Şimdi Ara

Spordan sonra tartida fazla cikmak

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
4 Misafir (1 Mobil) - 3 Masaüstü1 Mobil
5 sn
5
Cevap
0
Favori
8.624
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Selamlar.

    Yaklasik 3 aydir spora gidiyorun. 90 kilodan 73.60 a kadar dusmustum.

    2 gun once o kilodaydim. bugun 75.80 oldugunu gordum.

    bu anormal duruma sebep olan ne olabilir. psikolojimi bozdu acikcasi.

    agirlik calismaya basladim vucut hafiften sekillendi pantolonlar kemerle bile belimden duser oldu ama kilo neden alinir ki?

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >



  • Hocam 250 kg RAW bench bas ve dünya rekorunu kır. Yapabilmen gerekiyor, 75 kilosun.

    Bak burada 67.5 kiloluk adam bile neredeyse 230 kg bench basıyor.

    https://www.youtube.com/watch?v=8JNsJGqLvl8

    < Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
  • Vucut sekle girdi ama oyle agirlik basamam henuz :D maks yaptigim sag ve sol takinca 60 oldu. bench inc o da.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • bildiğim kadarıyla 1 kg kas 4 kg su tutar kas kütlen arttığı için olabilirmi
  • kaka yap

    < Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.