Tüm Forumlar

Tüm Forumlar
Spor
Diğer Sporların Gündemi
Vücut Geliştirme (Body Building)
Bu Konuda

Şimdi Ara

Carb cycyling? 1 öğünde tüm karbo?

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar

Editörün Seçtiği Fırsatlar

Starbucks Toffee Nut Latte Kahve Karışımı 4x23 Gr (1 Kutu) : Amazon.com.tr: Gıda Ürünleri https://www.amazon.com.tr/dp/B0C6M5JVVK 3 ay önce paylaşıldı

Lenovo Lecoo M2001 Kablosuz Sağ ve Sol Elle Kullanıma Uygun, Windows, Linux ve Mac ile Uyumlu Kompakt Tasarım Tak Çalıştır Kolay Bağlantı 1600DPI 4 Tuşlu Optik Mouse Siyah : Amazon.com.tr: Bilgisayar https://www.amazon.com.tr/dp/B09L144CDN geçen yıl paylaşıldı

Finish Quantum Infinity Shine 83 Kapsül Bulaşık Makinesi Deterjanı Tableti (1 x 83 Kapsül) : Amazon.com.tr: Sağlık ve Bakım https://www.amazon.com.tr/dp/B09PYLZSQX 2 yıl önce paylaşıldı

Finish Ultimate 85 Kapsül Bulaşık Makinesi Deterjanı Tableti (1 x 85 Kapsül) : Amazon.com.tr: Sağlık ve Bakım https://www.amazon.com.tr/dp/B0BVW34PTY 8 ay önce paylaşıldı

Ofçay Efsane Filiz Çayı 1 kg x 3 Paket Fiyatları ve Modelleri - Pazarama https://www.pazarama.com/ofcay-efsane-filiz-cayi-1-kg-x-3-paket-p-86903680230125?magaza=ofcay 12 sa. önce paylaşıldı

adidas Terrex Eastrail 2 Erkek Outdoor Ayakkabı HP8607 Fiyatı https://app.hb.biz/DSVNegWVpXMO 4 sa. önce paylaşıldı

Yasomi Relaxon X10 Elektrikli Tam Vücut Isıtmalı Masaj Yatağı Fiyatları ve Özellikleri https://www.n11.com/urun/yasomi-relaxon-x10-elektrikli-tam-vucut-isitmali-masaj-yatagi-50965569?magaza=yasomi 22 sa. önce paylaşıldı

{{Title}} {{Description}} {{Price}} {{PriceUnit}} {{DiscountInformation}}

Daha Fazla

Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az

1 Misafir - 1 Masaüstü

5 sn

2
Cevap

0
Favori

733
Tıklama

Daha Fazla
İstatistik

Konu İstatistikleri Yükleniyor

Konudaki Resimler

Mesaj Tarihine Göre En Beğenilen Son Ekleneneler

Seçimimi Hatırla

Mesaj Tarihine Göre

Mesaj Tarihine Göre
En Beğenilenler
Son Eklenenler

Konuya Özel

Favorilerime Ekle
Konuyu Açandan
Popüler Mesajlar
Linkli Mesajlar
Yazdır
E-Posta Aboneliği
Konuyu Gizle

0 oy

Öne Çıkar

x İlgini çekti mi?
Öne çıkar, anasayfada
daha üstte görünsün.
Daha Fazla Bilgi

Cevapla

Tüm Forumlar >> Spor >> Diğer Sporların Gündemi >> Vücut Geliştirme (Body Building) >> Carb cycyling? 1 öğünde tüm karbo? | DonanımHaber Forum

Sayfa: 1

Giriş

Mesaj

feritferitxd

Yüzbaşı

521 Mesaj

"konu açıcı": En az 100 konu açtı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"yüzbaşı": Geleneksel rütbe sistemi koşulları geçerlidir.

Tüm Başarılarını Gör

23 Temmuz 2015 13:43:26 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Merhaba, carb cycling isimli diyete yeni başladım. 3 gün low carb ( 75 gr) 1 gün high carb (350 gr) şeklinde yapmayı düşünüyorum. İnternette hep günde 5-6 öğün şeklinde yapılmış fakat ben oakdar uraşmayı sevmiyorum. Karboyu kahvaltıda 130 gr yulaf yiyerek alıyorum gerisini gün içinde yağ ve proteinden tamamlıyorum. Böylece insülini bir kere tetiklemiş oluyorum. Bu yaptığımda yanlışlık varmıdır?a

Ecoute Cherie

Binbaşı

1953 Mesaj

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"gezgin": En az 50 foruma mesaj yazdı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"teknolojisever": En az 100 anasayfa haberi yorumladı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

27 Temmuz 2015 01:53:23

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

yok

yeni mesaja git

Yeni mesajları sizin için sürekli kontrol ediyoruz, bir mesaj yazılırsa otomatik yükleyeceğiz. Bir Daha Gösterme

Sayfa: 1

Cevapla

Hızlı Cevap

Mesajım Bulunsun

Tüm Forumlar >> Spor >> Diğer Sporların Gündemi >> Vücut Geliştirme (Body Building) >> Carb cycyling? 1 öğünde tüm karbo? | DonanımHaber Forum

Benzer içerikler

burner ne işe yarar
spora başladım göbeğim çıktı
gainer sivilce yapar mı
kreatin kaşıntı yapar mı
en iyi kreatin markası ekşi
en iyi koşu bandı

Reklamlar

Bu sayfanın

Mobil sürümü

Mini Sürümü

MAIL
0,196
1.2.165

Reklamlar

Mesaj linki kopyalandı.

Bir sorun oluştu.

Ip işlemleri

Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara

KAPAT X

%40
Kazan

%2,8
Kazan

%5
Kazan

%6,8
Kazan

%1,6
Kazan

%3,2
Kazan

%5,5
Kazan

%1,2
Kazan

%5
Kazan

%3,2
Kazan

%6,4
Kazan

%2
Kazan

Alışveriş Yaptıkça Para Kazan Harekete Geç »

Donanım Sponsoru: incehesap.com

Bu sayfanın mobil sürümü / mini sürümü

Version: 1.2.2868