç mi güç kaybetmedi hiç mi kas kaybı yaşamadı ? Vücudun parçalı görünmesi için yağ,su ve bilimum bileşenleri eksiltmen lazım ki buda kaslı görünsen bile deli gibi güç kaybı yaşatacaktır ama heriflere bakıyosun dahada ağır giriyorlar:) Yazılacak çok şey varda aklıma geldikçe gülüyorum yok elit genetik, yok steroidsiz vücut, toz bile kullanmıyorum serzenişleri:) yaw he he:)

Youtubedeki herkese ..k atmayı bırakin

Agirsaglam furkan kadar olsak yeter



ciplak pumpsuz hali

quote:

Orijinalden alıntı: AlbiSnickers

Adamin natural olarak yaptığı bu yağsız kas kütlesini eleştiremedin tabi bana ..k atıyosun şimdi de,21 yaşıma giricem yakında.