Üye Girişi
Bağlan Google+ ile Bağlan Facebook ile Bağlan
Yeni Kayıt
Tüm Forumlar
  • Tüm Forumlar
  • Konu Dışı / Off Topic
  • Konu Dışı
  • Bu Konuda
Şimdi Ara

Sigarayı bırakma konum...Destek & Öneriler (Surekli Guncel)

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
37
Cevap
1
Favori
965
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
Konuya Özel
0 oy
Öne Çıkar
Cevapla
Sayfa: 12
Sayfaya Git
Git
sonraki
Giriş
Mesaj
  • Herkese hayırlı akşamlar Arkadaşlar. Yaklaşık olarak 8 senedir içtiğim sigara illetini yarın sabahtan itibaren içmeme kararı aldım. Son dal sigara cebimde. Hiçbir artısını görmedim.maddi kayıplarım da cabası.

    konuyu gün gün editleyecegim. Varsa benim gibi bırakma kararı alacak kişileri de davet ediyorum.

    yaş:25 uni mezunuyum. İşsiz değilim.

    ciddi amaçlı açılmış bir konudur. Haydi hayırlısı.

    bana artı olarak kazanımları ne olur; kotu kokmam. Kendime ve dolayısıyla akrabama eşime dostuma saygım artar.(kokmadığım için) dişlerim beyazlar.( sapsarılar.istediğim kadar da fırçaladığım halde bembeyaz değiller) özgüvenim artar.irade kontrolsüzlüğü ortadan kalkar. Yaşamım kaliteli olur. Sabah öksürüğü afedersiniz balgam biter.


    ne bileyim gelin fikir verin konuşalım. İçmeyen içmeye yeltenen arkadaşlara da ibret olur buradaki deneyimler.


    okuyup zaman ayırdığınız için minnettarım.



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi knaqsikoloph -- 28 Ekim 2014; 0:57:39 >
    < Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >







  • Hayırlısı olsun hocam bırakamaz olursanız sarma tütün işine girin daha ucuza değişik tatlar oluyor sarmak üşendirdiği için çok da içmiyorsunuz

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Hadi hayırlısı.
  • Bunu bir sigara yakarak kutlamalısın.
  • wardstone kullanıcısına yanıt
    Üniversite okurken bir sürü deneyimim oldu. Öneri için sağ ol. Ama hepsi aynı ben bırakmak istiyorum. Bir ortamda otururken ortamı bırakıp dışarıda tek başıma sigara içiyorum en basiti, hem üşüyor hem asosyal oluyorsun.


    bırakmak en iyisi. Hasta ve yaşlı olduğum zaman acı çekerek yaşamak daha kotu olur ileride. Yaşamak güzel sağlıklı yaşamak daha güzel. Umarım bırakır kurtulurum.

    < Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: -b0Ni

    />

    < Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >
  • Sigara bir anda bırakılmaz.Azaltarak bırakmalısın.
    Emin ol bir kaç gün içmez ertesi gün yine gidip almak zorunda kalırsın.

    < Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
  • hayırlı olsun
    hemen bırakamazsanız korkmayın hastanelerde sigara bıraktırma poliklinikleri var veya 171 bakanlık sigara bıraktırma hattı var artık sigara bıraktırma ilaçları da ücretsiz dağıtılıyor
    hedefe kilitlenin sigarayı da çıkarın hayatınızdan
  • HEISENBERG kullanıcısına yanıt
    Üniversitedeki bırakma denemelerimde bu dediğini yaşadım. Ama artık kararım kesin. Bırakıcam inşallah.

    < Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >
  • Kromatit kullanıcısına yanıt
    Teşekkürler destek için. İnanın bana karar almamı spor yapmamı sağlıklı nefes almamı koşmamı her şeyimi ve en önemlisi yasam kalitemi ciddi derecede olumsuz etkiliyor.

    < Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >
  • yavaş bırak
  • RealSchule R kullanıcısına yanıt
    Yavaş bırakılmaz. Bir anda içmemek bırakmak lazım diye bırakan arkadaşlarımdan tavsiyedir.

    < Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: knaqsikoloph

    Yavaş bırakılmaz. Bir anda içmemek bırakmak lazım diye bırakan arkadaşlarımdan tavsiyedir.

    />
  • RealSchule R kullanıcısına yanıt

    < Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >
  • Abartmadan iç. Günde 1 tanenin ölümcül zararları olmaz galiba ama 1 tane sınırını aşacaksan, bırak gitsin. 1.5-2 ayda bir nargile yaparsın, kötü etkileyebilir seni bu bırakma süreci
  • benim de bırakmak istediğim iğrenç bir alışkanlığım var :(
  • champix kullanacakmısın?
  • Ben 5 ay önce bıraktım 2 hafta önce yeniden başladım sana tek tavsiyem spor hocam. Spor yap sigara kendiliğinden çıkar hayatından zaten.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Bırakırsan ne mutlu abi ben kolay kolay bırakamam gibi duruyo ne bileyim bi Kaybedenle Kulübü izledikten sonra sigara içemeden duramam. Rahatalatıyo desem nersei rahatlatıyo diecenizde rahatlatıyo be hacı
    • 
Sayfa: 12
Sayfaya Git
Git
sonraki

Benzer içerikler

- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.
Hizmet kalitesi için çerezleri kullanabiliriz. DH’ye girerek kullanım izni vermiş sayılırsınız.
Anladım Veri Politikamız