Tüm Forumlar

Tüm Forumlar
Spor
Diğer Sporların Gündemi
Vücut Geliştirme (Body Building)
Bu Konuda

Şimdi Ara

Bent Over Lateral Raise

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar

Editörün Seçtiği Fırsatlar

Masis MSML32E 32 Tuşlu Melodika Ekonomik : Amazon.com.tr: Müzik Enstrümanları ve DJ https://www.amazon.com.tr/dp/B08CTG78XK 5 sa. önce paylaşıldı

Apple iPhone 15 (128 GB) - Yeşil : Amazon.com.tr: Elektronik https://www.amazon.com.tr/dp/B0CHXGL3KG 2 hafta önce paylaşıldı

MARISOL Marka MRS Paris C04 SİYAH KEMİK Cerceve MAVİ Cam Güneş Unisex Gözlügü : Amazon.com.tr: Moda https://www.amazon.com.tr/dp/B0C21LK7KS 9 ay önce paylaşıldı

adidas Erkek Terrex Voyager 21 yürüyüş ayakkabısı : Amazon.com.tr: Moda https://www.amazon.com.tr/dp/B08TWNG28V 5 sa. önce paylaşıldı

AMD R5 7500F - MSI RTX 4060Ti 16GB - MSI PRO A620M-E - 500GB M.2 SSD - 16GB RAM - Vatan Bilgisayar https://www.vatanbilgisayar.com/amd-r5-7500f-msi-rtx-4060ti-16gb-msi-pro-a620m-e-500gb-m-2-ssd-16gb-ram-145704.html 16 sa. önce paylaşıldı

https://www.teknosa.com/xiaomi-mi-band-5-akilli-bileklik-p-145061279 https://www.teknosa.com/xiaomi-mi-band-5-akilli-bileklik-p-145061279 geçen hafta paylaşıldı

Skechers Dynamight 2.0 Spor AyakkabıKadın : Amazon.com.tr: Moda https://www.amazon.com.tr/dp/B0BTMLNN1C 5 sa. önce paylaşıldı

{{Title}} {{Description}} {{Price}} {{PriceUnit}} {{DiscountInformation}}

Daha Fazla

Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az

2 Misafir - 2 Masaüstü

5 sn

1
Cevap

0
Favori

165
Tıklama

Daha Fazla
İstatistik

Konu İstatistikleri Yükleniyor

Konudaki Resimler

Mesaj Tarihine Göre En Beğenilen Son Ekleneneler

Seçimimi Hatırla

Mesaj Tarihine Göre

Mesaj Tarihine Göre
En Beğenilenler
Son Eklenenler

Konuya Özel

Favorilerime Ekle
Konuyu Açandan
Popüler Mesajlar
Linkli Mesajlar
Yazdır
E-Posta Aboneliği
Konuyu Gizle

0 oy

Öne Çıkar

x İlgini çekti mi?
Öne çıkar, anasayfada
daha üstte görünsün.
Daha Fazla Bilgi

Cevapla

Tüm Forumlar >> Spor >> Diğer Sporların Gündemi >> Vücut Geliştirme (Body Building) >> Bent Over Lateral Raise | DonanımHaber Forum

Sayfa: 1

Giriş

Mesaj

Cryptical

Yüzbaşı

557 Mesaj

"konu açıcı": En az 250 konu açtı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 2. seviyesine sahip.

"çok beğenilen": En az 250 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 2. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"takdirci": En az 1.000 beğeni verdi. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

04 Şubat 2014 10:32:05 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

bu hareketi yapınca istemsizce dik durduğumu farkettim hergün sadece bu hareketi yapmanın zararı olur mu ve kaç set-tekrar yapmam gerek spor salonunu bıraktım o kadar barfiks esneme yapmama rağmen hiç dik durduğumu hatırlamıyorum kambur durmamak için sadece bu hareketi yapsam yeterli benim için hergün çalışmanın zararı olur mu sizce? bftr sitesinde flexorda aynı zamanda bu hareketin kişiyi iri gösterdiğini vurgulamıştı

yeni mesaja git

Yeni mesajları sizin için sürekli kontrol ediyoruz, bir mesaj yazılırsa otomatik yükleyeceğiz. Bir Daha Gösterme

Sayfa: 1

Cevapla

Hızlı Cevap

Mesajım Bulunsun

Tüm Forumlar >> Spor >> Diğer Sporların Gündemi >> Vücut Geliştirme (Body Building) >> Bent Over Lateral Raise | DonanımHaber Forum

Benzer içerikler

winstrol yan etkileri
bench press barı kaç kg
ppl mi split mi
boşalınca protein kaybeder miyiz
burner ne işe yarar
en iyi koşu bandı

Reklamlar

Bu sayfanın

Mobil sürümü

Mini Sürümü

BR3
0,141
1.2.165

Reklamlar

Mesaj linki kopyalandı.

Bir sorun oluştu.

Ip işlemleri

Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara

KAPAT X

%40
Kazan

%2,8
Kazan

%5
Kazan

%6,8
Kazan

%1,6
Kazan

%3,2
Kazan

%5,5
Kazan

%1,2
Kazan

%5
Kazan

%3,2
Kazan

%6,4
Kazan

%2
Kazan

Alışveriş Yaptıkça Para Kazan Harekete Geç »

Donanım Sponsoru: incehesap.com

Bu sayfanın mobil sürümü / mini sürümü

Version: 1.2.2868