Şimdi Ara

Az Doyuran Çok Kalori Veren Yiyecekler Bilgi?

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
9
Cevap
0
Favori
380
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • İyi geceler arkadaşlar. Bir 10 15 kilo almam gerekli biraz zayıfım hatta bence baya zayıfım. Midem küçük olduğu için hemen doyabiliyorum. Merak ettim ve bu konuyu açtım doymadan çok fazla kalori nasıl alabilirim yani doyduğumda standardın çok üzerinde kaloriyi nasıl alabilirim, bu yiyecekler nelerdir? Bilgi sahibi arkadaşlar aydınlatırsa sevinirim. Hayırlı geceler olsun...

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >



  • şekerli şeyler

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • puskuvu çaklıt

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Şimdi kendi açımdan konuşayım ama herkes için geçerli değil tabi.Şahsen spagettiyle hayatta doymuyorum.Hele bir de bazen sosunu çok iyi yapmışsam dopamin patlaması yaşıyorum.Abartmıyorum iki paketi anca doyurabilir belki.Yani bir paket yesikten 1 saat sonra tekrar acıkıyorum çünkü.

    Ayrıca karam ve snickers da hayvani kalori var.100 gramlarında 500'e yakın. Ama bu şekilde kilo almaya çalışman ne kadar doğru bilmiyorum.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: fourleafclover25

    Şimdi kendi açımdan konuşayım ama herkes için geçerli değil tabi.Şahsen spagettiyle hayatta doymuyorum.Hele bir de bazen sosunu çok iyi yapmışsam dopamin patlaması yaşıyorum.Abartmıyorum iki paketi anca doyurabilir belki.Yani bir paket yesikten 1 saat sonra tekrar acıkıyorum çünkü.

    Ayrıca karam ve snickers da hayvani kalori var.100 gramlarında 500'e yakın. Ama bu şekilde kilo almaya çalışman ne kadar doğru bilmiyorum.

    aynn çubuk makarna güzel hemde çok yersin benide doyurmuyo

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Her gün yarım kavanoz Nutella ye 1 haftada 1-2 kilo alırsın

    Not: Kalp krizi geçirme riskin %400 artabilir.

    < Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >
  • Paran varsa Tadelle king size al 10 numara çikolata iyi de kalorisi var.
  • Kuruyemiş tüket.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Yulaf ye hergün

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.