Şimdi Ara

s

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
11
Cevap
0
Favori
121
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • s



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi grup_34 -- 12 Aralık 2021; 19:1:59 >
    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >



  • Aha bi troll daha...

    < Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >
  • ersaydin E kullanıcısına yanıt
    Ne alaka?Ben dogustan trolum da ciddi bir konu?

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • upp

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Böyle diyet mi olur iyice hamur olursun

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Vendetta kullanıcısına yanıt
    Neden hocam,special k diyeti bu.

    Bilgilendirirmisiniz?

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • grup_34 G kullanıcısına yanıt
    Kilo vermek isteyen birisi asla hazır yani doğal olmayan bir şey yememelidir çok şekerli olduğu için hem aciktirir hem insülin dengesinin içine eder + protein içeren birşey yok doğru düzgün direkt kaslar gider metabolizma düşer hamurlasirsin zaten kaslı değilim diceksin ama sandığından fazla kas var bunu açıklayamam gorsellerden bak muscle map yazıp.sana en iyi beslenme şekli sabah 2 haşlanmış yumurta az peynir bol salata ve nescafe classic 5 6 saat sonra protein içeren hayvansal bir besin yanında cok az buğday ekmeği veya makarna. 3 saat sonra invertal yapiyosan en az 20 diğer türlü en az 35dk bantta takıl akşam da yine aynı şekilde oglenkine benzer ye yatmadan önce de eğer baktın aciktin sut iç böyle en az zararla kılo verirsin

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Vendetta kullanıcısına yanıt
    cok tesekkurler hocam,uygulayacagim saolasin.
    Yag yakmak istiyorum umarim yakarim.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Vendetta kullanıcısına yanıt
    Hocam cıkolata yıyebılırmıyım gun ıcerısınde cok kotu oluyorum abur cubur bagımlılıgım var bugun abur cubur yemeyelı 2. gunum suan cok kotuyum.
    Millet aylık sıgara parası vardır.
    Benım aylık abur cubur param var.
    Keşke başlamasaydım abur cubura
  • grup_34 G kullanıcısına yanıt
    Zamanla geçer o 2 3 Parça bitter çikolata veya sek quark ye daha iyi migrosta falan var



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Vendetta -- 7 Kasım 2016; 21:29:20 >
    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Vendetta kullanıcısına yanıt
    tamam hocam parca parca azaltacagim saolun ilgilendigginiz icin

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.