Şimdi Ara

Bacakta Yağlanma

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
1 Misafir - 1 Masaüstü
5 sn
5
Cevap
0
Favori
462
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Merhabalar, ben bacaklarımda bir sorun yaşıyorum.

     Bacakta Yağlanma


    Resimde gördüğünüz sarı yerlerde aşırı bir yağlanma kırmızı yerlerde ise aşırı bir kas gelişimi var. Bu yağlar benim için gerçekten sorun çıkarıyor. Koşarken, yürürken gerçekten hantal hissettiriyor. O bölgedeki yağları yok etmek için neler yapabilirim ?



  • Aynı sıkıntı bende de var, önceden çok kiloluydum ona bağlıyorum ben, o bölge bir türlü istediğim hale gelmedi.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Daftendirekt kullanıcısına yanıt
    Aynısı bende de var takip.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Squat, scissors kick, ve bol yürüş yapın.. Bisikletin de faydası olabilir.
  • Darkness kullanıcısına yanıt
    Çok teşekkürler.
  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.