Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
askerde kilolu olmak zorlarmı
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
zorlayabilir, mutlaka zayıflamaya bak, daha rahat edersin askerde -
Kilolu olupta rahat edenler de vardı.Bence takma kafana.Hem bu düşeceğin bölüğe göre değişir.Ama yine de idmanlı olmakta fayda var.Diyetten ziyade koşu yapıp antremanlı olmakta fayda var.Ama ben Burdur il jandarmada yaptım ve doğru düzgün koştuğumuzu hatırlamam.Dediğim gibi düşeceğiniz yere göre değişken bir durum.Saygılar. -
zayıflatırlar sen merak etme 
-
quote:
Orijinalden alıntı: Blue_Knight
zayıflatırlar sen merak etme
abi düştüğün yere bağlı ama kilo verebileceğini öğreniyorsun
bu güzel bir kazanım :D
haydi hayırlı teskereler -
yorumlar için teşekürler kafam karma karışık ben eğitim yönünden sordum yani mekikdir barfiksdir o yönden zorlanırmıyım diye 
-
dostum aynı boy ve kiloddayız :D
bende kasım ayında gidiyom uzun dönem :D
arkadaşlarım orda en aşa 10 kg kafada verdirtiyolarmış :D sporla muporla olmadı zaten siniri stresi yetermiş kilo vermek için :D
kasma kendini sivilde kosamıyoz ama orda komutan höyyyttt dedimi bak nası koşçaz :D :D :D
dediklerimi yanlış anlama aynı durumdayım :D -
ben 108 kilo girdim askere , çıktığımda acemilikten 90 kilo falandım iyi zayıflattı :) beni biraz yormuştu, askerlik zayıflatır merak etmeyin -
yukardaki arkadaşların dediği gibi düştüğün yere bağlı.
bazı kilolular vardı ben dahil:) tansiyon problemi yaratıyor uzun koşu burun kanaması falan oluyor .. öle durumlarda revr rapor vermesede komutan geç sen otur dinlen diyor üstüne gelmiyor.
he bazı üstler vardırki. kafayı takar göbekli jandarmamı olur göbekli askermi olur leyynnn der..onu eritene kadar spora devam :)
ama bun dışında sana abi tavsiyesi.. vucudun hamsa.. bu hamlığı askerde atma.. biliyosun hamlık devres zordur. kemiklerine kadar ağrırı uyuyamazsın..
ertesi sabah elini kaldıramazsın .
hamlık devresini sivilde at. 20 mekik 20 şınav..birazda koşu.. evin sahile yakınsa kumda koşsan zıpkın gibi olursun.
bunu bi hafta yapsan yeter ..1 saatini alır en fazla oda belkide 45 dakka.
vucudunun hamlığını at yani.
he askere gidene kadar elini bile oynatmayıp. askerde aniden ilk 1 hafta spor koşu mekik barfix şınav arka arkya bi girersen ağrıdan duramazsın :) sen gitmeden vucudunu ısıt
-
arkadaşlar yorumlar için çok teşekürler
@asabi_troll : zaten bende onu düşünüyordum vucüt ham benim calışmaları yapacam -
Valla ben odadan tuvalete giderken nefes nefese kalıyorum 
askerde napcam bilmiyorum umarım zayıflarım iyice,çok kilolu değilim zatende idman eksiğim var boy:178 kilo 84
-
gideceğin yere başındaki komuta vs vs vs göre değişir -
O da doğru tabii ki , şansa kalmış :)
quote:
Orijinalden alıntı: fero01
gideceğin yere başındaki komuta vs vs vs göre değişir
-
Bence sizin kilonuz normal zorlayacağını sanmıyorum ama yine de zayıflamak iyidir :) -
:)
Ben birliğime 170 boy 115 kilo ile katılmıştım. Erteleme almam gerekirken katakulliye gelip askere gönderdiler ağustos ayında izmir sıcağında birliğimde 15 gün kalmama rağmen 115 den 110 a inmiştim ama benimkisi birazda o sıcakta mola dedikleri an boş bulduğum çeşmeye ağzımı dayamam oldu doğru düzgün yemeklere girmedim hast. kilodan ötürü hast. sevk ettiklerinde tabip yüzbaşı idi tarttılar bu ne hal dedi 10 günde 5 kilo vermen hiç iyi değil iş açarsın başımıza diye gönderdiler hava değişimine :)
Ama kalsaydım iğne gibi yaparlardı benide kilo inanılmaz dert askerlikte heleki yaz sıcağında giderseniz birde Allah yardımcınız olsun. Ama sizin kilonuz abartılcak kadar değil.
Beni görüp halinize şükretmeniz yeterli. Düşünün ben mi 15 gün geçirdim 15 günmü o sıcakta bana geçirdi siz karar verin.
-
bence zayıflamak en iyisi, kilo sorun olur askerde -
1.80 BOYUM VAR 112 GİTTİM 110 GELDİM 331.KSD......
GİTTİGİN GİBİ SPOR YAPAMAZ RAPORU AL BAK KEYFİNE.... KAMUFLAJIM YERE DEGMEDİ 5 METRE KOŞMADIM ŞINAV MEKİK BİLMEM.. O DERECE YANİ MİLLET SPORLA MPORLA UGRAŞIRKEN BEN GAZTE ELİMDE ÇAY İÇEREK PENCEREDEN BAKIODUM :)
HA ŞİMDİ PİŞMANIM KEŞKE VERSEYDİM ORDA KİLO BURDA VERMEYE UGRAŞIOZ ŞİMDİ... -
quote:
Orijinalden alıntı: Yusuf Miroğlu
1.80 BOYUM VAR 112 GİTTİM 110 GELDİM 331.KSD......
GİTTİGİN GİBİ SPOR YAPAMAZ RAPORU AL BAK KEYFİNE.... KAMUFLAJIM YERE DEGMEDİ 5 METRE KOŞMADIM ŞINAV MEKİK BİLMEM.. O DERECE YANİ MİLLET SPORLA MPORLA UGRAŞIRKEN BEN GAZTE ELİMDE ÇAY İÇEREK PENCEREDEN BAKIODUM :)
HA ŞİMDİ PİŞMANIM KEŞKE VERSEYDİM ORDA KİLO BURDA VERMEYE UGRAŞIOZ ŞİMDİ...
Kebap askerlik be
ben yardıracam valla askerde yoksa bu göbek erimez başka yerde
-
:) ZATEN JANDARMA CEZAEVİ ASKERİYDİM. İŞTİMA SABAH ALININCA AKŞAM 5 E KADAR HAPİSANENİN İÇİNE KAÇAR GARDİYANLARLA ÇAY KAHVE KEYFİ YAPARDIM.. 5 DE KARAKOL KOMUTANI DAHİL 12 KOMUTAN GİDER GERİYE 2 KOMUTAN KALINCA PİJAMAMI GİYER YATIŞŞŞŞŞŞŞŞŞŞŞ..... JANDARMA KIYAK ASKERDİR HELE BİDE CEZAEVİ OLUNCA YEMEDE YANINDA YAT.. HA BU ARADA ASKERDE 20 YAŞ DİŞLERİ ÇEKTİRDİM DOLGULAR FALAN YAPTIRDIM BUNLARIN SAYESİNDEDE 12 GÜN YATAK İSTİRATİ VE 20 GÜNÜDE SABAH 8 AKŞAM 4 ÇARŞIDA İNTERNETTE GEÇİRDİM... DİŞÇİ 10 DAKKA SÜRÜODU....
quote:
Orijinalden alıntı: Fuckir boy
quote:
Orijinalden alıntı: Yusuf Miroğlu
1.80 BOYUM VAR 112 GİTTİM 110 GELDİM 331.KSD......
GİTTİGİN GİBİ SPOR YAPAMAZ RAPORU AL BAK KEYFİNE.... KAMUFLAJIM YERE DEGMEDİ 5 METRE KOŞMADIM ŞINAV MEKİK BİLMEM.. O DERECE YANİ MİLLET SPORLA MPORLA UGRAŞIRKEN BEN GAZTE ELİMDE ÇAY İÇEREK PENCEREDEN BAKIODUM :)
HA ŞİMDİ PİŞMANIM KEŞKE VERSEYDİM ORDA KİLO BURDA VERMEYE UGRAŞIOZ ŞİMDİ...
Kebap askerlik be ben yardıracam valla askerde yoksa bu göbek erimez başka yerde
-
quote:
Orijinalden alıntı: Yusuf Miroğlu
:) ZATEN JANDARMA CEZAEVİ ASKERİYDİM. İŞTİMA SABAH ALININCA AKŞAM 5 E KADAR HAPİSANENİN İÇİNE KAÇAR GARDİYANLARLA ÇAY KAHVE KEYFİ YAPARDIM.. 5 DE KARAKOL KOMUTANI DAHİL 12 KOMUTAN GİDER GERİYE 2 KOMUTAN KALINCA PİJAMAMI GİYER YATIŞŞŞŞŞŞŞŞŞŞŞ..... JANDARMA KIYAK ASKERDİR HELE BİDE CEZAEVİ OLUNCA YEMEDE YANINDA YAT.. HA BU ARADA ASKERDE 20 YAŞ DİŞLERİ ÇEKTİRDİM DOLGULAR FALAN YAPTIRDIM BUNLARIN SAYESİNDEDE 12 GÜN YATAK İSTİRATİ VE 20 GÜNÜDE SABAH 8 AKŞAM 4 ÇARŞIDA İNTERNETTE GEÇİRDİM... DİŞÇİ 10 DAKKA SÜRÜODU....
quote:
Orijinalden alıntı: Fuckir boy
quote:
Orijinalden alıntı: Yusuf Miroğlu
1.80 BOYUM VAR 112 GİTTİM 110 GELDİM 331.KSD......
GİTTİGİN GİBİ SPOR YAPAMAZ RAPORU AL BAK KEYFİNE.... KAMUFLAJIM YERE DEGMEDİ 5 METRE KOŞMADIM ŞINAV MEKİK BİLMEM.. O DERECE YANİ MİLLET SPORLA MPORLA UGRAŞIRKEN BEN GAZTE ELİMDE ÇAY İÇEREK PENCEREDEN BAKIODUM :)
HA ŞİMDİ PİŞMANIM KEŞKE VERSEYDİM ORDA KİLO BURDA VERMEYE UGRAŞIOZ ŞİMDİ...
Kebap askerlik be ben yardıracam valla askerde yoksa bu göbek erimez başka yerde
Hacı sen askerlik değil tatil yapmışın
Benzer içerikler
- askere erken teslim olma
- çanakkale gelibolu 18.mekanize piyade tugayı yorumlar
- askerde topçu olmak
- skolyoz askerliğe engel mi
- yedek subay ilk maaş çift mi
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
