Arkadaşlar yaşım 15 Sivas'tayım kilo 56 boy 1.68 boksa gitmek istiyorum kendımı gelıstırmek ıstıyorum. Sizce gitsem zayıflarmıyım daha fazla içimde öyle bi korku var :( cevaplarınızı beklıyorum
Sivas'ta seçeneklerin ne kadar geniş bilmiyorum ama kaliteli bir hoca antrenman dışında beslenmen konusunda da sana yardımcı olup kilo vermeni önleyecektir. Aksine kas kütleni artırarak büyük ihtimalle kilo alırsın.
quote:
Orijinalden alıntı: gorkiman
Sivas'ta seçeneklerin ne kadar geniş bilmiyorum ama kaliteli bir hoca antrenman dışında beslenmen konusunda da sana yardımcı olup kilo vermeni önleyecektir. Aksine kas kütleni artırarak büyük ihtimalle kilo alırsın.
katılıyorum bedensel bir hastalığın yoksa gerekli besin öğelerinide aldığın sürece muhtemelen zayıflamazsın hatta boks idmanlı olduğu için kas yapıp haliyle kilo alırsın.
yeni mesaja git
Yeni mesajları sizin için sürekli kontrol ediyoruz, bir mesaj yazılırsa otomatik yükleyeceğiz.Bir Daha Gösterme