İrritabl Barsak Sendromu ( Hassas Barsak , İbs , Spastik Kolon ) (552. sayfa)

Merhaba herkese niyeyse buradaki insanların yanında kendimi rahat hissediyorum yalnız olmadığımı bilmem iyi geliyor sanırım :(

Öncelikle malesef bende net bir çözüm bulamadım ama birkaç işe yarar yöntem var. uzun kısmı okumak istemeyenler için alta kısaca ekliyorum onları.

24 Yaşındayım bende yaklaşık 7 senedir uğraşıyorum bu aptal şeyle dershanede arkamda oturan kızın karnı guruldamıştı kimse çaktırmadı tabi. Sanırım bende ordan bi korku oluştu yaklaşık 1 sene sonra bende de sessiz yerlerde guruldama başladı hatta ilk başlarda sadece kulaklık takınca yanımda birisi varken gurulduyordu. sonradan yavaş yavaş ilerleyeme başladı. Sessiz ortam ve yakınımda biri olunca guruldadı. Ünide ödev yapmak için gittiğim arkadaşta gece sessizlikte guruldamaya başladı en son işyerinde sesli ortamda bile guruldamaya başladı hatta ses ne kadar fazlaysa diğer insanlarda duysun diye o kadar artıyordu bu salak guruldama sesi.

Sonradan araştırmak aklıma geldi internetten bakmaya başladım bi çözüm bulurum ümidiyle ama daha da kötüye gitti yorumlarda haberlerde çözümü olmadığını görünce iyice saçmalamaya başladı birde bir tane haber gördüm bi kızın midesi sürekli gurulduyormuş diye zaten o şok etkisi yaptı bende iyice triplere girmeye başladım en son böyle olmayacak deyip doktora gittim. Devlet hastanesiydi saçma bi şekilde güldü sanki normal bir şeymiş gibi 2 tane hap yazdı yolladı o hapları kullanınca daha beter oldu. Hemen bıraktım tabi o ilaçları daha düzgün özel bir hastaneye gittim hatta gittiğim doktorun yorumlarını vs. de okumuştum. Neyse çok yardımcı oldu saolsun en azından ciddiye aldı oda bir kaç hap yazdı biraz iyi geldi ama istediğim sonucu alamadım. Neyse sürekli devam etti o sıkıntı sonradan ofis taşındı çok daha büyük bir ofise geçti ne kadar guruldarsa guruldasın duyulmuyordu hiç kimse tarafından yaklaşık 3 gün sonra giderek azaldı ofiste istediğimi yiyip içiyordum çikolatası kahvesi aklınıza ne gelirse işte guruldarsa guruldar artık diyordum hiçte guruldamıyordu. Ama şuan hala sessiz bir ortamda kalınca yanımda da birisi varsa guruldamaya başlıyor. Sırf rahat edebilmek için kardeşimi salona yolladım odada tek kalmak için odada tek kalmaya başlayınca evde de guruldamamaya başladı yani çok azaldı oda normal kabul edilecek seviyeye indi. Şuan sadece sessiz yerde yakınımda birisi varsa gurulduyor onda da sessiz yerde kalmamaya çalışarak çözüyorum.

Neyse sonradan rahat durmadım tabi salak gibi gidip araştırmaya devam ettim sonradan bu tuvalet mevzusunu gördüm. Tabi oda bulaştı hemen evden ne zaman dışarıya çıksam sürekli büyük tuvaletim gelmeye başladı. Hala devam ediyor bu illet. Eskiden sadece sabah kalktığımda 1 kere gidiyordum şimdi her evden çıkmaya hazırlandığımda gidiyorum oda yetmiyor tabi gittiğim yerde de mutlaka tuvalete gidiyorum hiçbir şey çıkmıyor ama yine de sanki bir şey varmış gibi tuvalet hissi oluyor. coronadan dolayı artık kafeye yada herhangi bir yere girmiyorum arkadaşlarla dışarda 1 saat yürüyüp eve geliyorum o 1 saat işkenceye dönüyor. sürekli bi tuvalete gitme isteği var dışarda sürekli bu his var ama eve girer girmez geçiyor. Yani işin aslı sadece tuvalete gidemeyeceğim yerlerde tuvaletim geliyor.

Bu arada olayın başında gazlı içecekleri bıraktım hemen zaten kendimi bildim bileli sigara içmiyorum. Alkolde çok az hem etkiler diye hem de pek sevemedim.

Önümde beni zora sokacak iki olay var bu konuda tavsiye vermek isteyen olursa çok minnettar kalırım :)

1- Askerlik

Askerlik yerime otobüsle gidicem haliyle tuvalet yok otobüste otobüsü durdurup tuvalete de gidemem heralde bakalım nasıl olucak o iş. Birde bu mide gurultusu var tabi orda 50 kişinin içinde kesin gene başlıcak o illet askere giden arkadaşlar koğuşta çok ses oluyor mu? Birde bu tuvalet sıkıntısı çekip askere gidenler tecrübelerini paylaşabilir mi? :(

2- Evlilik

Şimdi kardeşimi attım odadan sorun çözüldü ama yarın öbür gün evlenmek istesem o sorunu nasıl çözücem hiç bilmiyorum. Bu sorunlar yüzünden kız arkadaş vs. olaylarına da giremedim baya bi özgüven kırıcı birşey zaten sizde çok iyi biliyorsunuz :(

--

Kendimce bulduğum bir iki çözüm var bu sıkıntılara yazıyı okumak istemeyenler için özetliyim

Guruldama sorunu bende sesli ortamlarda geçiyor çünkü düşünmüyorum artık birisi duyucak mı diye belki ona göre bi iş bulup bir iki ay çalışsanız düzelebilir sizde ama net bir şey değil tabi keşke bilsem çözümü de yazsam buraya

Tuvalet sorunu da yazın şöyle çözüyorum. Motosiklet aldım motor sürerken hiçbir şekilde tuvaletin gelmiyor çünkü sürekli yola odaklanıyorum. Geçen sene yaz ayında Ege turu yaptık arkadaşlarla yaklaşık 6 7 gün sürdü bir kere bile aklıma gelmedi tuvaletim gelicek mi diye ama o turda ilk akşam 3ü müz aynı otel odasında kalmıştık onlar olunca sürekli guruldamaya başlamıştı karnım sonraki günlerde ben tek odada kaldım guruldama da kalmadı. Ama markete gitsem kasada sıra olsa hemen tuvalete gidesim geliyor.

Yani işin aslı kafaya takmayınca gerçekten çözülüyor ama kafaya takmamakta imkansız gibi bir şey inşallah hepimizin sorunu tak diye çözülür de bu illetten kurtuluruz. Asosyal olacağız yoksa :(

Üff ne çok yazmışım Kusura bakmayın artık ne kadar dolduysam buraya anlatabildim sadece

Geçmiş olsun aynen guruldamalar son 2 haftada baya bi arttı bende de sanki karnımda hilti çalışıyor   o derece yani bende gece başlıyor gurultu gaz ağrı vs her ne ararsan var. Eğer günlük lavaboya gidiyorsanız neden korkuyorsun bişey olmaz demek ki ben gibi 4 5 gün gitmesen ne olacak aynı şeyler bende de var dışarıda sanki altıma ederim korkusu var 1 2 saat kalsam bile zor oluyor ama bende diyorum en fazla altıma yaparım deyip kendimi zorluyorum sonrada eve gelince de hiç bir şey yok boşuna dışarıda korkmuşum diyorum. Daha önce bende günde 1 kere mutlaka lavaboya giderdim ama şuan ilaçlar yüzünden 4 5 hatta 1 hafta gitmediğim zaman oldu kısacası beslenme sters en büyük etken artık bence takma iş olacağına varır de bak hiç bir şey olmayacak inşallah en kısa sürede Allah herkese sağlık versin.

Evet yumuşak, pelte dışkıdan normal dışkıya geçiş oluyor. Ama belli bir zamanı olmuyor gün içinde bile değişiklik gösterdiği oluyor. Yada bir gün normal bir gün yumuşak dışkılamada mevcut. Dışkı rengi yediklerimle çok orantılı yumuşak dışkılamada genellikle koyu kahverengi oluyor, sindirilmemiş gıdalarda görebiliyorum.

Hocam bende az ve sıksık yemeğe çalışıyorum ama bu dediğim olay yemek yedikten sonra başlıyor aç kalmakla ilgili değil gibi geliyor doktorda aç kalma dedi ama eskisi gibi yesem karnım daha çok ağrıyor onu sorayım dedim.

Hocam bizimkiler klasik turşu yapıyorlar hem suyunu içiyorum hem de kendisini yiyorum 5 6 aydır ama yine aynı değişen bir şey yok. 2 3 gün iyi oluyorum 1 hafta 10 gün ağrı sızı oluyor.

Hocam bende gittim bana da ilaç verdi 10 15 adet kullandım ama ilacın yan etkisi mi neden kabızdım hepten kabız yaptı 7 gün lavaboya gidemedim sonrasında bıraktım. Ama psikolojik ilaç baya etkili oldu ilk zamanlar vücudum titriyordu yemek dahi yiyemiyordum şuan sadece gurultu kabızlık ve karın ağrısı var oda büyük abdestimi yapamamaktan kaynaklı sanırım.

Nasıl bişey koku sorunu koku alamama mı ağızda koku mu tam açıklar mısınız

Merhaba ben 24 yaşındayım ve 1,5 senedir büyük tuvalete bir kaç kere çıkma ve öğleden sonra gaz olayım var. Arada ateşim oluyor sırtta ağrı ve kalpte çarpıntı da var. Endoskopi yaptırdım kronik gastrit ve duodenit dediler. Esom ve pank ile başlayan ilaç kullandım geçmedi tabii.En son limon içiyorum her yemekten sonra biraz iyi geliyor ama yeterli değil.Başka dahiliyeci de önce ibs yazmış sonra değiştirmiş.Dıcetel vermiş. Benim durumum bu sarımsak yemeye de başladım ve doğal elma sirkesi aldım iyi geliyor diyorlar sabahları içince. Ama ibs miyim onu da bilmiyorum endoskopi de çıkmadı çünkü. Kolonoskopi olmalımıyım kan testinden sonra da doktor ibs sin gibi şeyler de demedi endoskopi de.

Bu arada b12 eksikliği var ve insülin direncim çok çıktı ilaç kullanıyorum spor yapıp kilo veriyorum. Asıl sorum kolonoskopi gerekli mi yoksa endoskopi ibs olmadığıma işaret midir. Tabii her durumda kolonoskopi yaptıracağım.

Herkese çok geçmiş olsun umarım en kısa zamanda düzeliriz iyi forumlar dilerim.

Arkadaşlar merhaba...

Yazacaklarım biraz uzun olacak ama belki size de faydası olur, belki sizin bana bir yardımınız dokunur diye yazmak istedim.

Öncelikle şunu belirtmeliyim ki; ibs miyim, değil miyim tam olarak ben de bilmiyorum. Ama bildiğim bir şey var, ibs olmasam bile fonksiyonel anlamda bir şeylerin olduğu. Biliyorsunuz fonksiyonel gastro hastalıkları çeşit çeşittir. Benim şikayetlerim nisan ayında stresli bir dönemden geçerken başladı. İlk başlarda gerçekten çok yoğundu... Ara ara ishal olmalar (bunu o dönem başlamaya çalıştığım cipralex adlı ilaca da bağlıyorum çünkü başlayan 10 kişinin 9'unu ishal yapan bir ilaç), Karında sürekli gurultular, iştahsızlık, akabinde kilo kaybı ve bağırsaklarla alakalı olmayan daha birçok anksiyete belirtisi... Rahatlıkla söyleyebilirim ki en az 4 doktora gittim. Yapılmayan kan ve gaita testi kalmadı, hepsi temiz çıktı. Bunların 2'sinde özel hastaneye gidip doktordan kolonoskopi talep etmeme rağmen 2 doktorda sadece karın guruldaması şikayetiyle bu tetkikin gereksiz olacağını, psikiyatri kliniğine başvurmam gerektiğini söylediler. Tabii benim bunların yanında nefes açlığı, göğüs ağrısı vs.. gibi birçok şikayetim daha vardı. Ben geç olmadan psikiyatriye başvurdum ve başlamak zorundaydım çünkü çocukluktan beri var olan anksiyetem geri gelmişti. Paxera 20 mg ile başladık, sonra 30'a çıktık, işyerim pandemi de verilen aradan sonra geri açıldı, korkularımın üstüne gitmeye başladım. Karnımda 24 saat boyunca var olan guruldamalar gerçekten ciddi anlamda azaldı. Tamamen geçti diyemiyorum çünkü herkesin açken veya çok stres içerisinde olduğu dönemlerde karnı guruldayabilir. Şunu söyleyebilirim ki açken karnım gurulduyor, bildiğim kadarıyla açken kesin karnı guruldar. İlacımın yanında düzenli olarak bazı probiyotik markaları da denedim onların etkisi olmuş mudur bilmiyorum lakin ben de karın ağrısı yoktu. Aynı şekilde şişkinlik, kabızlık gibi şikayetlerimde hiç olmadı... İshal konusuna gelecek olursak en son mayıs ayında dedem vefat ettiğinde ve cipralex'e başlamaya çalıştığım dönemde ishal oldum ve bir de geçen hafta pazartesi günü yenilen ev yapımı acılı çiğ köfteden sonra kısa süreli bir ishal oldum. Bildiğim; her insan yılda bir, iki veya birkaç kez ishal olmasının normal olduğu... Gittiğim psikiyatristimde guruldama semptomunun ibs tanısı için yeterli olmadığı, karın ağrısı-şişkinlik ve dışkılama sayısında artış veya azalışın tanı kriteri olduğunu söyledi. Ben bu dönemde hayatımda bir takım radikal değişikliklerde yaptım; tek başıma bir eve çıktım, işyeri değişikliği yaptım ve eve yavru bir kedi aldım. Bunlarda iyi gelmedi değil... Benim şu aralar tek şikayetim; günde her gün aynı saatlerde bir veya iki kez wc'ye çıkıyorum... bazen normal kıvamda, bazen yarı sulu kıvamda oluyor. Konuştuğum bir doktorda bana şunu söyledi; ishal diyebilmemiz için günde 3'ten fazla sulu dışkılama olmalı, kabız diyebilmemiz içinde minimum 3 gün dışkılama olmamalı, bu iki durumda sen de mevcut değil dedi. Yarı sulu yarı katı dışkılamayı sorduğumda da, bunun kişiden kişiye-günden güne-yenilen içilene göre değişkenlik gösterebileceği, bir mesele olmadığını dile getirdi. Ben sizlerinde açıkçası bu konuda fikrini almak istedim...

Merhaba herkese tekrar geçmiş olsun.

Sarımsak yutmak iyi geldi çok hızlı etki oldu ve yarıdan fazlası düzeldi büyük tuvalete çıkma ve gaz azaldı devam ediyorum. Halen sorunum ne tam bilmiyorum kolonoskopi sonrası yazarım.

Her yemekten sonra 2-3 damla limon da içiyorum sabahları bir yemek kaşığı organik elma sirkesi içiyorum.İmkan buldukça spor ve diyet yapıyorum ve ballı su içiyorum.Her koldan saldırıyorum ama ibs değilimdir umarım en büyük korkum bu.

Gerçi ibs ye benzer de çok hastalık var ama görücez. Bende ateş ve sırtta ağrı da oluyor düzensiz büyük tuvalet ve gaz da var. Ama kilo kaybı falan olmadı hiç.Çeşme suyu da çok içmiştim enfeksiyon falan mı bilmiyorum.

Birde ibs ülser ve kanserlere benziyormuş o sebeple iyi tanı yaptırın bende kolonoskopi sonrası yazarım buraya tekrar.