Üye Girişi
Bağlan Google+ ile Bağlan Facebook ile Bağlan
Yeni Kayıt
Tüm Forumlar
  • Tüm Forumlar
  • Konu Dışı / Off Topic
  • Konu Dışı
  • Bu Konuda
Şimdi Ara

1 sene kickboxla iyi bir vücut gelişimi olur mu?

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
23
Cevap
0
Favori
747
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
Konuya Özel
0 oy
Öne Çıkar
Cevapla
Sayfa: 12
Sayfaya Git
Git
sonraki
Giriş
Mesaj
  • evet beyler 1 sene boyunca kick boxa gideceğim. Yani öss sezonuna kadar. 172 boy 68 kiloyum. Kick box la sağlam vücut geliştirebilir miyim?p.tesi çarş. Cuma ve eğer istersek c.tesi ve pazar da gitme şansım var
    [simage]ia.media-imdb.com/images/M/MV5BMjE3MDgwMDk2OV5BMl5BanBnXkFtZTcwMTEyMDk1MQ@@._V1_SX240.jpg[/simage]
    bu vücut olur mu 1 seneye?



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi ||Paradise|| -- 27 Eylül 2011; 0:52:32 >



  • up
  • only god can make a body
    amin
  • Fit Olursun
  • quote:

    Orijinalden alıntı: juu ichi ban tai taichou

    only god can make a body
    amin

    değiştirdim. Amin
    @patatesli çay
    fit derken göğüs ve karın bölgesi belli olur mu?



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi ||Paradise|| -- 26 Eylül 2011; 22:58:47 >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: ||Paradise||

    quote:

    Orijinalden alıntı: juu ichi ban tai taichou

    only god can make a body
    amin

    değiştirdim. Amin

    selamın aleykim kerem kardeş nasılsın halin vaktin yerinde mi ? pilav var yer misin ?
  • korkutmak istemem ama yarın git burun kemigini aldır panpa

    not: gaza gelmek için golden boy badr hari yaz youtube 'a gör sonra git ve dagıt ortalıgı
  • quote:

    Orijinalden alıntı: juu ichi ban tai taichou

    quote:

    Orijinalden alıntı: ||Paradise||

    quote:

    Orijinalden alıntı: juu ichi ban tai taichou

    only god can make a body
    amin

    değiştirdim. Amin

    selamın aleykim kerem kardeş nasılsın halin vaktin yerinde mi ? pilav var yer misin ?

    bayram abi gelmeden olmaz bekle azcık.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: serseri_pislik

    korkutmak istemem ama yarın git burun kemigini aldır panpa

    not: gaza gelmek için golden boy badr hari yaz youtube 'a gör sonra git ve dagıt ortalıgı

    panpa hocaya sordum. Sadece prof. Çalışmak isteyenler antreman maçına çıkacakmış. Ben torba yumruklarım yada max. Karşımdakine vuruyomuş gibi yaparım




  • Kick Boks hocan sağlamsa omuzların genişler 1 yılda, kilo verebilirsin fazlalık varsa. Vücut sıkılaşırsın, belde inceliyor. Başka bir etkisi yok. Geri kalanınıda sen yapçan.

    Gerisi Allah Kerim.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: WebEngineer

    Kick Boks hocan sağlamsa omuzların genişler 1 yılda, kilo verebilirsin fazlalık varsa. Vücut sıkılaşırsın, belde inceliyor. Başka bir etkisi yok. Geri kalanınıda sen yapçan.

    Gerisi Allah Kerim.

    dostum şimdi kaydolacagım salonda aslında fitnes aletlerı kick box kursundakilere bedavaymış. Ama haftada 3 gün abaza gibi ant. Yapıp hangi ara ağırlık çalışacam o da var

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: ||Paradise||


    quote:

    Orijinalden alıntı: WebEngineer

    Kick Boks hocan sağlamsa omuzların genişler 1 yılda, kilo verebilirsin fazlalık varsa. Vücut sıkılaşırsın, belde inceliyor. Başka bir etkisi yok. Geri kalanınıda sen yapçan.

    Gerisi Allah Kerim.

    dostum şimdi kaydolacagım salonda aslında fitnes aletlerı kick box kursundakilere bedavaymış. Ama haftada 3 gün abaza gibi ant. Yapıp hangi ara ağırlık çalışacam o da var

    Çok ağırlık basmadan haftada 2 gün çalış. Zaten gidip ağır çalışırsan kick boks yapamazsın, göğüs felan çok çalışınca yumruk atamamaya başlıyorsun ona göre çalış. Sırt yap kanat yap, arka kol felan taş gibi vücudun olur. Danış hocana.




  • quote:

    Orijinalden alıntı: ||Paradise||


    quote:

    Orijinalden alıntı: WebEngineer

    Kick Boks hocan sağlamsa omuzların genişler 1 yılda, kilo verebilirsin fazlalık varsa. Vücut sıkılaşırsın, belde inceliyor. Başka bir etkisi yok. Geri kalanınıda sen yapçan.

    Gerisi Allah Kerim.

    dostum şimdi kaydolacagım salonda aslında fitnes aletlerı kick box kursundakilere bedavaymış. Ama haftada 3 gün abaza gibi ant. Yapıp hangi ara ağırlık çalışacam o da var

    Ankarada mısın?




  • quote:

    Orijinalden alıntı: Russkii_Tsar

    quote:

    Orijinalden alıntı: ||Paradise||


    quote:

    Orijinalden alıntı: WebEngineer

    Kick Boks hocan sağlamsa omuzların genişler 1 yılda, kilo verebilirsin fazlalık varsa. Vücut sıkılaşırsın, belde inceliyor. Başka bir etkisi yok. Geri kalanınıda sen yapçan.

    Gerisi Allah Kerim.

    dostum şimdi kaydolacagım salonda aslında fitnes aletlerı kick box kursundakilere bedavaymış. Ama haftada 3 gün abaza gibi ant. Yapıp hangi ara ağırlık çalışacam o da var

    Ankarada mısın?

    yok dostum. Samsun. Neden aynı tarife ankarada da mı var?
    @webengineer dostum eğer bilgin varsa konu hakkında yard. Olur musun? P.tesi çarş. Cuma k.box var o yüzden ağırlık çalışamam. Ölürüm yoksa her perş. Halı saha maçım varsalı c.tesi pazar kalıyo. Salı off olur %99 ağırlğı hangi gün yapim??




  • up
  • up
  • Ya tabiki vucudun gelisir,tabi ki hayvanimsi bir sey olmaz ama yinede sokakdaki cogu kisiden iyi bir halde olursun.getirdigi kondisyon ve ozguvende cabasi
  • dostum hayvanımsı bise istemiyorum zaten
    su adam gibi olabilir miyim acaba?
    [simage]ia.media-imdb.com/images/M/MV5BMjE3MDgwMDk2OV5BMl5BanBnXkFtZTcwMTEyMDk1MQ@@._V1_SX240.jpg[/simage]
  • ap ya
  • cevap alana kadar yılmak yok
    • 
Sayfa: 12
Sayfaya Git
Git
sonraki

Benzer içerikler

- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.
Hizmet kalitesi için çerezleri kullanabiliriz. DH’ye girerek kullanım izni vermiş sayılırsınız.
Anladım Veri Politikamız