Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
önceki
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
Hızlı 
Bildirim
Protein tozu veya aminoasit boy uzatır mı? (2. sayfa)
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
3 Misafir - 3 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
3RE3RA
kullanıcısına yanıt
Öncelikle boy uzaması malesef genlerle alakalı fakat %70 % 80 genler etkilidir. Geri kalan spor ve sağlıklı beslenme. Boy uzamasını direk etki eden mucizevi bişey yok malesef. Öncelikle kalsiyum,d vitamini,protein,c vitamini,demir vs. bunlar boy uzamasına yardımcı olur. Protein tozunda ağır metaller var fazla önermem bide fazla protein alımı kalsiyum emilimini azaltır diye duydum.Günlük protein alımın azsa kullanmanın dolaylı yollardan belki faydası olur tavsiyem bi doktora git kemik plaklarına baksınlar kapanmadıysa uzar kapandıysa malesef bitmiş artık o iş :) -
M.clsknn
M
kullanıcısına yanıt
Bilmiyorum hocam hala uzuyorum azda olsa.Larginine türü bir şey önerir misiniz? -
3RE3RA
kullanıcısına yanıt
Aminoasit takviyesi felan kullanmadım fakat bcaa vs. kullananlar kas yapımında büyük katkısını görüyor bide kırmızı et aminoasit yönünden çok zengin. Süt dede aminoasit çeşitlerinden az miktar bulunuyor. -
M.clsknn
M
kullanıcısına yanıt
Bcaa ve L-arginine L-ornitine ve l-lysine beraber kullansam işe yarar mı hocam? -
3RE3RA
kullanıcısına yanıt
Kardeşim burda detaylı anlatımış benim tavsiyem illa protein tozu kullanıcam diyosan optimum whey al aminoasit bulunduruyor zaten içinde.
http://www.bod****tr.com/threads/wheyle-beraber-glutamin-bcaa-aol-gerçekten-gerekli-mi.8276/ -
M.clsknn
M
kullanıcısına yanıt
Hocam bcaa+larginine lornitine lysine kullanmaya karar verdim.Önereceğiniz bir bcaa markası var mı? -
Kesinlikle aldırmaz elit sporcu değilsen cok zararini gorursun vucundaki protein senin enerjini karşılayabilecek potansiyelde
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
3RE3RA
kullanıcısına yanıt
Amino asit kullanmadım. Optimum Nutrition – BCAA 5000 Powder tavsiye ederim. Çünkü firması en çok sevilen markalardan :)
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
